07/12/2022
皆様こんにちは！
絆Style-gym Legame(レガーメ)です！
12月7日(水)、本日も元気に営業中です❄️
さて、本日は…
レガーメの短期集中【3ヶ月コース】を受けられた、
20代・女性会員様のビフォーアフターをご紹介します📣
結果はなんと・・・
体重 －6.8kg
体脂肪 －6.0％ ！👏
進行中には
「やる！と決めるまでは、自分にできるのか分からずなかなか勇気が出ませんでしたが、やり始めると案外続けられそうです」
と笑顔を見せてくださり、最後まで食事報告だけでなく、自主トレも欠かさずに行われていました。
ご自身でも「姿勢が良くなった！」と実感されており、その変化は写真からも一目瞭然。
周囲からも「痩せたね！」と沢山言ってもらえたとのことでした。
短期集中コースを3ヶ月続けられた中で、自身に合った食事の管理方法を身に付けられ、今後はその知識と経験を元にご自身でスタイルのキープや更なるレベルアップを目指される予定です。
改めまして、短期集中 【3ヶ月コース】のトレーニング、大変お疲れ様でした！😊
✳︎
公式ホームページでは、会員様直筆の感想やその他の会員様のビフォーアフターも掲載！
詳しくご覧になりたい方は、プロフィールページのURLから👀✨
■絆Style-gym Legame（レガーメ）
住所：〒063-0811
札幌市西区琴似1条5丁目3-22
クリオ琴似ファースト102・2階
アクセス：札幌市営地下鉄東西線
琴似駅より徒歩1分
電話番号：011-621-8883
メール：[email protected]
営業時間
平日10：00〜22:00／土曜10：00～21：00
日・祝10：00～18：00／定休日：木曜日
※専用駐車場をご用意しておりますが、数には限りがございます。
＜感染対策を実施しながら営業中＞
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