15/02/2026
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側弯症の方へのピラティス
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医師から側弯症と診断されてて
動いて改善したいと思われる方へ…
「普段の生活で左右のバランスが取りづらい」
「どんな運動をしたら良いか分からない」
側弯に特化した指導経験を持つ
RIE先生による
専門的なピラティスセッションを行っています。
一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認し、
無理なく整えるマシンピラティスでのオーダーメイドのアプローチ。
✔ 歩行や座位での改善
✔️側弯症から来る痛みの改善
✔ 身体の左右差のケア
✔ 日常生活での負担軽減
「頑張る」のではなく、
“整える”ことを大切にしたレッスンです。
医療的な観点も踏まえながら、
安心して続けられる内容で進めていきます。
大人の女性・成長期のお子様
運動が不安な方にもおすすめ。
まずは体験セッションから
お気軽にご相談ください。
あなたの身体に合った、
本当に必要なケアを一緒に見つけていきましょう。
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体験予約・お問い合わせは
スタジオHPからご連絡下さい。
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