リロアズビューティー

31/08/2026

【9月のアロマヨガ】
一日の中でも気温の変化が大きくなると、身体がその変化についていけず、疲れやすくなったり体調を崩してしまうこともあります。季節の変わり目を元気に過ごせるよう、自律神経のバランス..続きを読む≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20843

23/08/2026

【9月ウェブ予約 の受付を開始】
9月も、初めての方や、ハードなレッスンについていけるか不安という方にも安心してお受けいただけるレッスンから、チャレンジしたい方まで…続きを読む≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20835
#ピラティス #肥後橋 #ヨガ

04/08/2026

暑さによる疲れから集中力が途切れやすくなったり、身体だけでなく頭も疲れを感じやすい時期。そんな時こそ、アロマの香りとヨガで心と身体をリフレッシュ...続きを読む≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20831

20/07/2026

【8月ウェブ予約 の受付を開始】
8月は夏季休業日を設けておりますので、ご予約の際はレッスンスケジュールをご確認くださいますようお願いいたします…続きを読む≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20821

#ピラティス #肥後橋 #ヨガ

15/07/2026

【15th Anniversary】

7月15日でスタジオは15周年を迎えることが出来ました...続きを読む≫

7月15日でスタジオは15周年を迎えることが出来ました。 15年目のスタートとなるこれからも私たちが当初より変わることなく持ち続けてきた想い、 それは「Quality of Lifeを高めるため、その最も重要な役割となる […]

30/06/2026

【7月のアロマヨガ】強い日差しと高い湿度に包まれる毎日。その暑さに対応できるような体調管理は十分に出来ているでしょうか。7月のアロマヨガでは胃腸を..続きを読む≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20805

21/06/2026

2026年7月 ウェブ予約 の受付を開始いたしました。7月も様々な追加イベント等がございます…続きを読む≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20802

#肥後橋 #ヨガ #ピラティス

07/06/2026

本日「姿勢改善エクササイズ」を開催いたしました。
レッスンを担当する理学療法士の Tomoko トレーナーが、お一人ずつ立位姿勢を確認。ご自身の姿勢が現在どのような状態なのか、どこを改善するとより良い姿勢につながるのかなど、専門的な視点から丁寧にご説明...続きを読む≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20799

07/06/2026

【5月のアロマヨガ】曇りや雨の日が続くこの時期、日照時間の減少によって気分がすっきりしなかったり、睡眠の質が低下したりすることがあります。日光を浴びることで分泌されるセロトニン..続きを読む≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20790

29/05/2026

[New Lesson] 姿勢改善エクササイズ
6月より新しく始まるレッスンをご紹介です。理学療法士であるTomokoトレーナーが皆様の立位姿勢を確認しながら、丁寧にお伝えしていきます...レッスン詳細≫ https://riroas-beauty.com/blog/?p=20788