金剛禅総本山少林寺　さいたま桜道院

金剛禅総本山少林寺　さいたま桜道院 少林寺拳法の修練道場です。

専有道場：さいたま市桜区神田217
【最寄駅】
埼京線　与野本町駅
京浜東北線　北浦和駅

◆修練日
火・金
少年部 18:50~20:10
一般部 20:00~22:00

少林寺拳法は1947年(昭和22年)、日本において宗道臣が創始した、教え・技法・教育システムによって自信と勇気と行動力と慈悲心を持った社会で役立つ人を育てる"人づくりの行"です。

09/05/2026

恐怖心を技術で攻略。

Overcoming fear through technique.

08/05/2026

体捌きで受ける事を意識できたら、受けを攻撃のように出すことを意識。

Once you’ve got the hang of using your body to block, try to make your block look like an attack.

05/05/2026

攻撃を受ける時に意識する軸

What is the body axis to be mindful of when receiving a thrust?

03/05/2026

次の反撃を意識すると引き手の意味が分かる。

If you keep the next counterattack in mind, you will understand the position of the hand not receiving the opponents’ attack.

02/05/2026

基本の振子突

30/04/2026

攻撃の意味を考える

Reflecting on the meaning of an attack.

27/04/2026

丹田、正中線、鼠蹊部(足の付け根)を意識

Focus on the lower abdomen (the part where is called ‘tandem’ especially in Japanese), the midline and the groin (the area where the legs meet the body)

26/04/2026

自分の弱いところを隠して相手の弱いところを狙う。

Hide your own weaknesses and target your opponent’s.

21/04/2026

重心の移動を意識して

Be mindful of shifting your centre of gravity.

16/04/2026

守者は受けた後すぐに順突をすることで、攻者は体捌きを意識しながら鈎突を行える。

By executing a straight thrust immediately after blocking the attack, the attacker can perform a hook ’kagizuki’ thrust whilst focusing on their body movement.

住所

埼玉県さいたま市桜区神田 217
Saitama-shi, Saitama
338-0812

営業時間

火曜日 18:45 - 21:50
水曜日 19:50 - 21:50
金曜日 18:30 - 21:50
土曜日 10:00 - 12:00

ウェブサイト

アラート

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