ルーティーベース・フィットネス

ルーティーベース・フィットネス 予約制なのでいつでも落ち着いて使えるフィットネスジム。24時間セルフジム/パーソナル/加圧/ピラティス...etc

☀️こんにちは！
最近暑い日が続いていますね🥵「暑くて外で運動する気になれない…」
そんな方も多いのではないでしょうか？実は、この暑い夏こそジムで運動を始めるチャンスです💪🏋️‍♀️ジムなら…
✅ 冷房完備で快適な環境
✅ 紫外線を気にせず...
09/08/2026

☀️こんにちは！
最近暑い日が続いていますね🥵
「暑くて外で運動する気になれない…」
そんな方も多いのではないでしょうか？
実は、この暑い夏こそジムで運動を始めるチャンスです💪

🏋️‍♀️ジムなら…
✅ 冷房完備で快適な環境
✅ 紫外線を気にせず運動できる
✅ 天候に左右されず継続しやすい

さらに、マシンを使うことで
✔️鍛えたい部位を効率よく鍛えられる
✔️正しいフォームが身につきやすい
✔️初心者でも安全にトレーニングを始めやすい
✔️筋力アップや姿勢改善、代謝アップにもつながります✨

「夏までに」ではなく、
「夏だからこそ」始めてみませんか？😊
初めての方もスタッフがしっかりサポートします！
まずは見学・体験からお気軽にお越しください✨

文責　木藤

土 日 祝 9:00〜18:00
定休日 毎週木曜
———————

#女性専用 #女性専用ジム #フィットネス女子 #おしゃれおしゃれジム運動生活習慣生活習慣改善加圧ピラティスキネシスストレッチカーディオ有酸素運動運動指導グループレッスンプライベートレッスンマンツーマンマンツーマン指導効果的効率的 トレーニング女子筋トレ ダイエット 足痩せ筋トレ女子完全予約制

株式会社RELI.STYLE
株式会社ＲＥＬＩ．ＳＴＹＬＥ【公式】
⚪︎ https://relistyle-inc.com
ㅤ
ㅤ 【系列店】
⚫︎女性専用フィットネス「リリスタイル」
女性専用24時間ジム・リリスタイル
⚪︎ https://reli-style.com

⚫︎ROUTii BASE「ルーティーベース」
ルーティー/少人数制 & 24時間ジム
⚪︎ https://routii-base.com

⚫︎CAFE木と本
CAFE 木と本
⚪︎ https://kitohon.com

⚫︎ヘッドスパ木と本
𝗛𝗘𝗔𝗗 𝗦𝗣𝗔木と本
⚪︎ https://headspa-kitohon.com

⚫︎TSUITACHI COFFEE & TEA
TSUITACHI COFFEE & TEA
⚪︎ https://tsuitachi-coffee-and-tea.com

⚫︎レンタルワークスペース「ライトハウス」
LIGHTHOUSEレンタルスペース
⚪︎ https://me-lighthouse.com

💪 トレーニングの成果、数字でチェックしてみませんか？「体重は減ったけど、本当に理想の身体に近づいてる？」
そんな時におすすめなのが InBody測定✨InBodyでは、
✔️ 筋肉量
✔️ 体脂肪率・体脂肪量
✔️ 部位ごとの筋肉バランス...
07/07/2026

💪 トレーニングの成果、数字でチェックしてみませんか？

「体重は減ったけど、本当に理想の身体に近づいてる？」
そんな時におすすめなのが InBody測定✨

InBodyでは、
✔️ 筋肉量
✔️ 体脂肪率・体脂肪量
✔️ 部位ごとの筋肉バランス
✔️ 基礎代謝量
✔️ 内臓脂肪レベル　などを詳しく測定できます！

数字で身体の状態を知ることで、
✅ 「筋肉を増やしたい！」
✅ 「体脂肪をもう少し落とそう！」
✅ 「左右のバランスを整えよう！」
など、次の目標が明確になります😊

体重だけでは分からない身体の変化もチェックできるので、モチベーションアップにも繋がります🔥

まずは今の自分を知ることから、一緒に理想の身体づくりを始めましょう✨

文責　木藤

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ROUTii BASE 24時間フィットネス
※早朝4:00〜深夜2:00まで年中無休
——————————-
〈スタッフアワー〉
月火金 11:30～21:30 水 12:00〜21:00
土日祝 09:30〜18:30
木曜 定休日
mail▶️[email protected]
ad.▶️佐賀市唐人2-4-2 north
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#佐賀ジム
#佐賀フィットネス
#ピラティス
加圧トレーニング
ランニングマシン

💪男性にもピラティスはおすすめです！「ピラティス＝女性がするもの」というイメージを持たれることもありますが、実は男性の会員様も増えています✨筋トレで筋肉を鍛えることも大切ですが、ピラティスでは身体の使い方や姿勢、体幹の安定性を高めることがで...
17/06/2026

💪男性にもピラティスはおすすめです！

「ピラティス＝女性がするもの」というイメージを持たれることもありますが、実は男性の会員様も増えています✨
筋トレで筋肉を鍛えることも大切ですが、ピラティスでは身体の使い方や姿勢、体幹の安定性を高めることができます。

✔ 猫背や反り腰の改善
✔ 肩こり・腰痛の予防
✔ 柔軟性の向上
✔ トレーニングパフォーマンスの向上
✔ ケガの予防

筋肉をつけるだけでなく、「動ける身体」を作ることができるのがピラティスの魅力です😊

呼吸を意識しながら全身を動かし、身体のバランスを整えていきます✨
「身体が硬いから不安…」
「ピラティスは初めて…」
そんな方も大歓迎です！
男性の皆様もぜひ一度体験してみてください🙌
(男性は、パーソナルのみになります。)

文責　木藤

水　12:00〜21:00
土 日 祝 9:30〜18:30
定休日 毎週木曜
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#女性専用 #女性専用ジム #フィットネス女子 #おしゃれおしゃれジム運動生活習慣生活習慣改善加圧ピラティスキネシスストレッチカーディオ有酸素運動運動指導グループレッスンプライベートレッスンマンツーマンマンツーマン指導効果的効率的 トレーニング女子筋トレ ダイエット 足痩せ筋トレ女子完全予約制

株式会社RELI.STYLEinc
⚪︎ https://relistyle-inc.com
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ㅤ 【系列店】
⚫︎女性専用フィットネス「リリスタイル」fitness
⚪︎ https://reli-style.com

⚫︎ROUTii BASE「ルーティーベース」

⚪︎ https://routii-base.com

⚫︎CAFE木と本

⚪︎ https://kitohon.com

⚫︎ヘッドスパ木と本

⚪︎ https://headspa-kitohon.com

⚫︎TSUITACHI COFFEE & TEA

⚪︎ https://tsuitachi-coffee-and-tea.com

⚫︎レンタルワークスペース「ライトハウス」lighthouse
⚪︎ https://me-lighthouse.com

少しずつ暖かさが戻ってきましたね☘️忙しい時期ではありますが、「そろそろ運動を始めたい！」と考えている方も多いのではないでしょうか？？当ジムは、運動初心者の方〜トレーニング経験者の方まで大歓迎✨無料ジム見学、体験レッスンも受付中です❗️【体...
11/02/2026

少しずつ暖かさが戻ってきましたね☘️

忙しい時期ではありますが、
「そろそろ運動を始めたい！」と考えている方も多いのではないでしょうか？？

当ジムは、
運動初心者の方〜トレーニング経験者の方まで大歓迎✨

無料ジム見学、体験レッスンも受付中です❗️
【体験料金】
▶︎セルフ体験　¥550
▶︎グループ体験　¥2,200（女性のみ）
▶︎パーソナル体験　¥4,400

☑︎何から始めていいか分からない
☑︎運動が続くか不安
☑︎自分にあったトレーニングを知りたい

そんな方でも安心して運動を続けられる環境をつくっております！

ホームページ内の予約サイト、または店舗へお電話にて受付中です☎️

お気軽にお問い合わせください‼️

文責　佐藤

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✅体験レッスン受付中！
ご予約はホームページ記載の電話番号へ！
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ROUTii BASE 24時間フィットネス
※早朝4:00〜深夜2:00まで年中無休
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月火水金 11:30～21:00
土日祝 09:30〜18:30
木曜 定休日
mail▶︎[email protected]
ad.▶︎佐賀市唐人2-4-2 north
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#佐賀ジム
#佐賀フィットネス
#ピラティス
加圧トレーニング
バランスボール
筋トレ

【2026年の抱負】今年の抱負、以下の3つです。* お客様に結果を出していただける指導を徹底すること* 一人ひとりに寄り添い、思いやりと感謝の気持ちを忘れないこと* 初心に帰り、2年目も学び続ける姿勢を持つこと入社して2年目、仕事に慣れてく...
03/02/2026

【2026年の抱負】

今年の抱負、以下の3つです。
* お客様に結果を出していただける指導を徹底すること

* 一人ひとりに寄り添い、思いやりと感謝の気持ちを忘れないこと

* 初心に帰り、2年目も学び続ける姿勢を持つこと

入社して2年目、
仕事に慣れてくる時期だからこそ、改めて自分を律して進んでいきたいと思います。
関わらせていただける全ての皆様に、
「ここに来てよかった」と心から思っていただけるよう、全力でサポートさせていただきます！

また個人としては、来月開催される「さが桜マラソン」に出場します。
昨年は惜しくも届かなかった5時間切るという目標を今年こそは必ず達成し、自分自身の限界も超えていきたいです！！

トレーニングを通して、皆様の毎日がもっとワクワクするものになるようお手伝いします！

2026年も楽しく頑張りましょう！

文責　木藤

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✅体験レッスン受付中！
ご予約はホームページ記載の電話番号へ！
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ROUTii BASE 24時間フィットネス
※早朝4:00〜深夜2:00まで年中無休
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月火水金 11:30～21:00
土日祝 09:30〜18:30
木曜 定休日
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#佐賀ジム
#佐賀フィットネス
#ピラティス
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【2026年の抱負】今年の抱負、以下の３つです。・トレーナーとしての技術、指導力をさらに高めること・お客様一人ひとりの目標や要望に寄り添ったトレーニングを提供すること・自分自身のトレーニングにも本気で向き合うこと学業の関係で、今年は勤務でき...
31/01/2026

【2026年の抱負】

今年の抱負、以下の３つです。
・トレーナーとしての技術、指導力をさらに高めること

・お客様一人ひとりの目標や要望に寄り添ったトレーニングを提供すること

・自分自身のトレーニングにも本気で向き合うこと

学業の関係で、今年は勤務できる時間が限られてしまいますが、
関われる時間の中で「来てよかった」「また頑張ろう」と思ってもらえるように、全力でサポートします！

また個人としては、昨年初挑戦したフィジークの大会で悔しい結果に終わったので、
今年は“入賞”を目標に、トレーニングにもより一層励んでいきます！！

2026年も楽しく、身体づくりしていきましょう！

文責　小池

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※早朝4:00〜深夜2:00まで年中無休
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【2026年の抱負】こんばんは！店長の佐藤です！私も今年でトレーナー6年目に突入しました！ジムの会員さんや、周りの環境に恵まれているおかげで、ここまでトレーナー指導に携わることができています！本当にありがとうございます！年々、「ジムに通って...
20/01/2026

【2026年の抱負】

こんばんは！店長の佐藤です！
私も今年でトレーナー6年目に突入しました！

ジムの会員さんや、周りの環境に恵まれているおかげで、
ここまでトレーナー指導に携わることができています！
本当にありがとうございます！

年々、「ジムに通って運動すること」が当たり前になってきた時代。
その一方で、ジムの店舗数やトレーナーの数も増え、
競争が激しくなっているのも事実です。

月に1〜2回、社長とミーティングをする機会があるのですが、
その中でいつも言われる言葉があります。

「トレーナーには、上には上がいる
「日々、勉強しなさい」」

この言葉に、毎回ハッとさせられます。
同時に、まだまだ成長していかなければいけないと強く感じます。

2026年は、
・今まで以上に知識と技術を磨くこと
・一人ひとりの会員さんと、より丁寧に向き合うこと
・「佐藤に任せてよかった」と思ってもらえるトレーナーであり続けること

この３つを大切に、日々取り組んでいきます！

今年もどうぞ、よろしくお願いいたします！

文責　佐藤

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✅体験レッスン受付中！
ご予約はホームページ記載の電話番号へ！
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ROUTii BASE 24時間フィットネス
※早朝4:00〜深夜2:00まで年中無休
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月火水金 11:30～21:00
土日祝 09:30〜18:30
木曜 定休日
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#佐賀ジム
#佐賀フィットネス
#ピラティス
加圧トレーニング
バランスボール
筋トレ

【自分に合った通い方ができるジム】通う頻度も、時間も、トレーニング内容も。すべては「あなたの生活に合わせて」。無理なく、気負わず、続けられる。それが私たちの考えるジムのカタチです。文責　佐藤—————————————————-✅体験レッスン...
14/01/2026

【自分に合った通い方ができるジム】

通う頻度も、時間も、トレーニング内容も。

すべては「あなたの生活に合わせて」。

無理なく、気負わず、続けられる。

それが私たちの考えるジムのカタチです。

文責　佐藤

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✅体験レッスン受付中！
ご予約はホームページ記載の電話番号へ！
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ROUTii BASE 24時間フィットネス
※早朝4:00〜深夜2:00まで年中無休
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月火水金 11:30～21:00
土日祝 09:30〜18:30
木曜 定休日
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#佐賀ジム
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加圧トレーニング
バランスボール
筋トレ

住所

佐賀県
Saga-shi, Saga
8400813

営業時間

月曜日 11:30 - 21:30
火曜日 11:30 - 21:30
水曜日 12:00 - 21:00
金曜日 11:30 - 21:30
土曜日 09:30 - 18:30
日曜日 09:30 - 18:30

電話番号

+818019800754

ウェブサイト

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