LadiesKickBoxerciseSTUDIO-Syo-

25/02/2026

雨の中たくさんの参加ありがとうございます😊
ヨガクラスで整えて終わった後みんなスッキリ✨

3月から新レッスン始まります🆕

【ストレッチポールピラティス】

ストレッチポールを使ってキックボクシングの疲れた身体を
整えてあげましょう！疲れをためずに、使った筋力を回復させましょう！
◎体幹安定◎可動域アップ◎疲労回復＆ケガ予防

動いた後に“整える”ことでキックの動きがもっと軽く、強くなります✨

キック前のウォームアップにもキック後のリカバリーにもおすすめ！

ぜひ続けて受けてみてください！

運動初心者の方でも大丈夫🎵
ぜひ一度体験してみてください！！

今週は、雨がつづきますが体調には充分お気をつけてください！！ご予約いただいてる方も気をつけてお越しください！

#キックボクシング #託児付きジム #さいたま市見沼区 #ピラティス #ヨガポーズ

06/02/2026

こんばんは🎵
今日は、日中あまたかくとても過ごしやすかったですね！
本日もご参加ありがとうございます😊

今は，インフルエンザが流行しています🤧
会員さまも、これから来てくださる皆さまも
体調には十分お気をつけくださいね。

今年に入ってから
ありがたいことに新規会員さまが増えてきています✨

「何か新しいことを始めたい」
「運動したいけど、きっかけがなかった」
そんな方にこそ、ぜひ一歩踏み出してみてください

キックボクシングやヨガ、
はじめての方も大歓迎🥊🧘‍♀️
自分のペースで、楽しく続けられます。

通い方もライフスタイルに合わせて
月4・月6・月8コース、プレミアムコースから選べます✨

さらに【託児付き】なので、
周りを気にせず自分の時間を大切にできるのも魅力！

今年は「やってみたい」を行動に。
一緒に新しい自分に挑戦してみませんか？✨

#キックボクシング #ヨガ #グループレッスン #託児付き #さいたま市見沼区

03/09/2025

9月スタートしました！！
夏休みなどで休会していた会員様やお盆休みで2週間ぐらいきてなかった会員様など9月から通常生活に戻り、午前中のキックスタイル復活✨

まずは、凝り固まった体をほぐすことからと、ヨガクラス受講してくださる方が多かったです。
素晴らしいです！！

久々のキックもみなさんきつい〜といいながらも最後まで動き切りました！！みんなで、笑いながら、励ましながら1時間頑張りました！！

9月からは、新しいレッスンスタート！！
サーキットキッククラス！！
20秒間サンドバック→筋トレ→サンドバック→筋トレ
を、繰り返します！！
自分のペースでできるので、初参加の方、初心者の方も大歓迎です！！

是非是非挑戦してみてください！！

新規会員様も募集中です！！
無料体験随時おこなってます！！

気になる方、ホームページ、Instagramへお気軽にお問い合わせください！！

ダイエットや、健康な体づくりなど目標は、人それぞれですが、目標に向かってみんなで頑張っていきましょう♡

#キックボクシング #女性限定 #エクササイズ #ダイエットキック #託児付き #さいたま市見沼区大和田 #筋トレ女子 #ヨガ #初心者大歓迎

25/07/2025

いつもstudio Syoをご利用いただきありがとうございます

＊お盆休みのお知らせ＊

8月14(木)、15日(金)、16(土)とさせていただきます。
18日(月)より通常営業となります。ご迷惑おかけします。
ご協力、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

素敵な夏をお過ごしください😊♡

studio Syo

16/04/2025

おはようございます♡
新生活、新学期が始まり少しずついつもの日常にもどってきて会員さんも徐々に増え始めました♡
久しぶりのキック、ヨガにみなさま身体がかたくなってたりスタミナがなくなってたりと様々！！

レッスン終わりには，やっぱりキック，ヨガ気持ちいい！と嬉しい声が聞こえました！！
いつもありがとうございます♡

写真は，キックを始めて半年の会員様です✨
始めた頃は、このストレッチもつかなくきつい😓とおっしゃってました！！
キックで、肩周りをたくさん使って気づいたらくっついた♡と嬉しい報告いただきました！！

ストレス発散、ダイエットはもちろんですが、腰痛や肩こりなど普段の姿勢で凝り固まった体をほぐしてくれます！！
健康のためにも運動を始めてみませんか？？

ご興味のある方はぜひ一度体験にいらしてください！！
Instagramでも無料体験受付てしております。

#キックボクシング女子 #筋トレ #女性限定 #さいたま市見沼区 #ダイエット #グループレッスン #託児付き #ヨガ

21/02/2025

本日も皆様がんばりました✨
いつもありがとうございます！！
今日は、3コマ連続受講の会員様もいました！！
さすがに、素晴らしい✨他の会員様も刺激を受けて頑張ってました😍良き良き♡

そして、明日からは3連休ですね✨気温がまた下がるみたいなので体調管理きをつけてください！！

本日1コマ目！パワーヨガクラスの様子です。
パワーヨガクラスは、最初の頃は，バランスが取れずむざかしかったり、筋トレきつい！！となかなか人が集まらなかったですが、、みんなキックやヨガベーシッククラスのおかげで体幹がつき、パワーもつき、パワーヨガに挑戦する会員様が増えてきました！！
とても嬉しく思います！！
もっともっと仲間を増やせたらと思います！！✨
内側からしっかりと自分の身体を把握してつかえるにしていきます！！
是非是非挑戦してみてください！！

ヨガクラスからのキッククラスの連続受講は、とてもおすすめです♡お時間ございましたらぜひ連続で受けてみてください！

お待ちしております✨

#キックボクシング女子 #ヨガレッスン #パワーヨガ #筋トレ女子 #託児付き #さいたま市見沼区

19/02/2025

キッズルームも！

スタジオ専属の保育スタッフが毎日笑顔でお出迎えします。

首が座っていれば0歳から、お預かりできます！

同じスタジオ内の一角の保育ルームなので、初めてお子様を預けるママも程よい距離感で、安心です。

忙しい子育ての合間、
たった一時間でも、お母さんもお子さんもリラックスして楽しめる時間を提供出来たらと思います😊😊

#託児付きジム
#保育付きイベント
#保育付きキックボクシング
#ダイエット
#子育て
#産後ダイエット
#さいたま市
#見沼区
#大和田町

19/02/2025

本日は、いつもと違う特別レッスン🎶

｢元｣STUDIOSYOインストラクターれいか先生が、
STUDIOSYO卒業、独立後、

久しぶりにSyoに帰ってきてくれました！

れいか先生を知っている人も、初めての人も、
優しく、しかし厳しい(？)、
内容ギッチリの濃厚な2レッスンを楽しみました！

1コマ目 骨盤リリース
2コマ目 Core Workout

ストレッチも、筋トレクラスも、会員さん達から笑顔やうめき声や、歓声、拍手と
色々聞こえてくる楽しいレッスンでした😂

STUDIO-Syo-では、
託児付きで、女性限定で
キックボクシング、ヨガ、各種エクササイズを楽しめます！

無料体験随時受付中🎶
ぜひ遊びに来てください！
体験予約は、ホームページ、DMでもお受け出来ます。

れいか先生の活動はメンション、タグより見てみてください！


#託児付きジム
#女性限定ジム

#見沼区

08/02/2025

STUDIO-Syo-より♫
一般公開！
スペシャルレッスンのお知らせです。

今月2月19日水曜日
以前、STUDIO-Syo-のバーエクササイズや、骨盤矯正ストレッチなどのインストラクターとして活躍していたれいか先生が、今独立して個人でレッスンを行っていますが、

久しぶりにイベントとして、STUDIO-Syo-でレッスンをやってくれることになりました😊

優しい笑顔で、でもしっかり確実に、体を変えてくれる、体の詰まりを解し、伸ばし、コアを強くする丁寧なレッスンが好評です！

STUDIO-Syo-の会員様には自分の登録会員種別の持ち回数を使って(チケット会員の方もいつも通りチケットを使って)参加していただけます。

また、一般公開レッスンとしますので、非会員様にもご参加いただけます。

2月19日水曜日
10:00~11:00 骨盤リリース
11:10~12:20 Core Workout

非会員様は、STUDIO-Syo-の予約カレンダーより無料体験としてご予約して頂き、

予約マイページ↓
https://web.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=81be003426

一コマ受講2000円(税込)
2コマ連続受講で3000円(税込)
を当日スタジオでお支払いただければ参加できます。

託児も利用できますので、ご興味のある方は、完全単発でレッスン受講できますのでお気軽にご参加ください。

現STUDIO-Syo-会員様も、いつもとは違う、先生、レッスン内容も新鮮かと思いますので、沢山楽しんでいただけたらと思います。

予約カレンダーに枠を作りましたので、
沢山のご予約お待ちしております！


#女性限定ジム
#託児付きジム
#見沼区

17/01/2025

28/12/2024

今年も大変お世話になりました。

皆様良いお年をお迎えください😊

来年もよろしくお願い致します。

25/12/2024

メリークリスマス🎄
本日は，会員さん一緒にクリスマス気分で、レッスンさせていただきましたぁ♡
なぜかいつも以上に、キレッキレの動きを見せてくれたり✨サンタ🎅さんもパワフルでとても楽しい時間を過ごせました♡
ありがとうございました✨😊

2024年レッスンも残すところあと、3日となりました！！
しっかり蹴り納めしてください♡
お待ちしております♪

体験、見学随時募集してます‼︎
お気軽にお越しくださいませ！

#キックボクシング女子 #楽しくダイエット #女性限定 #託児付き #初心者大歓迎 #さいたま市見沼区 #大和田駅 #ヨガ