パーソナルスタジオ コアライン

09/11/2025

皆さんこんにちは！

パーソナルトレーナー　木・日担当の竹内です。

「カラダ改善スタジオコアライン」では
エステ＆リラクセーション部門のなかに
ドテラ社のエッセンシャルオイルを使った「アロマタッチ」があります。
どんなものかということを説明すると・・・
ドテラのアロマタッチの主な効果は、
心身のリラクゼーション、
ストレスや疲労の軽減、
身体の緊張緩和、
そして自律神経のバランス調整です。
これは、8種類のエッセンシャルオイルを脊柱ラインに沿って使用し、優しいタッチで全身に働きかけるトリートメント法で、香りと手技による相乗効果で心身の調和を目指します。
アロマタッチの主な効果
ストレスと疲労の軽減:8種類のエッセンシャルオイルとマッサージの組み合わせにより、深いリラクゼーション効果が得られ、ストレスや日々の疲れを和らげます。
身体の緊張緩和:脊柱や足裏にオイルを塗布し、優しいタッチで施術することで、身体の緊張や不調を和らげる効果が期待できます。
自律神経の調整:交感神経と副交感神経のバランスを整え、心身の調和を促します。
リラックス効果:芳香浴だけでなく、施術による心地よい香りと手技の相互作用で、深いリラックス感を得られます。
免疫サポート:脳から直接つながる脊柱へのアプローチや、体内の機能調整をサポートすることで、免疫システムをサポートします。

特徴
高品質なオイルを使用:ドテラ社が厳選した、高品質で純度の高いエッセンシャルオイルを直接皮膚に塗布するため、効果を感じやすいとされています。
優しい手技:強い力で押すのではなく、優しく触れるタッチで行うため、年齢を問わず誰でも受けることができます。
心身へのアプローチ:香りによる嗅覚からのアプローチと、手技による触覚からのアプローチの相乗効果を狙っています。
寒くなってくると、からだはこわばります。

アロマタッチでからだもこころもリラックスしませんか？
コアライン価格　１回　４４００円
　　　　　　　　４回　１７６００円
　　　　　　　　８回　３５２００円
施術日　木、日となります。おまちしております！

14/09/2025

【新２ヶ月ダイエットコース】新規募集！
　秋のキャンペーン１１月末迄

　　　＜パーソナルトレーニング×整体＞
　　　　Wの効果で即効・時短ダイエット

忙しくても、ただ痩せるだけじゃ満足できないあなたへ。
★スポーツクラブへ行くと１回２時間はかかる方
★肩や腰が痛くて運動が出来ない
★一人じゃ続かない
★運動が嫌い
★監視されないとガッツリ食べてしまう

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　他では受けられないプログラムで結果にコミット！　
🍀１回たった３０分のパーソナルトレーニング
🍀自宅でオンライントレーニングも可能
🍀ダイエットレッスン２０年以上のプロが一緒に行う
🍀整体も受けられる
🍀セルライトゼロ🄬エステ専用マシンも受けられる

コアラインは「体幹（コア）」を中心に据えた2ヶ月集中プログラムです。筋肉を守りながら脂肪を落とすトレーニング、続けやすい食事プラン、そして専門トレーナーのサポートで、無理なく“見た目”と“調子”の両方を改善します。まずは2ヶ月で変わる自分を体感してください。

体幹×食事×サポートで、２ヶ月で違いを出していきます。
すべてのプログラムを受けて頂けます。

①加圧エクササイズ＆セルライトゼロ
②加圧エクササイズ＆酵素ドリンクでプチファスティング
③加圧エクササイズ＆漢方で体づくり、健康をサポート
④加圧エクササイズ＆整体（タウトニング整体）

Before → After を作るのはあなたの習慣。
コアラインで“見た目”と“調子”を同時に整える。
まずは体験レッスンにお越しください！

https://peraichi.com/landing_pages/view/corediet11

31/08/2025

https://www.youtube.com/watch?v=KTuwmTurA4E
【バランスボールエクササイズ＆加圧エクササイズ
　　　　　　　限定２名　　体験募集のお知らせ　】
加圧エクササイズとは？
腕や脚の付け根に専用のベルトを巻き、適切な圧力を加えて血流を制限しながら行うトレーニング法です。低負荷、短時間の運動でも通常の高負荷トレーニングと同等の効果を得られることが特徴で、成長ホルモンの分泌を促進することで、筋力アップ、筋肥大、脂肪燃焼、血流改善さらにはアンチエイジング効果などが期待できます。
バランスボールエクササイズとは？
ここで行うバランスボールエクササイズは、弾みつづけることで.持久力アップを期待でき、不安定なボールの上でバランスを取ることで、体幹のインナーマッスルを刺激し、基礎代謝の向上、ダイエット効果、姿勢の改善、肩こり腰痛の軽減、柔軟性やバランス感覚の向上など、多様な効果が期待できます。
加圧エクササイズ＆バランスボールエクササイズは、それぞれのいいとこどりのエクササイズで、日本で唯一のクラスです。
加圧エクササイズ＆バランスボールエクササイズクラス＠コアライン田無
≪　今回限定２名のみ募集致します！
　　　　　　体験料￥３３００➡　￥１５００(税込）≫　
開催日時：　毎週木曜日 １３時１５分～１４時３０分（７５分）
開催場所：　コアライン（東京都西東京市田無町２－９－１大森ビル２Ｆ）
トレーナー　竹内恵津子（健康運動指導士、BVS加圧トレーナー）

オンライン加圧の日本血管ストレッチ協会主催バランスボール&加圧エクササイズ　レッスン！BVS加圧ベルトを使いながら、楽しくバランスボールエクササイズをすることで、心も楽しく弾みながら、とても効果的なエクサ.....

10/08/2024

【マルシェin 東京に出店します❗☺️】

新型コロナ以降、マルシェ等、人が沢山集まるところの参加は控えていましたが、今回は、全国8000人コミュニティサークルのLINKのマルシェに【数秒でカラダ改善　タウトニング&加圧トレーニング】で初出店します❗☺️

準備で少し寝不足ですが、
加圧トレーニングとセルフタウトニングで元気一杯です‼️
暑さはMAXですが、益々、頑張ります❗☺️

今回は、場所が五反田です。
お時間、ご都合が合えば、是非、遊びに来てください！✴️
無料の体験会等多数有ります❗☺️
【場所】

10/08/2024

【健康お茶会！✴️】

8月5日月曜日に『健康お茶会』開催されました❗

毎回、参加者増えて、今回は参加者6名❗☺️
今回は、
いつもの、筋力年齢チェックから、
①肩首の凝りの予防改善
②夏場の室内でできる筋力アップ
等、
そして、参加者の中でも、肩こり首凝りの有る方を、タウトニング、ベッドカッサ、スキンストレッチで
改善、喜んで頂けて嬉しいです。

次回は、9月9日月曜日です。
ご参加お待ちしております❗☺️

05/08/2024

【今月のリアルイベント開催】
あっという間に、当日になってしまいました！
『満員御礼』　有り難うございます！！
今月は、
『首、肩の痛み予防改善＆熱中症予防の為の筋トレ』
です。
ご参加の方、水分＆塩分補給してお気をつけて
お越しください。

08/06/2024

【６月１０日リアルレッスン開催】
おはようございます！

明日は月一の『あなたの健康の概念が根本から変わる、健康お茶会です！』、フィットネストレーナー３０年、計３万人以上のダイエットに携わってきた私が話す、本当のダイエット法、プロティン、整体等本当のことが知りたいという方は、是非、西東京市田無のコアライン迄お越しください。
（医療関係者の方はご遠慮願います。）

既に限定５名満席ですが、もしご希望者がいらしたら、前日ですが、１名だけお席空いています。

24/05/2024

【　田無神社に一番近い★カラダ改善スタジオ　コアライン　】
　
今年も、『七夕てるてるトンネル』が田無神社始まりましたね
インスタ映え、間違え無し❣　の都内で一番人気の神社。
そこから、徒歩5分の【カラダ改善スタジオ　コアライン】では、
夏に向けての2か月ダイエット、限定3名（残席2名です）是非、
ご体験をお待ちしております！

公式ライン始めました！　スタート記念にご登録で、体験割引クーポンあります！　コメント欄からご登録ください！

都内のパワースポットとしても人気を博し、日々多くの参拝客が訪れる「田無神社」。西武新宿線田無駅北口から徒歩約6分の場所に位置しており、境内では五行思想に基づいて五龍神がお祀りされています。可愛らしいお

15/04/2024

1日15分で、理想の美ボディに変わるオンライン加圧®エクササイズを教えて、空いた時間で
楽しみながら毎月30万～50万円売り上げる方法を知りたくないですか？
ご興味のある方は「超いいね」or「50」とコメントください(^^)