パーソナルジムedge（エッジ）

09/09/2026

夏休みや外食、冷たいものの食べすぎで、体重が増えてしまっていませんか？

・最近体重が気になる
・身体が重く感じる
・運動する習慣がない
・自分だけでは続かない

そんな方にパーソナルジムがおすすめです！

無理な食事制限だけに頼らず、運動習慣を身につけながら身体を整えていきましょう。

9月から一緒に理想の身体を目指しませんか？😊

07/09/2026

06/09/2026

「運動しなきゃ」と思いながら、後回しになっていませんか？

・最近体重が増えた
・身体が重く感じる
・運動する習慣をつけたい
・見た目をスッキリさせたい

そんな方は、9月からパーソナルトレーニングを始めましょう！

マンツーマンでしっかりサポートします💪

まずはお気軽に体験へ✨

03/09/2026

会社の福利厚生に、「健康」という選択肢を。

従業員の健康は、会社にとって大切な財産。

パーソナルジムEDGEでは、企業様向けに
法人限定の福利厚生プランをご用意しています💪

運動が苦手な方や、ジム初心者の方でも安心して取り組めるよう、トレーナーがマンツーマンでサポート。

従業員一人ひとりの身体や目的に合わせて、無理なく運動習慣を作っていきます。

さらに、ご希望の企業様には従業員の健康管理レポートもご提供。

健康診断で病気を発見するだけではなく、
日頃から身体を動かし、未病の段階から健康をサポートする。

そんな健康経営を、EDGEがサポートします。

📌 法人限定プラン
・1回 5,400円（税込）
・100回券をご用意
・従業員の運動習慣・健康づくりをサポート
・健康管理レポートも対応可能

福利厚生の充実や健康経営をご検討中の企業様は、ぜひお気軽にお問い合わせください！

📩 詳細はDMまたは公式LINEへ

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02/09/2026

少しずつ運動しやすい季節になってきました。

「今年こそ痩せたい」「運動習慣をつけたい」という方は、9月からパーソナルトレーニングを始めてみませんか？

・運動不足を解消したい
・お腹まわりを引き締めたい
・筋力をつけたい
・正しい方法でトレーニングしたい

一人ひとりの体力や目標に合わせて、無理なく続けられるトレーニングをご提案します。

9月をきっかけに、理想の身体づくりを始めましょう！

30/08/2026

今日の運動は、明日の自分のため。
今月の運動は、数か月後の自分のため。
そして今年の運動は、何年後かの自分へのプレゼントになります。
「健康でいたい」
「元気に動ける身体でいたい」
その想いを大切にしながら、一歩ずつ理想の身体を目指していきましょう。

26/08/2026

車やスマートフォンは壊れたら買い替えられます。
でも、自分の身体は一生ものです。
だからこそ、日頃から身体を大切にする習慣が大切です。
・適度な運動
・バランスの良い食事
・十分な睡眠
・ストレスを溜めすぎない生活
未来の自分が笑顔で過ごせるように、今日から少しずつ身体づくりを始めてみませんか？

26/08/2026

#パーソナルトレーニング #ダイエット #筋トレ初心者 #パーソナルジム