月曜日 09:00 - 21:30 火曜日 09:00 - 21:30 水曜日 09:00 - 21:30 木曜日 09:00 - 21:30 金曜日 09:00 - 21:30 土曜日 09:00 - 21:30

Poledance studio Chatlure/シャルーア

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Osaka, Osaka
Poledance studio Chatlure/シャルーア

大阪市城東区のポールダンススタジオ
CHATLURE -シャルーア-
一人一人の身? 大阪市城東区のポールダンススタジオ
ポールダンスは誰でも楽しめるボディシェイプ効果が高いダンスです☆
ただいま体験レッスン受付中
お気軽にご連絡ください♪

31/08/2026

シャルーアではただ単に
ポールダンスのレッスンを
するだけではなく
⁡
／
筋力や柔軟性を上げるための
個々に応じたアドバイス
＼
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も丁寧にお伝えしています😊
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身体というのは人それぞれですので
その方に合ったやり方をお渡しすることで
変化が出やすくなる可能性がアップします🙌
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ポールダンス初心者で
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体が柔らかくないし…
筋力もないし...
ついていけるかな…
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という心配がある方でも大丈夫です！
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まずは体験レッスンで
ポールに触れてみませんか？
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シャルーアのレッスンは
＼ポールダンスに特化した／
5つのクラスがあります♪
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初心者でも取り組みやすい
ポールを使って振付をレッスンする
🌟ライトクラス🌟
⁡
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ポールに登ったり、逆さまになる
トリック(技)をメインに練習する
👙トリッククラス👙
⁡
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ヒールを履いてポールを使った
振付をレッスンする
👠HeelsDanceクラス👠
⁡
⁡
ポールダンスをするために必要な
柔軟と筋力トレーニングをする
💡ポールコンディショニングクラス💡
⁡
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身体の使い方を正して
効率良く柔軟性と筋力を高めるための
✊柔軟トレーニングクラス✊
⁡
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体験レッスンは
ポールダンス初心者の方は
ライトまたはトリッククラスに
お越しください
⁡
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とりあえずポールダンスって
どういう感じ？という方は
⁡
＼ライトクラスに／
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初心者でも
今後はポールに登ってみたい方は
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＼トリッククラスに／
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来られることを
オススメします♪
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日差しが入る明るいスタジオで
一緒にポールダンスを楽しみませんか？
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シャルーアの生徒さんは
主に30代〜60代
⁡
オトナの習い事として
たくさんの生徒さんに
楽しんでもらっています🌟
⁡
体験レッスンは随時受付中です
お気軽にお問い合わせください💕
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16/08/2026

こんにちは！
9月のスケジュールです🗓️
⁡

9/2, 9/16(水)
18:30- トリック
Tamaki→Ayami代講
⁡
9/9(水)
10:30- コンデ→柔軟トレ
11:45- トリック
Yucco→Ayami代講
⁡
⁡
＜変更＞
9月から水曜20:00-は
第1,3,5週目がHeelsDance
第2,4週目は柔軟ストレッチ
になります
⁡
⁡
9/21-9/23の連休は
通常どおりのレッスンです
5週目を含めて
休講はありません✨
⁡
⁡
まだまだ暑い日が続きますが
ポールで汗をかいて
夏に負けない体づくりをしましょう✊
⁡
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05/08/2026

ポールダンスでできない🙅‍♀️ことは
⁡
・ダイエット
・姿勢改善
・身体を整える
⁡
です！
⁡
ポールダンスでは
体幹はつきやすいですが
それを生かすのは
自分次第😌
⁡
ですが、
⁡
自信や達成感は
他のジャンルよりも
味わいやすいですよ🙌
⁡
あなたが自分自身を
もっと好きになれる時間を
お届けしています
⁡
この夏は
ポールダンスで
新しい自分に出会いませんか？🍉☀️
⁡
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26/07/2026

なんとなく、ポールダンス
始めちゃいました♪
⁡
ってカッコ良くないですか？
⁡
ポールダンスを始めるのに
正当な理由は要りません🙅‍♀️
⁡
“ただなんとなく”
⁡
この気持ちが
新しい自分、新しい世界に
出会わせてくれるかも🌍
⁡
この夏は
ポールダンスに
チャレンジしませんか？🍉☀️
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13/07/2026

こんにちは！
8月のスケジュールです♪
⁡

8/5、19(水)
18:30-トリッククラス
Tamaki→Ayami
⁡
8/13(木)
11:00- HeelsDance
12:30- トリック
SAKI→Ayami
⁡

8/14(金)全レッスン
※スタジオレンタル可
⁡
8/11(祝・火)は通常どおり
⁡
⁡
お盆期間中は、
8/14以外は通常レッスンですので
⁡
夏休みを利用して
いつもと違うレッスンにも
チャレンジしてみてください😁
⁡
本格的に暑くなってきましたが
体調にお気をつけくださいね🙏
⁡
また、今月20日(祝・月)も
通常レッスンです♪
⁡
レッスンで一緒に暑さを
吹き飛ばしていきましょうー✊
⁡
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08/07/2026

ポールダンスでは
ポールと肌との摩擦で
痛みを感じることがあります😣
⁡
が、
⁡
技ができた時の喜びや楽しさは
他のものには変えられないですよ🙌
⁡
⁡
この夏はポールダンスで
⁡
単調な毎日を
刺激的⚡️な日々に
変えてみませんか？
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02/07/2026

今より体重が10kg多く
52歳からポールダンスを始めた
ユッコ先生🌟
⁡
ユッコ先生のように
ご自身の想いを大切にして
⁡
少しの勇気を出して
やりたかった
ポールダンスを始めてみませんか？😊
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25/06/2026

体が柔らかくナイ...
もっと柔らかくなりたい…
⁡
ポールダンスをする上で
誰もが必ずと言っていいほど
思い悩むことです😕
⁡
あなただけではありません！
⁡
でも
ポールダンスは
体が柔らかくなくても
できることは
たくさんありますよ✊
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20/06/2026

運動やダンスの経験がないですが
ポールダンスはできますか？
⁡
答えはYes🙌
⁡
運動オンチからポールダンスを始めて12年以上
ポールダンス指導歴10年目の
アヤミが自身の経験からお答えします😆
⁡
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13/06/2026

こんにちは！
来月の予定とお知らせです
⁡

7/1、7/15(水)18:30-トリッククラス
Tamaki→Ayami
⁡
※7/19(月・祝)、第5週目も
通常どおりのレッスンです♪
⁡
-————
少し先ですが
発表会のお知らせです📢
⁡
【スタジオ発表会】
10/12(祝・月)14:00〜
⁡
スタジオにて会員さま限定の
発表会を開催します
⁡
シャルーアの会員さまであれば
どなたでも出演できますので、
興味がある方は
ぜひチャレンジしてください
⁡
⁡
梅雨に入り、
気が重くなる日もありますが
ポールで一緒に体を動かして
スッキリしませんか？
⁡
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住所

4-2-15 1階
Osaka, Osaka
5360021

営業時間

月曜日	09:00 - 21:30
火曜日	09:00 - 21:30
水曜日	09:00 - 21:30
木曜日	09:00 - 21:30
金曜日	09:00 - 21:30
土曜日	09:00 - 21:30

電話番号

+817065016463

ウェブサイト

https://chatlure.jp/

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