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総合格闘技＆ブラジリアン柔術ジム　スプラッシュ

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総合格闘技＆ブラジリアン柔術ジム　スプラッシュ

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愛知県岡崎市の総合格闘技・ブラジリアン柔術ジム、「ネックススポーツスプラッシュ」です。
スプラッシュは「三河地方初！現役プロ総合格等家＆ブラジリアン柔術黒帯が教える、楽しみながら強くなる総合格闘技＆ブラジリアン柔術道場」です。
広いマットスペースでの経験豊富な現役プロ選手による直接指導で、プロ志向の方から、運動不足解消、メタボリック対策、護身、ダイエット目的の方まで、目的に合ったトレーニングをしていただけます。ウエイト設備も充実！
アクセス良好で、岡崎市内はもちろんのこと、豊田市、安城市、知立市、みよし市など、西三河を中心に近隣の地域から多くのメンバーさんに通っていただいています。
また、高速のインターからすぐの場所に位置していますので、四日市・名古屋方面、また美濃・土岐・多治見方面からもお越しいただけます。

20/08/2026

朝のグラップリングクラス終了後の一コマ。

マットの上では、柔術の白帯でありながらウエイトトレーニングの知識が豊富なメンバーが、なんと黒帯のメンバーに対して筋トレのフォームを逆指導している光景が広がっていました。

帯の色や格闘技のキャリアにとらわれず、それぞれの得意分野をみんなでシェアし合える関係性は本当に面白いですし、見ていてとても良い時間だなと感じます。

格闘技の技術はもちろん、身体作りやコンディショニングも含めて、みんなで協力し合いながら全体のレベルを上げていくと、練習はさらに何倍も楽しくなりますね。

お互いにリスペクトし合える素晴らしい環境です。

#グラップリング

#ブラジリアン柔術

#筋トレ

#サードプレイス

#スプラッシュ

30/07/2026

木曜日MMA基本クラス。

本日は、ダブルレッグ、シングルレッグ、そしてスタンドバックからの基本的なテイクダウンの打ち込みをひたすら行いました。

総合格闘技において、テイクダウンは形だけを単発で練習しても実戦では決まりづらいものです。そのため本日は、打撃の攻防から組み付くタイミング、そして実際に相手を倒し切るまでの「一連のフロー（流れ）」を重点的に解説・練習しました。

エントリーのタイミングからフィニッシュまでの流れを体に馴染ませることで、攻防の迷いがなくなり、スムーズな展開を作ることができます。

地道な反復練習で、実戦で使えるテイクダウンを磨いていきましょう。

#総合格闘技

#テイクダウン

#タックル

#スプラッシュ

02/07/2026

木曜日MMAクラス。

本日はサイドポジションからのエスケープを練習しました。

柔術のポイントシステムとは異なり、MMA（総合格闘技）においては、どんなに悪いポジションからでも最終的にトップ（上のポジション）を取り返すことができれば、一気に逆転の可能性が高まります。

だからこそ、打撃を得意とするストライカーも、組みを得意とするグラップラーも、不利な状態からスタートする限定スパーリング（シチュエーションスパー）を数多くこなすことが重要です。

ピンチの場面からでも慌てず、確実に有利な体勢へともっていけるよう、日々の練習で底力をつけていきましょう。

#総合格闘技

#エスケープ

#シチュエーションスパー

#スプラッシュ

21/06/2026

本日は柔術の練習試合、および帯昇格式を行いました。

練習試合はどの対戦も見どころ満載で、非常に楽しく白熱した時間となりました。試合である以上どうしても勝ち負けはつきますが、結果は気にしなくて大丈夫です。今回の攻防で見つかった課題を、次回からの練習をより良くするための「いい教材」として活かしていきましょう。

そして、今回帯が昇格した皆様、本当におめでとうございます。

それぞれの想いがこもったスピーチは、感動するものから笑いを誘うものまで様々で、場が大いに盛り上がりました。

帯の色が変わっても、ここからまた新たなスタートです。それぞれの柔術をさらに深く進化させていってください。

楽しい趣味だからこそ、本気で上達を目指す。これからもマットの上で充実した時間を積み上げていきましょう。

#柔術

#ブラジリアン柔術

#帯昇格

#練習試合

#スプラッシュ

14/06/2026

DEEP NAGOYA IMPACT公武堂ファイト2026 2nd round。

本日行われた大会でのスプラッシュ所属選手の成績は、4勝1敗という好成績で終えることができました。

日頃からのサポート、そして会場での温かいご声援、誠にありがとうございました。

試合である以上、結果として勝敗は必ずつきますが、最も大切なのはここからどうするかです。

勝った選手も負けた選手も、今回のケージの中で得た課題や実感をジムに持ち帰り、また明日から地道に積み上げていくこと。その経験の繰り返しが、より良いMMAを作り上げていきます。

また次の目標に向かって、チーム一丸となって進んでいきましょう。

応援ありがとうございました。

#公武堂ファイト

#総合格闘技

#スプラッシュ

08/06/2026

月曜日ストライキングクラス。

本日はペアを組み、お互いにミットを持ってコンビネーションの反復練習を行いました。

打撃の練習において、同じ動きを何度も繰り返すことは非常に重要です。

頭で考えて動くのではなく、反復によって身体の奥底までコンビネーションを染み込ませていく作業になります。

最初は手足の連動が難しく、ぎこちなく感じるコンビネーションでも、繰り返し打ち込むことで必ずスムーズに動けるようになります。

地道な反復こそが、実戦のプレッシャーの中で無意識に出る確かな技術を作ります。

一つひとつの動作を丁寧に、身体に覚え込ませていきましょう。

#ストライキング

#キックボクシング

#ミット打ち

#コンビネーション

#スプラッシュ

05/06/2026

金曜日柔術クラス。

本日も40人近いメンバーが参加し、非常に活気のあるマットになりました。

今回のテクニックは「サンパウロパス」です。

相手のクローズドガードの中に自ら留まりながらプレッシャーをかけていくこの技術は、一歩間違えるとスイープや関節技をもらうリスクを伴います。

しかし、重心の置き方、相手の腰の殺し方、プレッシャーの方向など、細かいディテールを一つずつ意識して正確にコントロールできれば、相手にとって非常に厄介で強力な武器になります。

リスクをただ恐れるのではなく、精度の高い技術でリスクを抑え込み、自分の有利な展開へと繋げていく。

細かい意識の積み重ねで、自分の技を磨き上げていきましょう。

#柔術

#ブラジリアン柔術

#サンパウロパス

#パスガード

#スプラッシュ

02/06/2026

月曜日ストライキングクラス。

本日はミット打ちを中心に、実践的なコンビネーションを覚える練習を行いました。

クラス終了後にはマススパーリングの時間を設けています。

ここで大切なのは、ただ漠然と手数を出すのではなく「今日ミットで覚えたコンビネーションを、実際の対人の中でスムーズに出せるか」を強く意識することです。

止まっているミットに対して打てた攻撃を、動く相手との距離感やタイミングの中で同じように再現するのは簡単なことではありません。だからこそ、覚えた技術をすぐにマススパーで試して、自分の身体の反応に落とし込んでいく作業が必要になります。

意識一つで練習の質は大きく変わります。

覚えた技術を実戦で使える武器へと磨き上げていきましょう。

#ストライキング

#キックボクシング

#ミット打ち

#マススパー

#スプラッシュ

21/05/2026

木曜日MMAクラス。

このクラスの最大の目的は、ストライキング、レスリング、柔術という各競技の技術を「つなげる」ことです。

あえて厳しいことを言いますが、このMMAクラスに参加しているだけでは、総合格闘技で強くなることは難しいです。

打撃、テイクダウン、寝技。まずはそれぞれの専門クラスで、一つひとつの技術レベルをしっかりと引き上げる必要があります。

各クラスで磨いた個別の技術を、このMMAクラスに持ち込み、MMAとしての「つなぎ（トランジション）」を反復して覚える。このサイクルを回すことではじめて、全体のレベルが引き上がっていきます。

点と点を線にして、確かな強さを組み立てていきましょう。

#総合格闘技

#ストライキング

#グラップリング

#スプラッシュ

16/05/2026

週に一度のMMAスパーリング。

参加しているのは、ほとんどが直近に試合を控えた選手たちです。

個人的に強度の高いMMAのスパーリングはそれほど頻繁にやるべきではないと考えています。ある程度のキャリアや実力がある選手であれば、ダメージの残る激しい実戦形式はほとんどやらなくても試合は作れます。

とはいえ、本番を前にして実戦練習をやらないと、どうしても不安になってしまうのが選手という生き物です。

そのメンタル面での不安を解消しつつ、怪我のリスクを最小限に抑えるため、このクラスに参加するためには「ある程度の技術と自制心（コントロール）」を必須のレベルとして設けています。

ダメージを蓄積させず、頭を使って賢く本番に向けて仕上げていく。

長く戦い続けるために、練習の質にこだわっていきましょう。

#総合格闘技

#スパーリング

#格闘技

#スプラッシュ

住所

細川町長原105/13
Okazaki-shi, Aichi
444-2149

営業時間

月曜日	09:00 - 00:00
火曜日	09:00 - 00:00
水曜日	09:00 - 00:00
木曜日	09:00 - 23:00
金曜日	09:00 - 00:00
土曜日	09:00 - 21:00
日曜日	09:00 - 18:00

電話番号

+81564454501

ウェブサイト

https://ns-splash.com/

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