月曜日 11:30 - 19:30 火曜日 11:30 - 19:30 水曜日 11:30 - 19:30 木曜日 11:30 - 19:30 土曜日 09:00 - 15:30 日曜日 09:00 - 15:30

The Third Space（ザ・サードスペース）

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Oita-shi, Oita
The Third Space（ザ・サードスペース）

スタジオでは、動作テスト等、分析に基づく個別の運動処方を施し指導と? ジム・フィットネスセンター

26/02/2024

皆さんこんにちは。
THE THIRD SPACEです

今月2回目の3連休ゆっくりできましたでしょうか？
2月も残りわずかです…
風邪を引かないよう体調を整えてお過ごし下さい。

暖かくなったら、是非運動習慣を取り入れましょう♪

#大分パーソナルジム
#大分ストレッチ
#運動
#パーソナルトレーニング
#筋トレ
#筋膜リリース

19/02/2024

こんにちは、THE THIRD SPACEです。
今週はずっと天気が良くないみたいですね

皆さんは自分の姿勢をどのくらい把握出来ていますか？
最近は姿勢が悪い人が増えている気がします。

忙しいと自分の事など後回しになり気味ですが…
自覚症状が出る前に一度自分と向き合いましょう
運動の大切さが身に沁みます。

#大分ジム
#大分パーソナルジム
#フィットネス
#姿勢改善
#ストレッチ
#筋膜リリース

13/02/2024

皆さん、こんにちは
THE THIRD SPACEです。
連休はゆっくり過ごされましたか？

さて、今週は気温がかなり上がるそうで
花粉も増えてくるみたいですね…

寒暖差や花粉などで体調を崩す人が多いです
免疫を、落とさないよう規則正しい生活を心がけましょう

サードスペースは綺麗な空間を作り出し(気候の変化や花粉対策)
お客様を快くお出迎えしていきます。

#大分パーソナルジム
#大分トレーニングジム
#ファスティング
#ストレッチ
#花粉
#免疫

04/01/2024

明けましておめでとうございます。
日頃よりご愛顧並びサポートして頂いているお客様、関係者の方々、心より感謝申し上げます。

本年はより一層、皆様の健康に寄り添い
より良いサービスを提供していきたいと思います。
THE THIRD SPACE スタッフ一同

16/08/2023

☆Training☆　〜チームトレーニング〜

体幹トレーニングやベンチプレスなどで汗を流しました。

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25/07/2023

☆Event☆

先日、トレーナー活動の一環としてカヌー競技九州ブロック大会に大分チームのコンディショニングトレーナーとして帯同してきました。

選手のみなさん、先生方、保護者の方々、大会関係者の皆さま
お疲れ様でした。

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08/07/2023

☆Conditioning☆

正しい動作機能、FMSを用いてチェック。

〜高田高校カヌー部〜

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10/06/2023

６月４日(日)に由布市で開催された「YUFUランニングFES」にてスポーツジョイと共同でブースを出店しました。

靴紐の結び方やストレッチポール、フォームローラー、ハイパーボルトGOなどを使った体のケア体験、9.95秒ピッタリチャレンジ！など子供から大人まで楽しんでくれました！

たくさんの方がブースにお越しいただきありがとうございました！

20/05/2023

☆Facility☆

綺麗で落ち着いた空間を演出
〜心地の良い時間を過せるように〜

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01/04/2023

☆Event☆

3月26日(日)ファベルフェス2023-SPRINGに参加させて頂きました。
最先端リカバリー器具体験会に多くの方がお越しいただきありがとうございました。

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18/03/2023

☆certification☆

Vipr講習会

〜Loaded Movemento Trainingトレーニング研修中〜

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04/03/2023

☆Conditioning☆

正しい動作機能、FMSを用いてチェック。

〜健やかな生活はここから始まる〜

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住所

中島中央2-2/25
Oita-shi, Oita
870-0049

営業時間

月曜日	11:30 - 19:30
火曜日	11:30 - 19:30
水曜日	11:30 - 19:30
木曜日	11:30 - 19:30
土曜日	09:00 - 15:30
日曜日	09:00 - 15:30

電話番号

+81975320250

ウェブサイト

http://www.thethirdspace.jp/

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