Biotope Yoga Studio

Biotope Yoga Studio Biotope Yoga Studio【ビオトープヨガスタジオ】
JR甲子園口 #エキスグトナリ

Biotope 【ビオトープ】
ありのままの自分に戻れる場所

bio(生命) + topos(場所)というギリシャ語からの造語で、
生物が住みやすい自然環境(多様な動植物が自然な状態で生息できる場所)
という意味。

自然なありのままの自分に戻れるような
学びの場でありたいと思っています。

駅すぐの立地、たくさんあるクラスの中から
お好きなクラス、都合の良い日時を選んで
あなただけの繋がり(YOGA)をぜひ見つけてください。

こころやからだが喜ぶ楽しいことをたくさん!
YOGAを通じて、癒しと健康としあわせを!

解剖学が苦手。身体のことを聞かれると、不安になる。ヨガは好きだけど、理論になると自信がない。そんなふうに感じている方にこそ、この講座を受けてほしいと思っています。完璧にわかっている人だけが、学ぶわけではありません。むしろ、「わからないことが...
11/06/2026

解剖学が苦手。
身体のことを聞かれると、不安になる。
ヨガは好きだけど、理論になると自信がない。

そんなふうに感じている方にこそ、
この講座を受けてほしいと思っています。

完璧にわかっている人だけが、
学ぶわけではありません。

むしろ、

「わからないことがある」
「もっと安全に伝えたい」
「目の前の生徒さんに、きちんと対応できるようになりたい」

そう感じられることは、
とても誠実な姿勢だと思うのです。

知らないことに気づくのは、
決して恥ずかしいことではなく、
学びが深まる入口です。

これからのヨガ解剖学TTCは、
知識をただ詰め込むための講座ではありません。
 
「なぜ、そうするのか」
「この人には、何が必要なのか」
「どんな選択肢があるのか」
 
現場で迷ったときに、
身体をどう見て、どう考え、
どう関わるか。

その力を育てていくための3日間です。

未完成だからこそ、学べる。
不安があるからこそ、深まる。

“まだ知らないことがある”を、
これからの自分の力に変えていきましょう。

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これからのヨガ解剖学TTC Module 1

理学療法士としての知見と、
TTC指導経験豊富なMAKI先生が届ける
現場で役立つヨガ解剖学。

2026年7月18日・19日・20日

講師|MAKI .pranatomy.yoga
会場|西宮 / Biotope Yoga Studio

詳細・お申込みは
プロフィールリンクへ

#これからのヨガ解剖学
#ヨガ解剖学

#ヨガ指導者向け講座
#ヨガインストラクター

身体だけを見ても、ヨガは伝えきれない。ヨガでは、身体を動かします。筋肉、関節、骨格。それらを知ることは、安全な指導のために欠かせません。でも、私たちは筋肉と骨だけでできているわけではありません。呼吸があり、神経の働きがあり、感情があり、意識...
10/06/2026

身体だけを見ても、
ヨガは伝えきれない。

ヨガでは、身体を動かします。

筋肉、関節、骨格。
それらを知ることは、
安全な指導のために欠かせません。

でも、私たちは
筋肉と骨だけでできているわけではありません。

呼吸があり、
神経の働きがあり、
感情があり、
意識があります。

同じポーズでも、
緊張しているときと、
安心しているときでは、
身体の反応は変わります。

呼吸が変われば、
感じ方も変わります。

これからのヨガ解剖学は、
身体をパーツとして見るだけではなく、
呼吸・神経・感覚・意識まで含めて
人を理解する学びへ。

肉体をどう動かすか。
それだけではなく、
その人が、自分自身とどう関わっているのか。

ヨガは、そこにも触れていきます。

身体の表層から、
内側の感覚へ。

ヨガを多次元的に見るための第一歩として、
これからのヨガ解剖学TTCを開催します。

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💀これからのヨガ解剖学TTC Module 1

理学療法士としての知見と、
TTC指導経験豊富なMAKI先生が届ける
現場で役立つヨガ解剖学。

2026年7月18日・19日・20日

講師|MAKI .pranatomy.yoga
会場|西宮 / Biotope Yoga Studio

詳細・お申込みは
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#これからのヨガ解剖学
#ヨガ解剖学

#ヨガ指導者向け講座
#ヨガインストラクター

肩こり、腰痛、膝の不安。産後の身体の変化。眠りの浅さ。ストレスや疲労感。 ヨガクラスには、さまざまな状態の方が来られます。 「運動不足を解消したい」「身体を整えたい」「疲れを取りたい」「不調があるから、何か始めたい」 そんな思いで、ヨガを選...
09/06/2026

肩こり、腰痛、膝の不安。
産後の身体の変化。
眠りの浅さ。
ストレスや疲労感。
 
ヨガクラスには、
さまざまな状態の方が来られます。
 
「運動不足を解消したい」
「身体を整えたい」
「疲れを取りたい」
「不調があるから、何か始めたい」
 
そんな思いで、
ヨガを選ぶ方も少なくありません。
 
もちろん、ヨガは治療ではありません。
 
ですが、
身体を動かし、呼吸し、
自分の状態に気づく時間が、
回復のきっかけになることはあります。
 
だからこそ、
指導する側には知っておきたいことがあります。
 
どこまで動かしていいのか。
避けた方がいい動きはあるのか。
どうすれば安心して参加できるのか。

不調がある人に必要なのは、
気合いや根性ではなく、
身体を理解したうえでの
適切な選択肢。

これからの時代、
ヨガインストラクターに求められるのは、
ポーズを教える力だけでなく、
身体の声を聞き取る力です。

その人にとっての「好い選択」を、
一緒に見つけていける指導へ。

そのための学びとして、
これからのヨガ解剖学TTCを開催します。

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💀これからのヨガ解剖学TTC Module 1
 

理学療法士としての知見と、
TTC指導経験豊富なMAKI先生が届ける
現場で役立つヨガ解剖学。
 
日程|2026年7月18日・19日・20日
  
講師|MAKI .pranatomy.yoga
会場|西宮 / Biotope Yoga Studio
 
詳細・お申込みは
プロフィールリンクへ
 
 
#これからのヨガ解剖学
#ヨガ解剖学

#ヨガ指導者向け講座
#ヨガインストラクター

SNSや動画、オンラインクラスが広がり、ヨガのポーズや完成形は、以前よりもずっと簡単に見られるようになりました。美しいアーサナ。整ったシークエンス。画面越しに学べる練習方法。それ自体は、とても豊かなことだと思います。でも、実際のクラスに来る...
07/06/2026

SNSや動画、オンラインクラスが広がり、
ヨガのポーズや完成形は、
以前よりもずっと簡単に見られるようになりました。

美しいアーサナ。
整ったシークエンス。
画面越しに学べる練習方法。

それ自体は、とても豊かなことだと思います。

でも、実際のクラスに来る人は、
画面の中の誰かではありません。

目の前にいる、
その人自身の身体です。

同じアーサナでも、
楽にできる人もいれば、
怖さや違和感が出る人もいます。

骨格も、筋力も、柔軟性も、
これまでの身体の使い方も、
その日の心身の状態も、
一人ひとり違います。

だからこそ、これからのヨガに必要なのは、
ただ形を直すことではなく、

その人の身体で、
今、何が起きているのかを見る力。

流行や見た目ではなく、
身体の構造を理解し、
安全に選択できる指導へ。

それが、これからのヨガ解剖学TTCで
大切にしたい学びです。

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これからのヨガ解剖学TTC Module 1
理学療法士としての知見と、
TTC指導経験豊富なMAKI先生が届ける
現場で役立つヨガ解剖学。

2026年7月18日・19日・20日
講師|MAKI .pranatomy.yoga
会場|西宮/甲子園口駅前
早割締切|6/18お申込みまで

詳細・お申込みは
プロフィールリンクから

RYT200を終えたあと、「ここから何を学べばいいんだろう?」と感じたことはありませんか? 資格を取ったときは、ひとつの区切りを迎えたように感じるけれど、実際にクラスを担当したり、生徒さんの身体を見たりする中で、はじめて見えてくる不安があり...
04/06/2026

RYT200を終えたあと、
「ここから何を学べばいいんだろう?」
と感じたことはありませんか?
 
資格を取ったときは、
ひとつの区切りを迎えたように感じるけれど、
実際にクラスを担当したり、
生徒さんの身体を見たりする中で、
はじめて見えてくる不安があります。
 
「膝が痛い人には、どう伝えたらいい?」
「このアーサナはやっても大丈夫?」
「身体の説明を求められたら、自信がない」
「自分の感覚だけで教えていていいのかな?」
 
そんな迷いは、
決して“足りない”から出てくるものではなく、
目の前の人にきちんと向き合おうとしているからこそ
生まれるものだと思います。
 
これから教えていく人にも。
もう一歩、指導を深めたい人にも。
 
解剖学は、
筋肉や骨の名前を暗記するためだけのものではありません。
 
生徒さんの身体を見て、
安全に伝えるための
“地図”のようなもの。
 
RYT200のその先へ進むために、
現場で役立つヨガ解剖学を学んでいきませんか?
 
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これからのヨガ解剖学TTC Module 1

理学療法士としての知見と、
TTC指導経験豊富なMAKI先生が届ける
現場で役立つヨガ解剖学。

2026年7月18日・19日・20日
講師|MAKI .pranatomy.yoga
会場|西宮/ Biotope Yoga Studio

詳細・お申込みは
プロフィールリンクへ
 
 
🎙6/5 20時~ インスタLIVE🎙
@biotopeyogastudio のアカウントでon-airします。
気になる方、ぜひご覧ください!

#ヨガ解剖学

#ヨガインストラクターの学び
#ヨガ指導者向け講座

\ Instagram LIVE / 「これからの時代に、ヨガをどう伝えるか」 『これからのヨガ解剖学TTC』講師 MAKI先生と、インスタライブを行います。 ✔ なぜ今、“解剖学”が必要なのか✔ 今の時代に増えている不調とは?✔ 指導者と...
02/06/2026

\ Instagram LIVE /
 
「これからの時代に、
ヨガをどう伝えるか」
 
『これからのヨガ解剖学TTC』
講師 MAKI先生と、
インスタライブを行います。
 
✔ なぜ今、“解剖学”が必要なのか
✔ 今の時代に増えている不調とは?
✔ 指導者として、何を学び続けるべきか
✔ 「ポーズを教える」のその先へ
✔ ヨガは、これから何を担えるのか
 
そんなテーマを、
できるだけリアルに、
本音でお話できたらと思っています。
 
“身体を見る”ということは、
ただ筋肉を覚えることではなく、
 
人をどう見るか、
どう関わるか、
という視点にも繋がっていく。
 
そんな時間になれば嬉しいです。
 
━━━━━━━━━━
 
Instagram LIVE

6/5(金)20:00〜
にて
 
アーカイブ予定あり
 
━━━━━━━━━━
  
🦴 これからのヨガ解剖学TTC Module 1
骨・関節・筋肉の構造から、
不調に対応する視点を育てる3日間
 
📅 日程|2026年7月18日・19日・20日
📍 会場|Biotope Yoga Studio
🧘‍♀️ 対象|RYT200修了者、または同等の経験者
👤 講師|MAKI
理学療法士/ヨガ解剖学講師
 
早割|6/18まで
 
詳細・お申し込みは
@biotopeyogastudio
プロフィールリンクよりご確認ください。

柳本和也高野山リトリート 2026聖なる山で深まるヨーガとご縁。毎年リピーターが絶えない、柳本和也先生との高野山リトリートを2026年も開催します。早朝の澄んだ空気の中でのヨガ。宿坊に滞在するからこそ体験できる朝の勤行と護摩祈祷。高野山なら...
02/06/2026

柳本和也
高野山リトリート 2026

聖なる山で深まる
ヨーガとご縁。

毎年リピーターが絶えない、
柳本和也先生との高野山リトリートを
2026年も開催します。

早朝の澄んだ空気の中でのヨガ。
宿坊に滞在するからこそ体験できる
朝の勤行と護摩祈祷。

高野山ならではの阿字観瞑想、
みんなで囲む精進料理、
先生を囲んで語り合うサットサンガ。

そして今年は、リクエストの多かった
奥の院での水行も、希望者向けオプションとして復活します。

ヨガ初心者の方も、
リピーターの方も、
どうぞ安心してご参加ください。

身体をほどき、心を澄ませ、
祈りの場に身を置く2泊3日。

今年も、高野山で、特別な時間をご一緒しましょう⛰

日程|2026年8月28日(金)〜30日(日)
会場|高野山 宿坊 恵光院
講師|柳本和也先生 
定員|33名程度(男女別のお部屋割りにより変動)

早割|6月28日まで
毎年、早くに満席となります!お早めのお申込みお待ちしております。

詳細・お申込みは
プロフィールリンクよりご覧ください。
※DMでのお問い合わせ、お申込みは対応しておりません。ご了承ください。

【不調に対応する、8つの視点】 不調のある生徒さんに、安全にヨガを伝えるために必要なのは、 解剖学の知識だけでも、感覚だけでもありません。 目の前の人の身体に、今、何が起きているのか。 その動きは、どこから生まれているのか。 どんな声かけな...
01/06/2026

【不調に対応する、8つの視点】
 
不調のある生徒さんに、
安全にヨガを伝えるために必要なのは、
 
解剖学の知識だけでも、
感覚だけでもありません。
 
目の前の人の身体に、
今、何が起きているのか。
 
その動きは、
どこから生まれているのか。
 
どんな声かけなら、
安心して受け取ってもらえるのか。
 
そして、
その人にとって無理のないクラスを
どう組み立てていくのか。
 
不調に対応するヨガ指導には、
いくつもの視点をつなげて見る力が必要です。
 
 
【これからのヨガ解剖学TTC Module 1】では、
この8つの視点を、3日間で学んでいきます。
 
1|身体構造の理解
2|痛み・不調の理解
3|代償動作の観察
4|アーサナの調整力
5|声かけ・伝え方
6|傾聴・問いかけ
7|クラス設計
8|指導者としての在り方
 
 
知識を増やすだけでなく、
観察し、判断し、言葉にして伝えるところまで。
 
“使える力”に変えていくための3日間です。
 
──────────────
 
🦴 これからのヨガ解剖学TTC Module 1
骨・関節・筋肉の構造から、
不調に対応する視点を育てる3日間
 
📅 日程|2026年7月18日・19日・20日
📍 会場|Biotope Yoga Studio
🧘‍♀️ 対象|RYT200修了者、または同等の経験者
👤 講師|MAKI   pranatomy.yoga
理学療法士/ヨガ解剖学講師
 
早割|6/18まで
 
詳細・お申し込みは
@biotopeyogastudio
プロフィールリンクよりご確認ください。
 
 
🎙6/5 20時~のインスタLIVEでは、
「今の時代の不調とヨガ」についても話す予定です。

yinyang POP UP WEEK昨日よりスタートしています🌿さっそく、クラス前後に手に取ってくださったり、試着してくださったり、気に入った一枚を選んでくださったり。スタジオの中に、いつもとは少し違う楽しい時間が生まれています。素材のや...
30/05/2026

yinyang POP UP WEEK
昨日よりスタートしています🌿

さっそく、
クラス前後に手に取ってくださったり、
試着してくださったり、
気に入った一枚を選んでくださったり。

スタジオの中に、
いつもとは少し違う楽しい時間が生まれています。

素材のやわらかさ、
肌に触れたときの感覚、
草木染めの色の表情、
身にまとったときの心地よさ。

オンラインでは伝わりきらないyinyangの魅力を、
スタジオでゆっくり感じてみてください。

yinyang
が大切にしているのは、
AHIMSA、自然との調和、
人や環境への思いやり。

服を選ぶことは、
ただ身に纏うものを選ぶだけではなく、
どのような世界とつながっていたいかを
選ぶことでもあります。

気になるものがあれば、
ぜひ遠慮なくご試着を♡

「この色どうかな?」
「普段にも着られそう」
「ヨガの時に気持ちよさそう」

そんなふうに、
楽しみながら選んでいただけたら嬉しいです。

yogaのある暮らしに合う一枚と、
出会ってみてください。

__________

🌿yinyang POP UP WEEK
5/29(金)– 6/11(木)
Biotope Yoga Studio


※POP UPのみご覧になりたい方は、事前にお問い合わせください。
※Instagram・FacebookのDMではお問い合わせを受け付けておりませんので、スタジオHPよりお願いします。

☔🌿☔雨の多い季節がやってくる6月。気圧や湿度の影響で、なんとなく重だるさを感じたり、心や体のバランスが揺らぎやすい時期でもあります。  そんな季節だからこそ、ヨガで呼吸を深め、内側の巡りを整えていきましょう。自分のために少し立ち止まり、余...
29/05/2026

☔🌿☔
雨の多い季節がやってくる6月。
気圧や湿度の影響で、なんとなく重だるさを感じたり、心や体のバランスが揺らぎやすい時期でもあります。
  
そんな季節だからこそ、ヨガで呼吸を深め、内側の巡りを整えていきましょう。
自分のために少し立ち止まり、余白をつくる時間を🌿
  
今月は、梅雨を心地よく過ごすためのクラスやWSに加えて、
wear POPUPも開催✨
日常にもやさしくなじむ、心地よいウェアとの出会いをお楽しみください。
  
6月の終わりには、谷戸康洋先生によるWS、そしてプールニマーマーケットも🌕
雨の季節も、自分らしく心地よく過ごしていきましょう🕊️
 
 
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
☔ イレギュラークラス
 
【 月1メディテーションヨガ(Hiroshi) 】
6月は開催なし
次回は 8/8(土)15:00~16:30

ほぼ月1、東京からHiroshi先生をお迎えして開催されるクラス。前半は、ゆるめの動きで「座りやすい」カラダづくり、後半は、プラーナヤーマ(呼吸法)と瞑想がメイン。
 
 
【 新月ヨガ(Takako) 】
6月は開催なし
次回は 8/13(木) 19:30-21:00

新月から48時間以内のTAKAKOの夜のクラスは「新月ヨガ」に変更となります。
月礼拝や、その時の新月が意味するテーマに関連するヨーガを行い、クラスの最後に新月への願いを・・・
 
【 月1 PUJA(Takako) 】
6/25(木)13:00~14:00

インドの伝統儀式 PUJA。
感謝と祈りのひとときをご一緒に。
要予約/参加無料(お供え物歓迎)🪔
マイ神様のご持参もOKです。
 
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
🐌 W S /リトリート

【 梅雨を整える東洋の養生 】
■ 6/6(土)
13:00 - ① 日常に役立つ道教(タオ)の教えと脾を整える陰ヨガ
15:30 - ② 気功とセルフ内臓ケア(チネイザン)
講師:浦西千織 .u
 
東洋の智慧を学び、梅雨時期の不調をケアする陰ヨガとチネイザンWS。日常に取り入れやすい養生法を、やさしく実践しながら学びましょう。
 
▶ 専用お申込みフォーム
(プロフィールリンクあり)
 
 
【 谷戸康洋 Workshop|ヨーガを生きる5つの智慧 】
■ 6/27(土)・28(日)
講師:谷戸康洋

ヴェーダの智慧、バガヴァッド・ギーター、サットサンガ。
ヨーガを単なる知識ではなく、「日常をどう生きるか」という視点から学び、深めていく2日間。

初めて学ぶ方にもわかりやすく、実践と体験を交えながら、
“自分自身との関わり方”を見つめていきます。

▶ 専用お申込みフォーム
(プロフィールリンクあり)
 
 
【 プールニマーマーケット 】
■ 6/30(火)11:30~17:30
調和と循環をテーマにした、満月のマーケット。週末開催なのでたくさんのお店が集まります!

身体にやさしいヴィーガンフード、手作りクラフト、自分を整えるボディケアやセッションが集まります。ヨガ・祈り・暮らしがやさしくつながる特別な一日。
▶︎ 詳細は をチェック!


【 yinyang – yoga & meditation wear POPUP trunk 】
■ 5/29(金)〜6/11(木)

自然と調和し、人とのつながりを大切にする
ヨガ&ライフスタイルウェアブランド のPOP UPが、Biotopeにやってきます🌿
ヨガにも、日常の暮らしにも心地よくなじむウェアやアイテムを、実際に手に取ってご覧いただけます。

 
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
💫 今月のテーマ

【 めぐるヨガ(Sachiko)】
金曜 9:30~10:45
 
『梅雨を乗り切る 』
 
アーユルヴェーダでは、梅雨は全てのエネルギーが乱れる、過ごしにくい季節と考えられます。
その日の気候や皆さんの調子に合わせて、消化力の向上やむくみの解消などに効果的な、ポーズや呼吸法やケアを行い、梅雨を健やかに乗り切れるよう、全身を巡らせていきましょう。

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
📅 ご予約・お問合せ
http://biotope-yoga.com/reservation.html
プロフィールリンクより

0798-65-8949
[email protected]

※DMでのお問い合わせ、ご予約は承っておりません

Biotope Yoga Studio
JR甲子園口駅すぐ/西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F
🚶‍♀️ 南改札口すぐ横・1階が珈琲館のビル3階

住所

甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F
Nishinomiya-shi, Hyogo
663-8113

電話番号

+81798658949

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