ＳＤフィットネス

ＳＤフィットネス ～幸せなくらしは、ココロとカラダの健康から～　
ダイエットのヒントな

こんにちは。
Facebookページをご覧頂きまして、ありがとうございます！
私たちは、「こころとカラダに健康を」を合言葉に、北は青森から、南は福岡まで
全国１６箇所にフィットネスクラブ、スタジオを展開しております。

「SDフィットネス」
「ホットヨガスタジオ　ハーティ」

・初めてでも大丈夫。
・楽しいから続けられる。
・わたしのまちを元気にする。

～幸せなくらしは、こころとカラダの健康から～

を事業理念とし、お客様から”ありがとう”と言っていただけるクラブ作りを目指しています。

理念を具現化することで、日本中の人々を健康にし、社会に貢献したいと考えています。

フィットネスクラブがお客様へ提供できることは何か？を常に考え続け
クラブの存在意義・価値を高めていきます。

まだまだ理想には程遠い現状ではありますが、今日よりも明日が成長できるよう
会社だけでなく、スタッフひとりひとりががんばります。

お気軽にコメントいただけるとうれしいです（ｂｙ中の人）

「 ダイエット中に飲みに誘われたら 」ダイエット中でも、上手にお酒を楽しむ方法をご紹介！飲み会前の準備や、飲み会中のポイントをおさえて楽しみましょう ♪https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-3463/
12/06/2026

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「 脂肪１kgは7,000kcal！ 」今、あなたのおなかにあるその体脂肪…何日分のエネルギーを蓄えているのでしょう？計算してみませんか？https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-3458/
11/06/2026

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10/06/2026

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09/06/2026

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08/06/2026

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「 ダイエットの大敵、貧血を改善しよう！ 」貧血だと痩せにくい！？貧血は体格に関わらず全ての人に発症する可能性があるものです。ダイエットのために貧血を改善する方法とは☆https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-...
05/06/2026

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https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-12567/

「 上手に間食する方法 ♪ 」ダイエットの中で悩みの種となるのが ”間食”。ダイエットの味方、時計遺伝子「ビーマルワン」を味方につけて、上手に間食しましょう！https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-12593...
04/06/2026

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「 あなたはどっち？便秘のタイプ 」実は便秘にはタイプがあり、食物繊維の摂り方に注意が必要なものもあるんです。便秘の種類とそれぞれの原因・対処法について解説！https://www.sd-fit.jp/slit/health/p-12942...
03/06/2026

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02/06/2026

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01/06/2026

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Sapporo-shi, Hokkaido
060-0063

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