裸足ランニングクラブ新潟

21/07/2018

『サンセットビーチラン新潟』

今年は９月１日（土）に開催！

エントリーは８月１８日までです。

https://www.nature-nippon.net/niigata-beach-run

https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=178734&div=1

※※※例年同時開催して参りました「ベアフットビーチラン全日本選手権」はだしラン甲子園！は主催者が「モンゴル草原マラソン」参加のため今年は開催いたしません。

楽しみにしていた方、誠に申し訳ありません。

また裸足ファンの方々と砂浜で楽しめるイベントが企画ができたらと思います。よろしくお願い致します。

27/06/2017

今年は７月９日（日）に開催させて頂きます『べフットスクールin長岡越後丘陵公園』♪(^^)/

http://echigo-park.jp/event/news/1472.html

７月９日（日）１３：００～１６：００

申込先：越後公園管理センター（℡0258-47-8001）

水遊び広場や木製遊具、ふわふわドームなど公園内の施設や芝生を利用して、日ごろは靴と靴下に締め付けられている『足』をのびの～びと解放いたしませんか♪(^_-)-☆

・「そういえば最近、大地を直に足裏で感じたことがないな～」という方。アーシングで身体をリセットしませんか♪

・お子さんの足、足指の今後の成長や発達が気になる方。
ぜひお子さんとご一緒に足指をチェックしてみましょう♪　

・足先が冷える冷え性の方、靴の中がいつも蒸れて不愉快な方、ご近所や公園などで裸足になるのが何となく心苦しい方などなどこの機会にぜひ長岡越後丘陵公園までお出掛け頂ければと思います♪

またお知り合いに該当する方がいらっしゃればぜひお声掛け下さい(^^)/

講師はケニアネーム【ジェームス・ボグワ】こと裸足ランナー
ミトミ リュータが皆様に【裸足な時間】を提供させて頂きます！

https://www.hadashirunning.jp/instructor/niigata_mitomi

申込先：越後公園管理センター（℡0258-47-8001）

http://echigo-park.jp/event/news/1472.html

皆様のお越しをお待ちしております！(^^)/

国営越後丘陵公園で開催するイベントのご紹介

31/03/2017

寒かった新潟にも徐々に暖かさ戻って参りました！

２０１７年度　裸足ランニングクラブ新潟のご案内です(^_-)-☆

クラブ新潟ご案内・申し込み
https://www.hadashirunning.jp/hadashirunningclub/about_niigatarc

クラブ新潟コーチ紹介
https://www.hadashirunning.jp/instructor/niigata_mitomi

日本ベアフットランニング協会
https://www.hadashirunning.jp/barefoot

全国の裸足ランニングクラブ
https://www.hadashirunning.jp/hadashirunningclub

全国のコーチ紹介
https://www.hadashirunning.jp/instructor

ケニア裸足ランニングキャンプ
http://hadashi-world.com/

基本毎月第一水曜日ビッグスワンスタジアムにて開催しております（場所、日程等変更あり）

２０１７シーズン、のびのびと自由に楽しく走ってみたい方、
パワフルに野性的に駆け回ってみたい方、清々しく爽やかに走ってみたい方、大大歓迎致します♪(*^^*)
　
ワイルド＆フリーダムな皆様のご入会をお待ちしております(^_-)-☆

『人間は本来、生物的に厚底のシューズを前提として足の筋肉・骨格の機能構成はされていない・・・！？』

11/01/2017

あけましておめでとうございます！
２０１７シーズンも裸足ランニングをよろしくお願い致します！(*^^*)
アフリカケニアで１月１日に開催された裸足ラン世界選手権の参加と合わせて赤道直下、標高２４００mニャフルルにあります『裸足キャンプ』に滞在し、無事新潟に戻ってまいりました！

取り急ぎ【１月１５日締切】の裸足ランニンググッズ販売のご案内をさせて頂きます。

http://hadashirunning.com/archives/4536

https://hadashirunning.jp/shop/

ケニアデザインのグッズの売り上げはアフリカケニアの裸足キャンプの運営資金に活用されます。ぜひ購入をご検討頂き、皆様からもぜひ高地トレーニングの拠点として『裸足キャンプ』を活用して頂ければと思います！よろしくお願い致します！(*^^*)

2年ぶりに新しいTシャツなどを作りました！！！そしてオンラインショップも作りました。リンクはこちら。裸足RCテ…

09/09/2016

開催まであと１週間に迫りました！

【裸足ランニングクラブ新潟】が県民ランナーの皆様にお贈りする今年最大にして最強の裸足RUNイベント！
裸足ランニングの世界的指導者 吉野剛氏が新潟を訪れます！

http://www.hadashirunning.jp/blog/2016/09/20160919-1.php

午後開催の「ナチュラルランニング教室」に加え、夜の懇親会「ケニア裸足プロジェクト（秘話）」ぜひご参加下さい！

秋のマラソン大会シーズンに向けて、あなたのランニングをさらに改善、パワーアップしてみませんか！(^_-)-☆

皆様の御参加お待ちしております！(^^)/

裸足ラニングクラブ新潟　代表　ミトミ　リュータ

一般社団法人日本ベアフット・ランニング協会の公式サイトへようこそ。裸足ランニングの第一人者で代表理事の吉野剛が牽引する裸足ランニング講座をはじめ、裸足ランニングのイベント情報、裸足ランニング本の紹介など裸足ランニングの最新情報をお届けします。

05/09/2016

９月１０日（土）に国営越後丘陵公園さんにて裸足ラン教室シリーズ第３回「ワイルドに走ろう！」を開催致します！

http://echigo-park.jp/event/news/1284.html

裸足でトレイルを移動する初の教室開催となります！
ホップ、ステップ、ジャンプの三段階企画の総仕上げとなります♪　ぜひご参加下さい！(*^^*)

そして１９日は今年県民ランナーの皆様にお贈りする最大にして最強の裸足ランイベント！いよいよ吉野剛氏が新潟を訪れます！

http://www.hadashirunning.jp/blog/2016/09/20160919-1.php

午後開催の「ナチュラルランニング教室」に加え、夜の懇親会「ケニア裸足プロジェクト（秘話）」ぜひともご参加下さい！

『新潟の裸足ラン快適シーズンは短い！』ということで９月の裸足ランイベントをお楽しみください！(*^^*)

国営越後丘陵公園で開催するイベントのご紹介

10/08/2016

いよいよ迫って参りました！『サンセットビーチラン in 新潟』

http://n-nippon.net/niigata/gaiyou/

エントリーは８月１４日までとなっております！

ランネット

http://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=132254&div=1

スポーツエントリー

http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/65740

８月最後の週末２７日（土）は新潟小針浜にぜひお出掛け下さい♪

日本海佐渡に沈む夕日で乾杯　『サンセットビーチランin新潟』

皆様のお出でをお待ちしております♪(^_-)-☆

03/08/2016

広報係の藤井です♪( ´θ｀)ノ
今日は久しぶりに裸足ランニングクラブ定例会に参加しました(笑)
今日は5人！

まずは足指を動かす～それだけで足が真っ赤に☆

それから地面からもらったエネルギーで肩甲骨を動かして最後に腕の振りに持ってきて推進力に！！という走り方の練習をしました。

トラックに出てからは、段差をジャンプで降りた時に、いかに体を使って衝撃を吸収できるか！？子どもは体全体でできるのですが、大人は固い^^;忍者の気分で♪

それからトラックをゆるゆるラン♪

裸足ランニングクラブ新潟の定例会は、体の使い方の練習がほとんどです。
ランをする際は体の使い方が大事です。
ただ闇雲に走っても怪我をしたり、無駄に力を使ってしまったりしてしまうかもしれません。
いかに無駄無く自然に大地の力をもらって走れるか(*^^*)

裸足ランニングクラブ新潟定例会は、毎月第一水曜19:00～デンカビッグスワンスタジアムで行っています☆
クラブ会員の定例会ですが、初めての方は体験参加をすることができます♪
ぜひ体験に来てくださいね(*^^*)

12/07/2016

本日は第21回裸足ランニングクラブ新潟定例ミーティング＆定例会の日です(^O^)／

裸足ランニングクラブ新潟では月に1回、第1水曜日の19〜21時にデンカビッグスワンスタジアムにて定例ミーテイング＆練習会を行っています♪

クラブ会員の練習会ですが、実は最初の一回は無料で体験ができます*\(^o^)/*

走る会というよりも、体の使い方を学ぶ練習会となるため、どなたでも参加できます♪

ぜひ本日お時間のある方はビッグスワンスタジアムにおいでください(*^^*)

↓↓↓以下、裸足ランニングクラブ新潟代表ミトミさんより案内分です↓↓↓

２０１６年７月定例ミーティング＆練習会についてのご案内です♪(^^)/

※７月の第１水曜日６日はビッグスワントラックがイベントの関係で利用できないため、翌週第２水曜日の１３日に開催したいと思います！

日　時　２０１６年７月１３【水】１９：００から２１：００まで【第２１回定例ミーティングおよび練習会】を開催致します。
お時間合う方、ぜひご参加下さい♪(^^)/

場所はデンカビッグスワンスタジアム。

http://www.denka-bigswan.com/access/index.html

ビッグスワン前のセーブオンの交差点からスタジアム正面駐車場へ。

http://www.denka-bigswan.com/access/parking.html

正面入り口からスタジアム事務室前券売機にてスタジアム利用料２００円を支払い、券を事務室受付窓口へ。

利用料には更衣室、シャワー、ロッカー使用料が含まれます。（ロッカーは１００円返却式です）

※集合は中央ホール右隣りの『大会運営室２』

http://www.denka-bigswan.com/stadium/map.html

雨天の場合は屋内雨天練習場内にて開催致します。

ベアフットランシューズ、五本指シューズをお持ちの方はご持参下さい。

練習会は一回、無料で体験参加して頂けます♪
ぜひお知り合いの方などに、ベアフットランニングをお勧め下さい♪(^^)/

なにかご不明な点があればこちらに書き込み願います。

よろしくお願い致します！！(^^)/

15/06/2016

http://hadashirunning.com/archives/4246

と、いうことで今や国内各地を始めアジアやアフリカまで忙しいスケジュールの吉野さんから９月１９日に新潟にお越し頂けることになりました！(^_-)-☆

詳細は後ほどイベント形式でアップ致します(^_-)-☆

皆様のご参加、合わせてお知り合いの方々にもぜひともご案内頂ければと思います(^^)/

来年もまた来て頂けるよう、新潟でも多くの方からご参加頂きたいと思います♪(*^^*)

自分のイベントは春と秋が基本大変なのですが、今年は夏のイベントもかなり増えてしまっています。というわけで梅雨だ…

11/06/2016

報告が遅くなりましたが、去る5/21(土)に、国営越後丘陵公園にて裸足ランニング教室第一回目「裸足になろう」が開催されました！

座学たっぷり♪人類の歴史から学びます。
外に出てからは芝生と水場で裸足を堪能☆

足や体に関しては子どもから学ぶことが多いですね♪
子どもの体の使い方、柔軟さはびっくりするくらいです。
最後には「靴履かなくていい！気持ちいいから！」と裸足で帰りました(*^^*)

足の裏の感覚を大事にしましょう♪
熱い、冷たい、痛い、くすぐったい♪

しっかし丘陵公園の水場楽しいですね〜*\(^o^)/*
「裸足になりましょう」という看板が貼ってある裸足の聖地(笑)

さて、次回は7/2(土)「裸足で走ろう」です☆
裸足で走るということは、体の使い方が大事。
裸足で走る走り方＝体に優しい走り方。
その走り方を知ってしまえば、シューズを履いた時も体に優しくて効率のよい走りができるということです(^o^)v

ぜひぜひ次回もご参加くださーい＼(^o^)／
http://echigo-park.jp/event/news/1284.html

(藤井)

08/04/2016

寒い冬もいよいよ終わり、新潟にも待ちに待った暖かい陽射しと【裸足な季節】がやってまいりました♪(*^^*)

２０１６シーズン裸足ランニングクラブも４月より【第２期メンバー募集開始】となります！

今シーズンもベアフット・裸足ランニングをご一緒に楽しみましょう♪(^^)/

練習会の体験参加、初回無料です(^_-)-☆


※クラブミーティング及び練習会は基本毎月第一水曜日１９：００～２１：００デンカビッグスワンスタジアムでの開催を予定しておりますが、都度クラブメンバーサイトにてご案内致します。


裸足ランニングクラブ新潟ご案内・入会フォーム

http://www.hadashirunning.jp/about_niigatarc/index.php

コーチ紹介

http://www.hadashirunning.jp/niigata_mitomi/index.php

一般社団法人日本ベアフット・ランニング協会の公式サイトへようこそ。裸足ランニングの第一人者で代表理事の吉野剛が牽引する裸足ランニング講座をはじめ、裸足ランニングのイベント情報、裸足ランニング本の紹介など裸足ランニングの最新情報をお届けします。