小春日和

小春日和 事業内容として、個人向けメンタルサポート・企業・団体などのメンタルヘルス研修

🍀小春日和セミナー🍀こころのしくみとメンタルトレーニング「対人関係をより良く編」良好な対人関係はメンタル力の中でも自己肯定力が非常に関係しています！知っているのと知らないのとでは人生が変わります✨ご参加お待ちしています🍀6月5日（金）18:...
25/05/2026

🍀小春日和セミナー🍀
こころのしくみとメンタルトレーニング
「対人関係をより良く編」

良好な対人関係はメンタル力の中でも自己肯定力が非常に関係しています！

知っているのと知らないのとでは人生が変わります✨

ご参加お待ちしています🍀

6月5日（金）18:30〜19:30
よつ葉アリーナ十勝　研修室CD
参加費1500円

#相手がどう思ったか気になってしまう
#落ち込むことが多い
#感情コントロールが苦手
#コミュニケーション力アップ

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップが帯広で開講されました！！新規受講生4名を迎え、5月16日17日に1回目2回目が行われました。メイン講師は小松明広氏（オフィス・Ｋ代表/北海道メンタルトレーナー協会講師）です。心のしくみ、E...
18/05/2026

EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップが帯広で開講されました！！

新規受講生4名を迎え、5月16日17日に1回目2回目が行われました。

メイン講師は小松明広氏（オフィス・Ｋ代表/北海道メンタルトレーナー協会講師）です。

心のしくみ、EMAメンタルトレーナーの役割や身につけなければならない人間力、心理学の歴史、発達心理学が主な内容でした。

受講生の皆さんの意見交換も活発に行われました。

「ひとりがより良く変わることが、より良い社会の創造につながることがわかった」

「感謝することで幸せの価値が変わることに気づいた」

「家族や周りのために、自分が変わろうと思った」

「何度もテキストを復習したい」

などのご感想をいただきました。

私も一部講師を務めさせていただきながら、受講された皆さまにたくさんの気づきをいただき勉強させていただきました。感動と感謝の気持ちでいっぱいです！

この講座は3年かけて履修することが可能なので、途中からの受講も可能です。

次回は6月13日（土）14日（日）で、
内容は発達心理学の後編、社会心理学、ストレスの心理、パーソナリティの心理です。

興味をお持ちの方は、お気軽にお問合せください

共催
・小春日和
・NPO法人北海道メンタルトレーナー協会

6月27日からは同講座が札幌でも開講されます。
詳しくはこちらをらご覧ください。
↓ ↓ ↓

https://ezo-ma.com/courses/1803/

12/05/2026

どんな言葉を使えば良いのか

表現が難しいのですが

求めていた知識と
最強の力を備えるために

特に人のマネジメントをされる方には
必須な内容です

悩んでいる方はぜひ！

5／16帯広にて開講
メンタルトレーナー養成講座

3年かけて履修ができます
追って開講される札幌で受講することも可能

なので途中からの受講も可能です

あきらめないで
まずはお問い合わせください

https://ezo-ma.com/courses/1803/

#人間関係に悩んでいる
#リーダーシップ
#自信を持ちたい
#毎日を楽しく過ごすために

🍀ストレスマネジメントセミナー🍀5/23中標津開催 #人からどう思われているか気にしてしまう #感情コントロールがうまくいかないこのようなことがストレスになってしまうことも多いでしょう今すぐできる！ストレス対処法を取り入れて元気な毎日を過ご...
04/05/2026

🍀ストレスマネジメントセミナー🍀
5/23中標津開催

#人からどう思われているか気にしてしまう

#感情コントロールがうまくいかない

このようなことがストレスになってしまうことも多いでしょう

今すぐできる！ストレス対処法を取り入れて元気な毎日を過ごしませんか

メンタルトレーナーの観点からストレスマネジメントについてお伝えします

ご参加を心からお待ちしております。

[ストレスマネジメントセミナーin中標津]

日時　
2026年5月23日（土)
10:30~12:30

会場　
中標津町総合福祉センターぷらっと

講師　中岡千香子
小春日和主宰/EMAメンタルトレーナー

参加費3000円

【お申込お問い合わせ】
主催　
NPO法人北海道メンタルトレーナー協会
担当中岡090-6999-5345
https://ezo-ma.com

道東・十勝でメンタルを本格的に学ぶならここ！帯広で「深く・実践レベルまで」学べる講座【メンタルトレーナー養成講座】🍀「知識」＋「人としての在り方」🍀“趣味講座”ではなく**「人を支えるレベルまでいく講座」**◎ 特徴* 心理学・脳科学・メン...
30/04/2026

道東・十勝でメンタルを本格的に学ぶならここ！

帯広で「深く・実践レベルまで」学べる講座
【メンタルトレーナー養成講座】

🍀「知識」＋「人としての在り方」
🍀“趣味講座”ではなく
**「人を支えるレベルまでいく講座」**

◎ 特徴

* 心理学・脳科学・メンタルトレーニングの考え方から学ぶ
* 「知識」だけではなく実践トレーニングも
* 修了後は資格取得可能
* 日常・勉強・スポーツ・仕事・人間関係すべてに活かせる

◎ 学べる内容の深さ

* 心の仕組み（思考・感情）
* 自己肯定力ほか人間力について
* モチベーションの本質
* 対人関係の改善技術
* 支援者としての在り方

◎ 講座の構造

■ファーストステップ

* 心理学・脳科学からメンタルの基礎
* ストレス管理・対人関係
* カウンセリング
他
* 全10回

■セカンドステップ

* 哲学的な考え方も
* より深い自己理解・他者理解
* コーチング・対人支援@実践技術
* 資格取得も可能
* 全10回

⭐︎段階的に「浅い→深い」に進む設計

カリキュラム・日程についてはこちらをご覧ください
https://www.koharubiyori.jp/2026/04/22/804/

共催
NPO法人北海道メンタルトレーナー協会
小春日和

受講を悩む要因3メンタルトレーナーになるつもりはない→ファーストステップは、メンタルトレーナーを目指す人には必須な基本的知識を学びます。この知識は誰もが知っていると生きやすさや、特にさまざまな対人関係（自分自身、親子・友人・職場など）に役立...
24/04/2026

受講を悩む要因3

メンタルトレーナーになるつもりはない

→ファーストステップは、メンタルトレーナーを目指す人には必須な基本的知識を学びます。この知識は誰もが知っていると生きやすさや、特にさまざまな対人関係（自分自身、親子・友人・職場など）に役立つことばかりです。目からウロコな。どなたにもオススメな内容です。

⭐︎メンタルトレーナーを目指す方や、さらに深く学びたい方はセカンドステップにお進みください

#今の自分を変えたい
#人の悩みを聞くことが多い
#苦手な人との関係をなんとかしたい

【迷われている理由にお答えします】EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ5/16帯広開講！迷われる方の理由2.都合の合わない日がある→3年かけて履修することができます。また、時期をずらしてほかの地域で開催される同講座で履修するこ...
23/04/2026

【迷われている理由にお答えします】

EMAメンタルトレーナー養成講座
ファーストステップ5/16帯広開講！

迷われる方の理由
2.都合の合わない日がある

→3年かけて履修することができます。
また、時期をずらしてほかの地域で開催される同講座で履修することもできます。

⭐︎はっきり決めると環境が整う理由も講座の中で学びます！

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください

#一歩踏み出そう
#コンフォートゾーン拡大

＼5/16帯広開講／EMAメンタルトレーナー養成講座ファーストステップ受講を迷われる方の理由1. こんなに仕事が忙しいのに。。→毎月2日間の受講後は、エネルギーが充填さらて元気に仕事に向かえると受講生の皆さんがおっしゃっています(^^)これ...
22/04/2026

＼5/16帯広開講／

EMAメンタルトレーナー養成講座
ファーストステップ

受講を迷われる方の理由

1. こんなに仕事が忙しいのに。。

→毎月2日間の受講後は、エネルギーが充填さらて元気に仕事に向かえると受講生の皆さんがおっしゃっています(^^)

これは小松講師や一緒に勉強させていただくEMAメンタルトレーナーの肯定的な波動の影響だと考えます

講座の詳しくはこちらをご覧ください(^o^)/
https://www.koharubiyori.jp/2026/03/23/804/

#コンフォートゾーンを拡大しよう

🌸小春日和セミナー🌸4/17小春日和セミナー第1回目「ストレスマネジメント編」にご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。初めての方にも共感し興味をお持ちいただきうれしいです！次回の小春日和セミナーは「対人関係をより良く編」です。...
22/04/2026

🌸小春日和セミナー🌸

4/17小春日和セミナー第1回目「ストレスマネジメント編」にご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。
初めての方にも共感し興味をお持ちいただきうれしいです！

次回の小春日和セミナーは「対人関係をより良く編」です。

良好な対人関係はメンタル力の中でも自己肯定力が非常に関係しています！

知っているのと知らないのとでは人生が変わります✨

ご参加お待ちしています🍀

6月5日（金）18:30〜19:30
よつ葉アリーナ十勝
参加費1500円

#相手がどう思ったか気になってしまう
#落ち込むことが多い
#感情コントロールが苦手

住所

東1条南3丁目4/1
Obihiro-shi, Hokkaido
080-0801

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 21:00
日曜日 10:00 - 21:00

電話番号

090-6999-5345

ウェブサイト

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