02/02/2026
2/1にクラヴマガフォアフロント3度目のグリーンベルトテストが開催されました。
今まで以上の高い強度のテスト内容に加え、スパーリングもあるため、完遂するだけでもたいへん高いモチベーションと実力が要求されます。
今回の受講メンバーはほとんど3年以上在籍の方ばかりで最後までアグレッシブに諦めない姿にたいへん感銘を受けました。
皆さん 過去一しんどかったテストだったでしょう、本当によく頑張りました❗️お疲れ様でした‼️
国内最高レベルのクラヴマガ、どんな状況にも通用する護身術をご提供します。
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護身における心技体
・あきらめない
どんな絶望的な状況でも必ず生き残る、助かる方法は必ずあるという望みを捨てない
・動ける身体
身体を思いどおりに動かせる、自分の体重をある程度コントロールできる筋力と持久力、柔軟性
・合理的な技
人体構造や運動生理学に適したテクニック(打撃、投げ、関節や締め、武器の扱い)
正しいケンカ仲裁の抑えるべき3つのポイント‼︎
1. 地面コンディションを確認する(使う技の選択)
2. 危険物をさりげなく遠ざける(BBQならトング、ハサミ、包丁等)
3. なだめるとき対象者の正面に立たない、出来るだけ相手の背後や横に