02/09/2026
【1分間トレーニングです🥊】
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まずはフォローよろしくお願いします。
実はキックボクシングは、ヨガの約6倍とも言われる圧倒的な消費カロリー💦
1つの動きで全身を使うため、体幹・脚・お腹までしっかり鍛えられます🦵
kick box styleでは、元格闘技チャンピオンがプロデュースしたプログラムで、初心者でも安心して始められるキックボクシングフィットネスを提供しています🥊
さらに入会後は、最初の3回をマンツーマンサポート🤝
あなたの目標に合わせたトレーニングを丁寧にサポートします。
実際に会員の約7割が女性。
仕事帰りや日常のストレス発散としても大人気。
蹴る。打つ。動く。
その瞬間、カラダが変わり始める。
「戦う」ためじゃない。
自分史上最高のカラダになるためのキックボクシング。
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