31/05/2026
先週、名古屋のMIRAI TOWER🗼で開催されたステアクライミング(階段競争)に出場されたお二人が、今朝のヨガに参加してくださいました🧘♀️✨
ヨガの後は、みんなでお疲れ様会☕️
415段を完走したお二人🗼
60代のTさんは今年で2回目の挑戦。
なんと昨年より16秒もタイムを短縮👏
初参加のIさんも
「すごく楽しかった✨また来年も出る❗️」っと意気込み 👏
何て素晴らしいのでしょう
チーム ハンモック Go for it💪
そして夜は満月ヨガ🌕
美しい夕日と満月を眺める事ができました。
参加された58歳の生徒さんからは、
「最近フラダンスを始めました🌺」というご報告も💕
新しいことへの挑戦や、目標に向かって努力すること。
年齢を重ねるほど少し億劫になりがちですが、皆さんの姿からたくさんの刺激を頂き、私もこんな風に歳を重ねたい、そう感じた満月の日でした🌝
ありがとうございました🍀
🌝次回の満月ヨガ 6/29(水)
①18:30〜19:45 ②20:30〜21:45
お天気に恵まれましたら、バルコニー(外)で開催予定。
身体が硬い方も、運動が苦手な方も、誰でも取り組める内容です。
参加費2,000円 予約受付中💌
満月ヨガ年間スケジュール及び詳細🔗
https://note.com/hammock_akaike/n/n50268c426ea4
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🇹🇭タイ古式ほぐし&ヨガ🧘♀️ ハンモック
📍愛知県日進市赤池一丁目2801エクセルヤマキ8階C
🅿️無料駐車場一台分有
Ⓜ️名古屋市営地下鉄、赤池駅1番出口から徒歩1分程
(🚇名古屋駅から地下鉄で30分🚇)