インスピリッツ

インスピリッツ テニスの試合を毎日開催しているテニスクラブです！
シングルス3,500円、ダブルス5,000円 毎日テニスの試合を開催しているテニスクラブです！
シングルス2,500円、ダブルス4,500円で最低3試合保障している、試合の練習に最適な環境です！

07/06/2026

🎾【池ちゃんがサーブで意識していること】

試合でサーブが安定すると、
ゲームの流れを作りやすくなる。

池ちゃんが意識しているのはこの3つ👇

① トスを体の後ろ側に上げない
→ 後ろに流れると力が伝わりにくい
→ 前に向かって打てる位置に上げる

② 体をしっかり回す
→ 腕だけで打たない
→ 下半身から上半身へ力を伝える

③ 顔を残して打つ
→ 早く相手コートを見ようとしない
→ 打ち終わるまでボールを見る意識

サーブもフォアもバックも共通しているのは、

「手だけで打たないこと」

体全体を使って打てると、
ショットの安定感もパワーも変わってくる🔥

あなたがサーブで一番意識していることは？👇

大会で試したい人は
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31/05/2026

🎾【髙田プロ
が語る“試合の魅力”】

「何歳になっても、試合は緊張する。」

ジュニアの頃から試合をしてきても、
31歳になった今でも——

やっぱり試合は
ハラハラするし、ドキドキする。

でも、その緊張感って
日常ではなかなか味わえない。

だからこそ試合は面白い。

勝ちたい気持ち。
ミスしたくないプレッシャー。
大事な1ポイントの緊張感。

その全部が、
“今、本気で戦ってる証拠”

試合って、
ただテニスをする場所じゃない。

何歳になっても、
夢中になれる場所。

皆さんもぜひ、
その緊張感を楽しんでください🎾🔥

大会情報はこのアカウントで発信中👇
フォローしてチェック！

🎾【埼玉大学テニス部へ訪問してきました！】🎾こんにちは、石村です😊先日、石村・池田で埼玉大学 テニス部へセットボールの寄付と練習参加をさせていただきました！学生の皆さんと実際に打たせてもらいましたが、部員全体のレベルが高く、一球一球に対する...
24/05/2026

🎾【埼玉大学テニス部へ訪問してきました！】🎾

こんにちは、石村です😊

先日、石村・池田で
埼玉大学 テニス部へ
セットボールの寄付と練習参加をさせていただきました！

学生の皆さんと実際に打たせてもらいましたが、
部員全体のレベルが高く、
一球一球に対する意識の高さがとても印象的でした🔥

特に、
・しっかり振り切る力
・展開の速さ

どれも素晴らしく、
こちらも刺激をもらえる時間になりました💪

インスピでは、
こうした学生テニスへの応援や交流も
今後さらに増やしていきたいと思っています🎾

埼玉大学テニス部の皆さま、
ありがとうございました😊

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24/05/2026

🎾【石井さんがサーブで意識していること】

フォア、バックに続いて今回はサーブ編🎾

石井さんが意識しているのはこの2つ👇

① 右足で地面を蹴る
→ 腕だけで打たない
→ 地面反力を使って全身で打つ

フォア・バックと同じで、
サーブも“下半身”が超重要。

② ラケットを離すタイミングを手前にする
→ 打点で力まない
→ 前に押し出す流れを作る

トスを上げた後、
早めにラケットをリラックスして落とすことで
スイングがスムーズになる。

結局どのショットも共通してるのは——

「手だけで打たないこと」

足を使って、
体を連動させる。

それだけでショットの質は大きく変わる🔥

次はボレー編？リターン編？👇

大会で試したい人は
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🌿【レムロードカップ開催しました✨】🎾こんにちは、石井です😊先日、レムロード様ご協賛による女子シングルス大会を開催しました🎾今回は・オープン・中級・初中級・初級・超初級合計7大会を開催し、なんとほとんどの大会が満員👏69名の方にご参加いただ...
17/05/2026

🌿【レムロードカップ開催しました✨】🎾

こんにちは、石井です😊

先日、レムロード様ご協賛による
女子シングルス大会を開催しました🎾

今回は
・オープン
・中級
・初中級
・初級
・超初級

合計7大会を開催し、
なんとほとんどの大会が満員👏
69名の方にご参加いただきました！
ありがとうございました✨

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実はレムロードさんの島崎さんは、
昔インスピの大会に月6回以上出場していた超ヘビーユーザー。

超初級からスタートし、
オープンクラスまで挑戦されていました🔥

“挑戦していた側”だからこそ、
今も挑戦する人を本気で応援してくださっています。

だからこの大会は、
ただ協賛品がもらえる大会ではなく、

🎾「挑戦する人を応援する大会」

として開催しています✨

---

参加者の皆さまからも嬉しい声をいただきました😊

🗣️「参加賞もらえて嬉しい！」
🗣️「夏場のケアを知りたい！」
🗣️「オープン優勝を目指してます！」
🗣️「シングルスにハマっちゃいました！」

美容もテニスも、
“少しずつ続けること”って大事ですね🌿

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ご参加いただいた皆さま、
そしてご協賛いただいたレムロード様、
ありがとうございました✨

今後もインスピでは、
挑戦する人を応援できる大会を開催していきます🎾

---

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テニス好きな人と繋がりたい

17/05/2026

🎾【福田勝志さんが語る“試合の魅力”】

「普段味わえない緊張感がある。」

試合前のドキドキ。
大事な1ポイントのプレッシャー。

これは、練習ではなかなか味わえない。

でも——

その緊張感の中で勝てた時の喜び。
負けた時の悔しさ。

その全部が、次の成長につながっていく。

試合って、
ただ勝ち負けをする場所じゃない。

“自分を成長させてくれる場所”

あなたは最近、
あの緊張感を味わってますか？🎾

大会情報はこのアカウントで発信中👇
フォローしてチェック🔥

テニスは大人になってからでも始められるスポーツです！
ぜひ、テニスを始めて沢山の仲間と出逢いませんか？

インスピリッツテニスクラブは、毎日テニスの草トーを開催しているテニスクラブです♪
ぜひプロフィール欄から大会情報をチェックしてみてください！

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12/05/2026

🎾【石井さんがバックハンドで意識していること】

前回のフォア編に続いて、
今回はバックハンド🎾

バックって
「なんとなく打つ」と一番崩れやすい。

だから石井さんが意識しているのはこの3つ👇

① 後ろ膝を曲げてインパクトする
→ 上半身だけで打たない
→ 下半身を使うことで安定感アップ

② 左手をしっかり使う
→ 両手バックは左手が主役
→ 左手で押していくイメージ

③ 打点を後ろにする
→ フォアみたいに前すぎると詰まりやすい
→ “少し引きつける”ことで振り抜ける

フォアもバックも共通してるのは、
「手だけで打たないこと」

足・体・腕がつながると
ショットの再現性は一気に変わる🔥

次はどのショット解説してほしい？👇

大会で試したい人は
フォローしてチェック🎾

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🎾【満員御礼｜秋山一暁コーチの試合力アップ講座 開催🔥】こんにちは、池田です😊05/05(火)に増田吉彦プロデュース × 秋山一暁コーチ（JTA最高37位）による＼試合で変わる2講座／・基本動作編・ショット選択編をエステステニスパークのイン...
07/05/2026

🎾【満員御礼｜秋山一暁コーチの試合力アップ講座 開催🔥】

こんにちは、池田です😊

05/05(火)に
増田吉彦プロデュース × 秋山一暁コーチ（JTA最高37位）
による

＼試合で変わる2講座／
・基本動作編
・ショット選択編

をエステステニスパークのインドアコートにて開催しました🎾✨

両講座とも満員御礼👏
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

今回のテーマは
👉「練習と試合の差を埋める」

ただ打つだけではなく、
“試合でどう使うか”まで落とし込む内容で

プレーの質がその場で変わっていくのが
とても印象的でした🔥

秋山コーチのレッスンは
・シンプルだけど本質的
・すぐ実践できる
・全部が繋がっている

だからこそ、
自然とプレーが良くなる感覚があるのが特徴です💡

▼参加者のリアルな声👇

🗣木村さん
「今の悩みとマッチしてておもしろかった！
“ボールを見る・余計なことを考えない”って
意外と出来ていなかったと実感しました」

🗣峯野さん
「全て繋がっていて自然と良くなっていくのが凄い！
脱力もできて、全体が見れるようになりました！」

🗣大庭さん
「“呼吸をする”が目から鱗！
緊張した場面でも意識することでショットの質が上がりました！」

試合になると崩れる…
その原因は“技術”じゃなく
考え方や使い方にあることが多いです。

インスピではこれからも
👉「試合で勝つためのリアルな学び」
を提供していきます🎾

次回のイベントも企画中📅
気になる方はぜひチェックしてください✅

皆さまのご参加、お待ちしています😊

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03/05/2026

🎾【高橋勇人プロが語る“試合に出る意味”】

「試合って、1球の重みが全然違う。」

普段の練習では
気持ちよく打てていても

試合になると
同じようにはいかない。

だからこそ——

✔ 試合で“できること”を試す
✔ 練習でそれを磨く
✔ もう一度、試合でチャレンジする

このサイクルが回り出すと
一気にレベルが上がる。

試合は結果だけじゃない。
“成長が加速する場所”

あなたは最近、試合出てる？👇

テニスは大人になってからでも始められるスポーツです！
ぜひ、テニスを始めて沢山の仲間と出逢いませんか？

インスピリッツテニスクラブは、毎日テニスの草トーを開催しているテニスクラブです♪

ぜひプロフィール欄から大会情報をチェックしてみてください！

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28/04/2026

🎾【石井さんがフォアで意識していること】

シンプルだけど、これが一番大事。

① 足でリズムをとる
→ 打つ瞬間まで足は止めない
→ いい打点は“足で作る”

② 準備を早くする
→ 相手が打った瞬間に準備
→ 遅れたら、もう守りになる

③ 体の回転とスイングを揃える
→ 手だけで振らない
→ 体の回転にラケットを乗せるイメージ

この3つを徹底するだけで
フォアの“再現性”が一気に上がる。

派手な技術より、
結局こういう基本が一番効く。

どれ意識できてる？👇

試合で試したい人は
フォローしてチェック🎾

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ぜひ、テニスを始めて沢山の仲間と出逢いませんか？

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住所

桜区大字上大久保1099
Saitama-shi, Saitama
338-0824

営業時間

月曜日 08:00 - 21:00
火曜日 08:00 - 21:00
水曜日 08:00 - 21:00
木曜日 08:00 - 21:00
金曜日 08:00 - 21:00
土曜日 08:00 - 21:00
日曜日 08:00 - 21:00

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