宮城野合氣修練道場

01/08/2026

【合気道多賀城道場】
令和8年8月1日(土)19:00～
多賀城市総合体育館柔剣道場

・剣杖の素振り
・組杖10本
　・組杖１
　・組杖２
・体の変更
・諸手取り呼吸法
・片手取り小手返し（上段）

【謙虚さと素直さ】

岩間の木剣ではなく、土産物のような木刀で稽古していた会員さんに「稽古を続けるなら差し上げます」という条件で木剣を授けた。その会員さん曰く「剣が重いです。何回か振ったらもうヘロヘロです」。

腕で振ったら疲れる。
身体で振れば疲れない。

「腕を鍛えて何回でも振れる」のではなく
「身体で振るから何回でも振れる」が正しい。

この会員さんの次なる課題ですね。

弐段参段の会員さんと組杖。半身が相手に向いていない、突きが突き切れていない、適切な間合いが取れていないなど、直すところが多々あったので、基本に立ち返って一緒に稽古。

普通に考えれば、他の会員が見ている前で、できていない点、分かっていない点がつまびらかになるのは嫌がるものだけれど、それでも彼らは「お願いします」と来てくれる。

その謙虚さと素直さに、
誠意をもって応えさせてもらった。

#合気道　 #多賀城道場　 #宮城野合氣修練道場

01/08/2026

【宮城野合氣】
令和8年7月31日(金)18:30～
宮城野合氣修練道場・新道場

・杖素振り20本
　・突きの部５本
　・打ち込みの部５本
　・片手３本
・八相返しの基本
・杖６の素振り

杖取りを一旦お休みして、本日は杖素振り20本。

八相返しは打ち込みの構えから右手を滑らせ、下がりつつ左手を滑らせ、その動きで突きや打ち込みを払う動作を行い、その後左手で杖を下に押す要領で回転させ、八相に構える。

素振りはゆっくり、丁寧に、正確に、繰り返し行うと良い。

#宮城野合氣修練道場　 #合気道　 #武器技　 #杖素振り20本

Un video storio girato nel Dojo di Iwama, dove Saito Morihiro Sense...

01/08/2026

【宮城野合氣子供クラス】
令和8年7月31日(金)17:30～
宮城野合氣修練道場・新道場

・100マス計算
・柔軟体操
・受け身、膝行
・体の変更
・諸手取り呼吸法
・片手取り一教　裏技
・　〃　二教　裏技
・　〃　四方投げ　裏技
・座り技呼吸法

稽古前の100マス計算。スコアを記録した折れ線グラフが上下に変動し、全く安定していない。

「朝何時に起きてます？」「6時の時もあれば、7時過ぎるときもあります…夏休みですから」「寝る時間は？」「だいたい10時ですね」「布団の中でスマホ見たりしてない？」「…ｽﾏﾎﾐﾃﾏｽ…」

起きる時間、寝る時間、食べる時間、そして勉強する時間。この4点固定が習慣化できると、勉強に集中しやすくなります。

早起きすれば、夜は自然に眠くなる。でもスマホやゲームが入眠時間を遅らせ、眠りの質を下げてしまう。であれば、寝る前は難しい本でも読んで、自然と眠くなるのがいいですね。

子どもたちが目を合わせてくれるようになりました。聞かれたこと以上に色々とお話ししてくれるようになりました。少しずつですが、信頼関係が築かれてきたようです。

#宮城野合氣修練道場　 #仙台市宮城野区　 #合気道　 #子供クラス

29/07/2026

宮城野合氣修練道場子供クラスでは、稽古前に100マス計算を行っています。少しずつ、少しずつではありますが、タイムが良くなっています。

論語の素読も素晴らしいですね。

#宮城野合氣修練道場　 #子供クラス　 #100マス計算

祥平塾

高砂道場の黒板に。

子供たちは元気に論語の素読をしています。

#合気道祥平塾 #菅沼守人 #菅沼克彦 #論語素読 #和而不同

28/07/2026

【養神館合気道講習会】
令和8年7月27日(月)17:00～
鉄道警察隊道場(JR道場)

・養神館合気道講習会

合気道部OBは卒業後も、様々な形で合気道に関わっておられます。普段は東京で勤務されているOBが来仙し、講習会を開催していただきました。

戦前の合気道が色濃く残る養神館合気道の基本の動き、目の付け所、意識を置く場所、腰に効かせるなど、限られた時間の中、一人一人手を取り、時間の許す限りご指導いただきました。

普段稽古している岩間の技との共通点や違いを楽しみながら、あっという間の３時間となりました。東北学院大学合気道部出身者の、層の厚さを感じさせる講習会でした。

#東北学院大学　 #合気道部　 　 #春から東北学院

28/07/2026

【宮城野合氣】
令和8年7月28日(火)18:30～
宮城野合氣修練道場・新道場

・杖素振り20本
　突きの部５本
　打ち込みの部５本
　片手３本
・杖取り六教
・　〃　〃　体の理
・杖6の素振り

【基準を大事に】

連続打ち込みは、まず正面打ち込みを確実に行ってから、剣５の素振りの要領で打ち込む。この「確実に行ってから」というのが大事。次の動きを意識するあまり、前の動きを端折ったり、おろそかにしてはいけない。

片手八の字返しは、足の動き、腰の動き、手の動き、杖の動きがピタリと一致するととても美しい。その動きのまま杖取り六教、胸取り六教を行うと、ピタリ、ピタリと技が決まる。

人体にはいくつか基準があると思う。背骨は最も分かりやすい。いわば背中の正中線である。正面の正中線には多数の急所がある。そしてへそ。へそで結ぶ、へその高さで水平など、いくつもの教えが伝えられている。

へその高さで水平に結び、その水平を基準にして打ち込んだり、突いたりするとより理解が深まると思う。

#宮城野合氣修練道場

杖素振り20本のうちの、片手八の字返しです。この後体恤につなげます。 #合気道　 #武器技　 #片手八の字返し　 #岩間スタイル

25/07/2026

【宮城野合氣】
令和8年7月24日(金)18:30～
宮城野合氣修練道場・新道場

・杖取り（合構え、逆構え）
・杖投げ（さわりのみ）

本日も杖取り。少しずつではあるが、技の精度が上がり、効く技になってきた。私が技をかけるようには行かないが、自分の身体を上手に使いながら技を効かせる工夫が見られる。

他の道友からも「上手くなった」と言われるようになったとの報告は素直に嬉しいと思った。

#宮城野合氣修練道場　 #合気道　 #仙台市宮城野区

Visita il nostro sito:www.fenicerossagrottaglie.itla nostra pagin...

24/07/2026

【宮城野合氣子供クラス】
令和8年7月24日(金)17:30～
宮城野合氣修練道場・新道場

・100マス計算
・柔軟体操
・受け身、膝行
・体の変更
・諸手取り呼吸法
・片手取り一教　表
・　〃　〃　裏
・　〃　四方投げ　裏
・座り技呼吸法

【夏休みの宿題は何％終わった？】

「夏休みの宿題は何％終わったの？」小学校5年生二人に聞いてみる。

「うーん15%くらい」「僕は14%かな」とどこか自信なさげ。

「全体の15%なのね。じゃぁ全体は何問あったの？」
「・・・」「・・・」

「全体を知らないと、今どこまで終わったのか、分からないし言えないよね」「数字で答えられるように、数字で説明できるようにするんだよ」「来週も同じ質問するよ？ちゃんと答えられないと恥ずかしいよ？」

小学校５年生には少し酷な質問だけど、全体や現状を数字で把握する癖はつけておいた方がいい。数字は金額にも通じる。どのみち、大人になれば数字とにらめっこすることになるのだから。

#宮城野合氣修練道場

公立の中高一貫高に通う息子の100ます計算です。約５年ぶりの挑戦でしたが、普通に50秒台でクリアしていました。 #二華中　 #100マ...

23/07/2026

【宮城野合氣】
令和8年7月23日(木)17:30～
宮城野合氣修練道場・新道場

・体の変更
・諸手取り呼吸法
・杖取り
・座り技呼吸法

「杖取り」をテーマに、
稽古を積み重ねる。

「杖取り」を入口に
「体術」「武器技」を
学んでいる。

#宮城野合氣修練道場

23/07/2026

【TGU合気道部】
令和8年7月22日(水)18:30～
鉄道警察隊道場(JR道場)

・剣杖の素振り
・剣５の合わせ
・剣７の合わせ
・組太刀２　止めながら
・　〃　合わせ
・　〃　変化
・剣５の素振り（ゆっくり）

【素直は天与の才】

大学３年生と稽古。スポンジのように技を吸収し、向日葵のようにグングン伸びる。

真っ白いキャンバスと、絵の具が盛られたキャンバスがあるとして、新たな絵を描くとしたらどちらが描きやすいだろうか？

考えるまでもない。前者の方が描きやすいことは自明である。

伸びる若い人には「素直」がある。これは天与の才である。

大学生の濁りのない打ち太刀から、「素直」の大切さを改めて痛感した稽古だった。

#春から東北学院大学　 　 #合気道部　 #宮城野合氣修練道場

【多賀城道場】
令和6年7月23日(火)18:30～
多賀城市総合体育館銃剣道場

・剣杖の素振り
・組杖の８，９
・体の変更
・諸手取り呼吸法
・諸手取り一教　裏
・　〃　〃　　表
・　〃　呼吸投げ氣の流れ（つかませずに掌を上に向けて二の腕で相手を投げる）
・　〃　入り身投げ
・座り技呼吸法

【懐かしい写真】

もう15年以上も前の写真が出てきた。それを見て思い出したことがあった。大学卒業後、就職もせずニート状態で、それでいて稽古は好きなのか、私の道場によく顔を出す、そんな後輩のことだ。

その彼がパタリと稽古に来なくなり、不思議に思っていたところ、ある日突然彼が私の職場に怒鳴り込んできた。前回の稽古で技を否定されたのが面白くなかったらしく、人生上手くいかない不満も一緒にぶつけにきた、そんな感じだった。

私は彼に理を説いた。

「道場を運営するってのは、見た目では分からん苦労があるんだよ。団体を立ち上げて団体登録をして、場所を借りる調整会議に出席して、それでようやく稽古ができるようになるんだ。ここまで半年以上かかってるよ」

「学校施設を借りるなら、必要経費以上の指導料を取るわけにはいかないから、自分の儲けにはならない。むしろ持ち出しの方が多い位だよ」

「地域のお祭りに手弁当で参加して、演武を披露して、それで少しずつ、少しずつ生徒が増えてきたんだ。ここまで来るのに何年もかかってるんだ」

「そうしてようやく運営している道場に、乗っかる形で稽古に来てるんだよね。君にも事情があることは承知しているから、指導料は一切取っていないよね。であるならば『わきまえる』という態度も人として大事なのではないか」

怒鳴り込んできた最初の勢いは影を潜め、目から険が消えたのを見て、私は話を続けた。

「自分で道場を立ち上げてみるといい。大変な思いをするし、我慢を要求される場面もあるだろう。孤軍奮闘の最中に協力を申し出てくれる人が現れることもある。そうやって道場を立ち上げたら、私の言ってることの意味が分かると思う」

あれから5年以上の月日が流れた。彼が道場を立ち上げたという話は聞こえて来ないが、時折公共の武道館で見かけることがあるので元気にしていると思う。

#合気道　 #多賀城道場　 #宮城野合氣修練道場