空道　大道塾　大田支部

11/05/2026

土曜日の稽古

土曜日一般部は15時30分からスタート
午前中はゆっくりして、夕飯前に練習してお腹すかせてから夕飯へ🍺

10/05/2026

いくぜ青森国体！ほかの子は審査会へ
この季節は新しい子も増えて嬉しい時期です。

まだまだ体験・見学募集中！気軽にどうぞ

05/05/2026

空道グラップリング　柔道、レスリングに拘らず打撃で崩して投げ、投げれなくても打撃に続けましょう！

03/05/2026

幾つになってもやってやられて楽しむ休日

何回やられても立ち向かっていきましょう！
やめなければ負けは無し

28/04/2026

第2回大田区大会選手募集開始‼️

主催：大田区、公益財団法人大田区スポーツ協会　　主管：大田区空道協会　
会場：田園調布せせらぎ館 体育室
名称：第2回　大田区空道錬成大会
日時：令和8年7月5日（日）　受付開始9時45分
申込締切6月5日

みなさまの参加お待ちしてます。

26/04/2026

今日は1分30秒でマススパー
素早く展開作っていきましょう！

26/04/2026

今日は大盛況だったので記念写真📷️
手狭で申し訳ないですが、人が多ければ多いなりに、少なければ少ないなりに稽古です。

23/04/2026

水曜日は少年部大集合‼️
最後の筋トレタイムはサイコロのでた目だけすりあげ、スクワット、バービージャンプ🐰

きついトレーニングもお遊びいれて楽しくやってます。

22/04/2026