Biotope Yoga Studio

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Biotope Yoga Studio Biotope Yoga Studio【ビオトープヨガスタジオ】
JR甲子園口 #エキスグトナリ

Biotope 【ビオトープ】
ありのままの自分に戻れる場所

bio（生命） + topos（場所）というギリシャ語からの造語で、
生物が住みやすい自然環境（多様な動植物が自然な状態で生息できる場所）
という意味。

自然なありのままの自分に戻れるような
学びの場でありたいと思っています。

駅すぐの立地、たくさんあるクラスの中から
お好きなクラス、都合の良い日時を選んで
あなただけの繋がり（YOGA）をぜひ見つけてください。

こころやからだが喜ぶ楽しいことをたくさん！
YOGAを通じて、癒しと健康としあわせを！

身体の知識が増えるだけでは、指導は変わらない。 解剖学や生理学を学んでも、目の前の生徒さんにどう生かせばよいのか分からない。 知っているはずなのに、不調について相談されると、結局「どのポーズがよいのだろう」と考えてしまう。 そんな経験はあり...
02/10/2026

身体の知識が増えるだけでは、
指導は変わらない。

解剖学や生理学を学んでも、
目の前の生徒さんにどう生かせばよいのか分からない。

知っているはずなのに、
不調について相談されると、
結局「どのポーズがよいのだろう」と考えてしまう。

そんな経験はありませんか？

身体の知識が役立つのは、
不調に対する“正解”を当てるためではありません。

身体の内側で何が起きているのかを考え、
その人が感じていることに耳を傾け、
必要なヨガをともに探すためです。

「これからのヨガ解剖学TTC Module 2」では、
神経、ホルモン、循環、排泄、睡眠、疲労など、
目には見えない身体の働きを生理学の基礎から学びます。

さらに、5つのプラーナやチャクラなど、
ヨガに伝わる身体観と行き来しながら、
知識を実際の指導へつなげていきます。

この3日間で目指すのは、

・身体の内側で起きていることを考えられる
・不調を“特定のポーズ”だけで解決しようとしない
・答えを急がず、生徒さんの言葉を聴ける
・WitnessやInquiryを指導に取り入れられる
・その人自身の気づきと選択を支えられる

という変化です。

受講後は、
分からないことをすぐに決めつけず、
目の前の人を身体の内側まで含めて捉え、
その人とともに考えられるようにり、

人を見る視点と、関わり方の選択肢
が増えていくはず✨

講義、ヨガクラス、実習、グループワーク、ケースワークを通して、
知識を自分の身体で確かめ、指導の現場へつなげます。
　
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💀これからのヨガ解剖学TTC Module 2
身体が動く仕組みを知る
― 内層｜神経・ホルモン・循環

日程｜2026年11月21日（土）〜23日（月祝）
時間｜全18時間／3日間
講師｜MAKI .pranatomy.yoga
会場｜Biotope Yoga Studio
　　　JR甲子園口駅すぐ隣

早割｜73,150円（税込）（期限｜10/21）
通常｜77,000円（税込）

◎ Module 1未受講の方も参加可能です。
対面受講のみ／オンライン・アーカイブ配信はありません。

詳細・お申込みは、 西宮/甲子園口ヨガ Biotope Yoga Studio プロフィールのリンクからHPをご覧ください。

「細かくポーズの形を指示されるわけではないのに、気づけば自分にとって居心地のよいところにいる。」Biotopeでシヴァナンダヨガを担当するKIMIKOさん が語ってくれた、三浦先生のクラス。それは、どんなふうに起こるのでしょう？どんな言葉...
01/10/2026

「細かくポーズの形を指示されるわけではないのに、
気づけば自分にとって居心地のよいところにいる。」

Biotopeでシヴァナンダヨガを担当する
KIMIKOさん が語ってくれた、
三浦先生のクラス。

それは、どんなふうに起こるのでしょう？

どんな言葉がかけられ、
そのとき、自分の身体や呼吸に何が起こるのか。
その体験に、実際のクラスで触れてみませんか。

🌿 三浦敏郎先生と過ごす、クリパルヨガの2日間

1978年からヨガを実践し、1981年から指導。
日本で30年以上、クリパルヨガを伝えてきた三浦先生。


長年の実践と指導を重ねてきた先生のもとで、
自分自身のヨガを深める時間を。

ヨガを教えている方には、
「何を伝えるか」に加えて、
「生徒の体験に、どう関わるか」を探究する機会にもなります。

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🗓 2026年12月12日（土）

① 14:00–16:00
クリパルヨガを体験する

② 16:30–18:30
クリパルヨガの体験を深める

🗓 12月13日（日）

③ 11:00–17:00〈昼休憩1時間〉
生徒の体験を支えるヨガ指導
― クリパルヨガに学ぶ、教師の関わり方 ―

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クリパルヨガが初めての方も、
長くヨガを実践している方も。

各クラスは単発受講も可能です。
クラス選びの目安は、画像でご紹介しています。

📍Biotope Yoga Studio
西宮・JR甲子園口駅南口すぐ

詳細・お申込みは
＠biot@biotopeyogastudio プロフィールのリンクから。

「気になる」という気持ちをきっかけに、
ぜひ、この貴重な三浦先生のクラスへ🌈

🧘‍♂️ 瞑想の深まりは、座る時間の中に瞑想について本を読んだり、大切さを理解していても、実際に座ってみると、思い通りにはいかないもの。落ち着いて座れる日もあれば、次々と思考が浮かぶ日もある。その時々の自分に気づきながら、繰り返し実践するこ...
30/09/2026

🧘‍♂️ 瞑想の深まりは、座る時間の中に

瞑想について本を読んだり、
大切さを理解していても、
実際に座ってみると、思い通りにはいかないもの。

落ち着いて座れる日もあれば、
次々と思考が浮かぶ日もある。

その時々の自分に気づきながら、
繰り返し実践することで、
少しずつ瞑想の体験が深まっていきます。

MEDITATION YOGAでは、
アーサナで座りやすい身体をつくり、
プラーナヤーマで呼吸とエネルギーを整え、
瞑想に向かう準備から丁寧に進めていきます。

インドやヒマラヤでの長年の実践を重ねてきたHiroshi先生のガイドで
瞑想の時間を過ごしてみませんか。

初めての方も、久しぶりの方も大歓迎です。

11月は開催なし。
12月も開催難しそうなので、年内ラストになるかもです。
タイミング合う方はぜひ！

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🌓 MEDITATION YOGA
10/6（火）15:00〜16:30
──────────────
📍 Biotope Yoga Studio（西宮）
👥 定員12名｜90分

🎫体験チケットを含む通常チケット
またはDrop in(1回ずつのお支払い）で
ご参加いただけます。

👳‍♂️ Hiroshi Kusuhara
都内を中心に活動。
20数年前より数多くのTTCで
プラーナヤーマ・瞑想を指導。
近年はインドやヒマラヤに長期滞在し、
実践を深め続けている講師。

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🌿 体験キャンペーン実施中

体験2回（3週間有効）
3,300円 → 2,750円
入会金 5,000円 → 無料

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▼ ご予約
📩
プロフィールリンクより
📞 0798-65-8949

Biotope Yoga Studio
西宮／JR甲子園口駅
🚶‍♀️ 南改札口すぐ横・1階珈琲館が目印です

🍂🎃 10月スケジュールのご案内 🎃🍂 　夏の疲れが残る体に、 秋の乾燥とこわばりが重なりやすい10月。 　季節の変化に負けない心と身体を育てていきましょう🌿 　9月から新しくなったレギュラースケジュールも、 10月より本格スター...
29/09/2026

🍂🎃 10月スケジュールのご案内 🎃🍂
　
夏の疲れが残る体に、
秋の乾燥とこわばりが重なりやすい10月。
　
季節の変化に負けない心と身体を育てていきましょう🌿
　
9月から新しくなったレギュラースケジュールも、
10月より本格スタート。
新しいクラスや時間帯も、ぜひチェックしてみてください。
　
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🍁 イレギュラークラス
　
【 月1メディテーションヨガ（Hiroshi） 】
10/6（火）15:00～16:30
　
ほぼ月1、東京からHiroshi先生をお迎えして開催されるクラス。
前半は、ゆるめの動きで「座りやすい」カラダづくり、
後半は、プラーナヤーマ（呼吸法）と瞑想がメインです。
　
　
【 新月ヨガ（Takako） 】
10月は開催なし
　
新月から48時間以内のTAKAKOの夜クラスは「新月ヨガ」に変更となります。
月礼拝や、その時の新月が意味するテーマに関連するヨーガを行い、
クラスの最後に新月への願いを・・・
　
　
【 月1 PUJA（Takako） 】
10/15（木）15:30～16:30
　
インドの伝統儀式 PUJA。
感謝と祈りのひとときをご一緒に。
ナヴァラートリー期間なので女神を祈りを捧げます。
要予約／参加無料（お供え物歓迎）🪔
マイ神様のご持参もOKです。
　
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🎃 W S / マーケット
　
【 PUJAマントラ練習会 】
■ 10/15（木）
毎月のPUJAや、ご自身の祈りの時間をより深めるためのマントラ練習会。
発音や唱え方を確認しながら、祈りの言葉に少しずつ親しんでいきます。
　
　
【 柳本和也 ヨーガの醍醐味 3DAYS 】
■ 10/23（金）
19:00　① ASANA MANDALA｜リラックス
■ 10/24（土）
12:45　② ASANA MANDALA｜呼吸の使い方編 🈵
15:00　③ ASANA MANDALA｜痛み・不調へのヨーガ 🈵
■ 10/25（日）
11:00　④ ASANA MANDALA｜意識の使い方編 🈵
14:00　⑤ 瞑想＋呼吸法｜集中のコツ 🈵
　
大人気・Kazuya先生 と
アーサナ、呼吸、瞑想を通して、
ヨーガの醍醐味を深く味わう3日間。
初心者の方も、学びを深めたい方もご参加いただけます。
　
▶ 専用お申込みフォーム
（プロフィールリンクあり）
　
　
【 プールニマーマーケット 】
■ 10/26（月）13:00～18:00
満月の日に開催する、調和と循環のマーケット。
身体にやさしいヴィーガンフード、手作りクラフト、
自分を整えるボディケアやセッションが集まります。
　
ヨガ・祈り・暮らしがやさしくつながる特別な一日。
▶︎ 詳細は をチェック！
　
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💫 今月のテーマ

【 めぐるヨガ（Sachiko）】
金曜　9:30～10:45
　
『夏の疲れと秋のこわばりをほどく』
　
熱や疲れが残る時期は、ねじりや側屈でゆったりと動き、
夏に蓄積した熱を鎮めます。
　
秋が進むと、アーユルヴェーダでいう「風」の性質が強まり、
乾燥や身体のこわばり、心の落ち着かなさを感じることも。
　
関節を丁寧に動かし、足元を感じる立ちポーズと呼吸法で、
心身の安定を育みます。

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▼はじめての方へ

体験2回（3週間有効）
3,300円 → 2,750円

入会金
5,000円 → 無料

ヨガを始めてみたい方、
久しぶりに身体を動かしたい方も、この機会にぜひ🌿

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📅 ご予約・お問合せ
http://biotope-yoga.com/reservation.html
プロフィールリンクより

0798-65-8949
[email protected]

※DMでのお問い合わせ、ご予約は承っておりません

Biotope Yoga Studio
JR甲子園口駅すぐ／西宮市甲子口2丁目1-6 重松ビル3F
🚶‍♀️ 南改札口すぐ横・1階が珈琲館のビル3階

「クリパルヨガって、どんなヨガ？」 名前は聞いたことがあるけれど、実際には受けたことがない。そんな方に、ぜひ来ていただきたい2日間です🧘 12月、クリパル・ジャパン代表の三浦敏郎先生 Toshiro Miura クリパル・ジャパン をBio...
26/09/2026

「クリパルヨガって、どんなヨガ？」

名前は聞いたことがあるけれど、実際には受けたことがない。
そんな方に、ぜひ来ていただきたい2日間です🧘

12月、クリパル・ジャパン代表の三浦敏郎先生 Toshiro Miura クリパル・ジャパン をBiotope Yoga Studioにお迎えします。

ヨガを始めたばかりの方も、長く続けている方も。
今回のワークショップでは、日本で30年以上クリパルヨガを伝えてきた三浦先生と、3つの段階で学べます。
⠀
⠀
🩷 ① クリパルヨガを体験する
12/12（土）14:00〜16:00
「ジェントル」と「モデレート」という異なるアプローチのクラスを通して、身体と呼吸を感じる2時間。ヨガが初めての方も参加できます。

🩵 ② クリパルヨガの体験を深める
12/12（土）16:30〜18:30
最小限の力で身体を開き、呼吸とともにその場にとどまる。具体的な手法を使って、アーサナの中で起きていることを探ります。

💚 ③ 生徒の体験を支えるヨガ指導
12/13（日）11:00〜17:00〈昼休憩あり〉
ヨガ指導者・指導法に関心のある方へ。言葉のかけ方、問い、場のつくり方、身体的なサポートを、実践を交えて学びます。生徒自身が気づき、学んでいけるクラスのために、教師には何ができるでしょうか。

①②③は、それぞれ単独でも参加できます。指導者の方には、まず自分で体験し、そのうえで「生徒の体験を支える」ことを学ぶ、3講座の通し受講もおすすめです。
⠀
⠀
今回、三浦先生とのご縁をつないでくれたのは、Biotopeでシヴァナンダヨガを担当するKIMIKO先生。最後の画像に、その思いも載せています💌
Thank you Kimiko Kobayashi

📍Biotope Yoga Studio｜兵庫県西宮市
JR甲子園口駅 南改札出てすぐ。

参加費・詳しい内容・お申し込みは、
西宮/甲子園口ヨガ Biotope Yoga Studio プロフィールのリンクからご覧ください。

❄️ 柳本和也先生と、冬の高野山へ🏔️ 2027年1月9日（土）〜11日（月・祝）。高野山の宿坊・恵光院で過ごす、2泊3日のリトリートを開催します。 弘法大師空海が、密教の根本道場をひらくために高野山へ入ったと伝えられるのも冬。高野山がもっ...
23/09/2026

❄️ 柳本和也先生と、冬の高野山へ🏔️

2027年1月9日（土）〜11日（月・祝）。
高野山の宿坊・恵光院で過ごす、2泊3日のリトリートを開催します。

弘法大師空海が、密教の根本道場をひらくために高野山へ入ったと伝えられるのも冬。高野山がもっとも聖地らしくなる季節。

長い時を超えて祈りが息づくこの地で、身体をほどき、心を澄ませ、新しい一年を迎えませんか。

柳本和也先生 Kazuya Yanagimoto のYOGAと瞑想。
朝の勤行、護摩祈祷、精進料理。
語り合う夜の時間。

さらに今回は、空海に高野山の地を授けたと伝わる女神を祀る、世界遺産・丹生都比売神社へ。特別祈祷を受け、正式参拝します⛩️

ヨガが初めての方も、毎年楽しみにしてくださっている方も、どうぞご一緒ください。

📍高野山・宿坊 準別格本山 恵光院
koyasan_ekoin 高野山恵光院
🗓️ 2027年1月9日（土）〜11日（月・祝）

詳細/お申し込みは、
西宮/甲子園口ヨガ Biotope Yoga StudioプロフィールのリンクからHPをご覧ください。
お席はご入金をもって確保となります。

※DMでのお申込み、お問い合わせは受け付けておりません。
※掲載写真の一部は冬景色のイメージです。積雪状況は当日の天候によります。

ASANA MANDALA teachers’ training 2027関西開催が決まりました📣 2027年4月29日〜5月8日GW🎏🧘今回は、10日間連続・80時間で開催します✨ ワークショップで新しい身体の使い方や考え方に出会って、「...
19/09/2026

ASANA MANDALA
teachers’ training 2027
関西開催が決まりました📣

2027年4月29日〜5月8日GW🎏🧘
今回は、10日間連続・80時間で開催します✨

ワークショップで新しい身体の使い方や考え方に出会って、「おおっ！すごいこの方法！変わった！」と感じる。

それも、とても大切な学び。

でも、そこから自分の身体で何度も試し、少しずつ感覚として自分のものにしていくには、やっぱり時間が必要です。

今回の関西TTCは、10日間連続。

昨日気づいたことを、今日また試す。
今日わからなかったことを、明日もう一度やってみる。

そんなふうに学びを途切れさせず、
身体・呼吸・感覚を通して、
80時間かけて探究していきます。

とはいえ、

「80時間、実際には何をするの？」
「インストラクターになる予定がなくても参加できる？」
「今の自分でも大丈夫？」
「10日間すべて参加できなかったら？」
「WSとTTCでは、何が違う？」

気になることもたくさんあると思います。

そこで、10月24日・25日に
ASANA MANDALA TTC 2027 無料説明会を開催します。

まだ受講を決めていなくてももちろん大丈夫です。説明会だけのご参加も、大歓迎です。

「ちょっと気になっている」
「一度、話を聞いてみたい」
そんな段階で来てもらえたらと思います。

Kazuya先生 Kazuya Yanagimoto から直接、
TTCで大切にしていることや
80時間の学びについてお話しします。

気になっていることも、
ぜひ直接聞きに来てください😊

🚩ASANA MANDALA
teachers’ training 2027
無料説明会 @関西

10.24 SAT / 10.25 SUN
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📍 Biotope Yoga Studio
西宮/甲子園口ヨガ Biotope Yoga Studio
兵庫県西宮市・JR甲子園口駅 南口すぐ

🚃 JR大阪駅から甲子園口まで約11分
大阪方面からも、神戸方面からも、
アクセスしやすい場所です。

→ お申込み・詳細は
西宮/甲子園口ヨガ Biotope Yoga Studio プロフィールのリンクから

本日9月16日、Biotope Yoga Studioは14周年を迎えました。日々スタジオへ足を運び、ともにヨガの時間を重ねてくださる皆さま。長く通ってくださっている方も、最近Biotopeに出会ってくださった方も、今は少し離れている方も。...
15/09/2026

本日9月16日、
Biotope Yoga Studioは14周年を迎えました。

日々スタジオへ足を運び、
ともにヨガの時間を重ねてくださる皆さま。

長く通ってくださっている方も、
最近Biotopeに出会ってくださった方も、
今は少し離れている方も。

これまで関わってくださった
すべての皆さまに、心より感謝いたします。

この場所で過ごす時間や、
一つひとつの出会いに支えられながら、
14年という月日を重ねることができました。

これからも、
それぞれの暮らしや身体の変化に寄り添い、
どんな時にも安心して戻ってこられる場所でありたいと思っています。

そのための一歩として、
本日からクラススケジュールが新しくなりました。

新しいクラスや、
名前と内容を整えたクラス、
妊娠中にも参加できるクラスが増えています。

詳しい内容は、Instagramの固定投稿、
またはプロフィールリンクのHPよりご覧ください。

15年目のBiotope Yoga Studioも、
どうぞよろしくお願いいたします。

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Biotope Yoga Studio
西宮・JR甲子園口駅 南口すぐ

NEW SCHEDULE｜2026.9.16 START
クラス詳細・体験予約は
プロフィールリンクへ

\ どのクラスが合う？ /【 Biotope 目的別クラスガイド 】Biotopeには、リラックスしたい日も、少し動きたい日も、じっくり整えたい日も選べる、さまざまなヨガクラスがあります。たとえば…・ヨガが初めてで、まずは雰囲気を知りたい・...
15/09/2026

\ どのクラスが合う？ /
【 Biotope 目的別クラスガイド 】

Biotopeには、リラックスしたい日も、少し動きたい日も、じっくり整えたい日も選べる、さまざまなヨガクラスがあります。

たとえば…

・ヨガが初めてで、まずは雰囲気を知りたい
・身体が硬いから、無理なく始めたい
・姿勢や身体の使い方を見直したい
・疲れ・ストレス・眠りの浅さが気になる
・運動不足を感じるので、少し動いてスッキリしたい
・ヨガらしい動きにも挑戦してみたい
・楽しく動いて、前向きな気分になりたい

そんな方のために、目的別におすすめクラスをまとめました！
　
　
ひとつのヨガを決めて深めてもいいですし、
その日の体調や気分、今の自分に必要なものに合わせて、クラスを選んでいただいてもOKです。
　
　
初心者対応はどのクラスでも可能ですが、
「まずは入りやすいクラスから始めたい」という方は、画像内のおすすめクラスも参考にしてみてください。
　
　
どのクラスも少人数制。
それぞれの身体の状態に合わせて丁寧に進めていますので、初めての方も安心してご参加ください。
　
　
迷ったら、まずは体験から。
最新スケジュール・ご予約は、
プロフィールリンクからご確認ください。

※各レッスンはご予約制です。
※DMは確認が遅れるため、ご予約・お問い合わせはフォーム・お電話・メールよりお願いいたします。
⠀
⠀
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Biotope Yoga Studio
ビオトープヨガスタジオ
　
JR甲子園口駅前すぐ
西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F
　
JR神戸線 甲子園口駅 南改札口を出て左すぐ。
1階に「珈琲館」があるビルの3階です🌳

🧘‍♂️ 頭の中の「次」を、いったん休ませる。次にすること。これから起こること。さっきのことへの反省。まだ起きてもいないことへの心配。気づけば私たちは、「今」より少し先の時間を生きていることがあります。瞑想の時間は、次々に動いていく思考に気...
11/09/2026

🧘‍♂️ 頭の中の「次」を、いったん休ませる。

次にすること。
これから起こること。
さっきのことへの反省。
まだ起きてもいないことへの心配。

気づけば私たちは、
「今」より少し先の時間を生きていることがあります。

瞑想の時間は、
次々に動いていく思考に気づきながら、
意識を今ここへ戻していく練習。

座っている自分。
聞こえてくる音。
浮かんでは消えていく考え。

ただ丁寧に観ていくことで、
普段は気づかなかった自分の心の動きも見えてきます。

Hiroshi先生のガイドとともに、
アーサナ、プラーナヤーマで準備をしてから瞑想へ。

秋へ向かう休日の朝、
90分、自分のために瞑想してみませんか。

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🌓 MEDITATION YOGA
9/21（月祝）10:30〜12:00
──────────────
📍 Biotope Yoga Studio（西宮）
👥 定員12名｜90分

瞑想が初めての方、
座ると考えごとばかり浮かぶという方も歓迎です。

📩 ご予約は
プロフィールリンク →「レギュラークラスご予約」より

👳‍♂️ Hiroshi Kusuhara
20数年前より数多くのTTCで
プラーナヤーマ・瞑想を指導。
近年はインドやヒマラヤに長期滞在し、
実践を深め続けている講師。

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
▼ 体験キャンペーン実施中
体験2回（3週間有効）
3,300円 → 2,750円
入会金 5,000円 → 無料

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Biotope Yoga Studio
西宮／JR甲子園口駅
🚶‍♀️ 南改札口すぐ横・1階珈琲館が目印です

住所

甲子園口2丁目1-6 重松ビル３F
Nishinomiya-shi, Hyogo
663-8113

電話番号

+81798658949

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