Arms-Gym札幌

02/06/2026

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キックボクシング・ブラジリアン柔術【ARMS-GYM】
🖥 www.arms-gym.jp
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札幌市中央区南3条東3丁目 佐野ビル2F
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02/06/2026

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レッスンスケジュール2026年6月〜

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【ARMS-GYM】 #格闘技 #キックボクシング #ブラジリアン柔術 #クラヴマガ
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01/06/2026

31/05/2026

ARMS‐GYM柔術クラスは「ブルファイターパス＆リバースブルファイターパス」をレクチャーしました。

「ブルファイターパスドリル＆リバースブルファイターパスドリル」

「ブルファイターパスからニーオンベリー→マウント」

「ブルファイターパスからニーオンベリー→エビでエスケープを狙う相手に内回しのヘリコプターマウント→マウント三角」

「ブルファイターパスからニーオンベリー→ベースボールチョーク→ニアサイドの腕十字」

「ニーオンベリーに対するベルトプッシュエスケープ」

「ブルファイターパスからニーオンベリー→ベルトプッシュエスケープを狙う相手のファーサイドの腕をラウドラッグ→ターンしてファーサイドの腕十字」

「リバースブルファイターパスからリバースニーオンベリー→後ろ袈裟からベリンボロでバックテイク」

「リバースブルファイターからバックスピンのマウント三角」

24/05/2026

ARMS‐GYM柔術クラスは「ブルファイターパス＆リバースブルファイターパス」をレクチャーしました。

「ブルファイターパスドリル＆リバースブルファイターパスドリル」

「オープンガードの相手のパンツ裾を三角グリップ→相手の脚を捌いてニーオンベリー→ベルトプッシュしてくる相手の左腕をラウドラッグ→アンダーフックからトップスピン→ファーサイドの腕十字」

「ブルファイターパスに対して相手がエビ→左手を着いてトップスピン→アンダーフックサイドのバックテイクorボー＆アローチョーク」

「ブルファイターパスに対して相手がストッピング→逆サイドに捌いてリバースニーオンベリー→ヘリコプターマウントから腕十字orマウント三角」

23/05/2026

土曜日15時10分からは護身術クラヴマガクラス！

23/05/2026

5/23 13:30 キックボクシングクラス

18/05/2026

ARMS‐GYM柔術クラスは「ラバーガード＆ガバーガードからのアタック」をレクチャーしました。

「クローズドガードから右手で片襟を引く→ベースを取る相手の右膝を外して左腕クリンチ→自分の左膝を抱えてラバーガード→オモプラータから相手の肩をピン→起き上がってスキャプラーロック」

「相手の肩がピン出来ない→ジュークロースイープからクランプ→肩抜き前転してクラークプラータ」

「相手がポスチャー→後転スイープからクランプ→マウント三角からアームバー」

「相手が向き直る→腰を切り返して三角絞め」

「クローズドガードから右手で片襟を引く→ベースを取る相手の右腕を外して左腕クリンチ→右手で相手のラペルを引き出して振り上げた左足首に巻く→自分の左膝を抱えてガバーガード→パラレルグリップのカントチョーク」

「ガバーガードからミートフック→相手の左腕をパスして逆三角→腕を流して三角絞め」

「ガバーガードから左手でラペルをクロスグリップ→相手の左パンツをグリップしてクロスチョーク→右脚で跨いでクロスグリップのカントチョーク」