ホットヨガスタジオLava狭山市店

13/05/2026

13/05/2026

アプリからも簡単にお友達紹介できます！
ヨガ友を増やして、ヨガライフを
楽しみましょう〜💗💗

ヨガ始めるならお友達紹介がお得‼️
#狭山市店 #ラバ #ホットヨガスタジオ #体験

03/05/2026

1DAYリトリートのお知らせ📢
ハトのポーズを目指すヨガ〜身体と向き合う3時間〜
6/9 18:00〜21:00（17:30オープン）
料金：10,000円 場所：LAVA狭山市店
担当：村上育美
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今回のリトリートは"ハトのポーズ"をメインに
解剖学に触れ、ストレッチやトレーニングを行います💫

身体も"個性"なので
ひとりひとり苦手な動き、悩みがありますよね。
ポーズの取り方や、練習方法もさまざまです。

今回のワークを通して
自分は何が苦手でどうしたらいいのか。
"個性"を受け入れて実践をする事で
身体も心も成長するきっかけになればと思います🕊️

☑︎ハトのポーズを取りたい方
☑︎柔軟性を上げたい方
☑︎新しいことにチャレンジしたい方

少人数制でひとりひとりをしっかりサポートしますので
どなたでもご安心して受けていただけます🫧
みなさまのご予約をお待ちしております🤍

村上

27/04/2026

皆様いつも狭山市店をご利用頂きありがとうございます😊
更衣室混雑緩和のためにご協力お願いいたします✨
一緒にLAVAライフを楽しみましょうね🧘‍♀️

13/04/2026

狭山市店メンバーで社歌ダンスチャレンジ💃
実は全員がダンス経験者💃5分で踊ってみた？🤫笑

#社歌ダンスリレー .recruit

08/04/2026

いつも狭山市店ご利用いただきありがとうございます。
【5月からレッスン時間変更について】お知らせです📢

5月よりレッスン間隔が30分となり、
1日のレッスン本数が増える予定です🧘‍♂️
それに伴い、駐車場の混雑が予想されるため、
可能な方はお車以外でのご来店にご協力をお願いいたします。
皆様に快適にご利用いただくため、
ご理解のほどよろしくお願いいたします。

今後も、皆様にヨガをより一層楽しんでいただけるよう、
サービス向上に努めてまいります🙇🏻

lava狭山市店スタッフ一同

27/03/2026

狭山市スタッフ自己紹介第⑥弾🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

インストラクターの笠井渚です

LAVAにはなんと2007年から在籍しております‼️
（調布店→高田馬場店→渋谷店→川越店→狭山市店）

秋田県能代市のPR大使をやっております👹
色々ご案内しますのでお声がけ下さい

おしゃべりが大好きです✌️
よろしくお願いします

🌿🌿🌿

日々変わりゆく中で試行錯誤しながらヨガを学び、より多くの方にヨガに触れて頂きたいと言う思いでインストラクターを続けております

終わりなき旅のように続くヨガの学び

自分の人生は自分のもの
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

誰かの娘、誰かの母、誰かの妻である事をヨガの時間は手放して
これからも一緒にヨガを楽しんでいきましょうね♡

#ヨガインストラクター #ヨガ #ヨガライフ #ホットヨガ

25/03/2026

こんにちは♪
改めましての自己紹介第6️⃣段はくろさわりこが担当！

書いているうちに、書きたいことが沢山出てきて文字が小さくなってしまいました💧見づらかったらごめんなさい🙏

この自己紹介で書いた通り私のフッ軽さで、
最近母とか友達、周りの人に少し影響を与えることができてるなと実感していて、それが結構うれしいです

いつもと違うメニューを頼んでみる、とか、いつもしないことをしてみる、行ったことないところに行ってみる、本を買ってみる、とか、どんな小さなことでも、チャレンジすることでなにかしらの気づきが生まれます。良いものもそうでないものも
気づきが自分の糧になると実感しています。
私の中では、休むことはそれ以上に大事ですが、（基本ぐうたら）
是非小さなチャレンジもしてみてください

これからもよろしくお願い致します🤲✨

21/03/2026

こんにちは🌞

今日は自己紹介リレー第4段！
町田が担当します💁‍♀️
中途入社なので歳は離れてますが、
黒沢先生、五十嵐先生と同期です✨

狭山市店に移動してきて11ヶ月経ちました👀
もうすぐ1年経とうとしてると思うとびっくりです！
狭山市店のスタッフもお客様もとても温かく、
優しい方ばかりで毎日楽しく過ごさせてもらってます😊

9月後半から妊娠のためレッスンができておらず、
皆様とヨガを通してつながることができない分、
フロントでたくさんお話しして繋がれたら嬉しいです❤️

分からないこと、不安なこと、HAPPYなこと、
なんでもいいのでぜひ話しかけてくださいっ🌈

よろしくお願いします🤲

19/03/2026

狭山自己紹介リレー第3段‼️
今回は村上が担当します🙋🏻

狭山に来て3年目になりました🧘🏻
いつもみなさまの笑顔が励みになっています☺️
これからもみなさまがほっと一息つけるような
日々の活力になるような
そんな場所になれればなと思っています🤍
ヨガの事、それ以外の事（美味しいご飯とか）
なんでもお話ししてくださいね🫶🏻

3年目もよろしくお願いいたします🕊️

18/03/2026

🤍🤍自己紹介🤍🤍
いつもLAVA狭山市店をご利用いただきありがとうございます！
狭山市店の皆さま、改めてましてはじめまして！
もうお会いした方もいるかな？？五十嵐です🐶

今回は私の自己紹介です！
趣味の好きなアニメについて、もう少し詳しく書かせていただくと…
"ブルーロック、呪術廻戦、WIND BREAKER、忘却バッテリー、ハイキュー‼︎、僕のヒーローアカデミア、鬼滅の刃、チェンソーマンetc."
といった感じで好きな作品たくさんあります♡しかも各作品に推しがおります…🤭💭

ディズニーだと、ミキミニのカップリングとダッフィーフレンズに目がないです👀💕

1番最後の写真は今年の1月ステージでダンス披露した時のです🫣お恥ずかしながらキメさせていただきました✨
長くなるのでこれくらいにしておきます💦笑笑

おしゃべり大好きなので、フロントでたくさんお話しできるのを楽しみにしています🤗

Instagramものんびり更新していますので、よかったらフォローしてくださいっ😘🫶⏬