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Onomichi Basketball School LittleStars & SeasideHoops

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Onomichi-shi, Hiroshima
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もっとバスケットを好きになろう！もっとバスケットを楽しもう！

02/01/2021

新年早々Bリーグ観戦に行ってきました。
ドラゴンフライズがB1に昇格してくれたお陰で秋田で頑張っている友人に会うことができました！

試合中選手に檄を飛ばしたり、指示を出したりと当時一緒に仕事をしていたころとは別人のようでした！

ただ、試合後に少し話をさせてもらった時は当時のまま！
忙しい中わざわざ時間を取ってくれてありがと！

そして観戦をして印象に残ったのは、ディフェンスやルーズボール！
スクールではディフェンスよりドリブルやシュートなどオフェンスの事を指導することが多いですが、ディフェンスの重要性をこの試合観戦で思い知らされました。

自分自身ディフェンスは苦手で何をどのように子ども達に伝えていったらいいのか不安ではありますが、試行錯誤しながら指導していけたらと思います！

23/10/2020

反省
今日の練習は人数が多すぎて流れ作業になってたと思う。
子どもたちに僕の思い、考えは伝わっているのか？？
次に繋がる練習になったのか？？
満足して帰っていたのか？？

指導者として反省、そしてこの反省を次に繋げて子ども達のためにステップアップしよう！

19/09/2020

最近は制限のある中での1on1をやってます。
色々なドリブルがつけても攻めないと怖くない。
ディフェンスとの接触を嫌がって逃げずに自分から接触して仕掛けていく。

オフェンスの意識は縦。
ディフェンスの意識は横。

自分も実際やってみるとなかなか難しい・・・

良い見本になれるよう頑張ろう！

06/09/2020

今日は社会人の大会に参加させていただきました。
社会人が相手というだけで、気負っていつものプレイができないメンバー・・・
社会人が相手だから消極的になるのではなく、社会人相手に今の自分がどこまでできるのかもっと挑戦してもらいたかった。
今練習でやってることをもっとやってほしかった。

社会人と試合をする中で、うまかったなぁ〜、すごいなぁ〜で終わらずにこの経験を必ず次に繋げてほしいと思います。

自信をつけるのも練習を重ねていくしかない！

明日からまた頑張ろう！

毎年中学生を受け入れてくれる社会人のみさなんありがとうございました！

地域のバスケを盛り上げていくため、今後も子どもたちと共に頑張っていきます！

09/08/2020

今日は高校生と練習試合をしてきました。
普段の練習では1on1をメインで練習しているはずなのに、試合が始まると攻め気が無い！

シュートを打つからディフェンスが距離を詰めて抜きやすくなる。
ゴールの向かってドライブするからヘルプを引き寄せてパスが出せる。

ディフェンスの意識を変えれる攻めを心がけてもらいたい！

08/08/2020

なるべく段階を踏みながら1on1、5on5に向けて練習をしていっているが、ゲーム形式に近づくにつれて意識できなくなっていくことがでてくる。
1番多いケースは練習でやったことをチャレンジせず、自分がやりやすいプレイばかりになること。
得意なことを極めていくことも良いことだと思うが、自分の中の選択肢を増やす事も同じように大事だと思います。
新しいことを自分の得意なことにつなげたりと色々と工夫してもらえたらと思います！

05/08/2020

足を縦に開いて後ろ足で蹴る！
言葉で伝えると全員同じことのように思いますが、子どもたち1人1人身長も違えば脚力も違ってきます。
後ろ足で蹴るのもどれぐらいの幅で蹴ると力強く蹴れるかを子どもたち自身で試行錯誤しながらやってもらいたい。

チどんな練習でも
チャレンジ→工夫→再チャレンジ！

28/07/2020

ドライブする時。
ドリブルからボールをキャッチする時。
ドライブからストップする時。

手元を見たり、視線が下がったり。

少し視線を上げたり、周りを見ることでプレイが変わってくるはず。

練習中はどんなに失敗してもいいのでチャレンジをし続けてもらいたいですね！

22/07/2020

自分の強みは何なのか。
自分に足りない物は何なのか。
自分自身を知ることもスキルアップをするのに大事なこと！

17/07/2020

体を当てたり、足の使い方を工夫したりして自分が少しでも優位に攻めれるようにスペースを作る。
練習ではうまくいくけど実際に1on1でディフェンスと対峙してやると練習通りにいかないことがよくあると思います。
1つのアクションを起こしてそれがOKな場合とそうでない場合があると思います。
そこまで考えながらプレイできるか、練習できるかどうか。
写真の2人は小学生ですが、時々おっ！と思うようなプレイもありました！
普段からの習慣づけが大事ですね！

10/07/2020

加速、止まる、ギャップを作るなど様々な動きの中で動きやすい体の使い方があると思います。

自分自身体の仕組みなど全然詳しくありませんが

自分でやってみて体感したり
選手にやってもらって客観視したり
選手の感想を参考にしてみたり
動画を送って意見をもらったり

今やっていることが少しでも選手のためになるように、自分自身勉強させてもらってます！

23/06/2020

スクリーンを使う時にオフェンスは色々と意識することがあると思います。

スクリーンを使いディフェンスとのズレを作り、少しでも自分が優位な瞬間を作る。

そこにスクリーンに対応しようとするディフェンスがいて、お互いに駆け引きがうまれると思います。

オフェンスもディフェンスもその駆け引きを楽しみながらスキルアップしていってもらえたらと思います！

住所

Onomichi-shi, Hiroshima