【新潟】　加圧トレーニングスタジオ　Prism－K　【中央区】

【新潟】　加圧トレーニングスタジオ　Prism－K　【中央区】 新潟市中央区にある加圧トレーニングスタジオです。 http://www.oasis-sc.com/prismk/　←　詳しい情報はこちらからどうぞ！FACEBOOKページでもキャンペーンのお知らせをしていきます。

✳︎私たちの施設は20〜70代の老若男女の会員様がいらっしゃいます😊特に40代以降の女性が多く、今も将来も自分らしく過ごせるお身体でい続けるために習慣にして通ってくださっています✨加圧トレーニングって激しい運動をしなければいけないんじゃない...
24/08/2026

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私たちの施設は20〜70代の老若男女の会員様がいらっしゃいます😊
特に40代以降の女性が多く、今も将来も自分らしく過ごせるお身体でい続けるために習慣にして通ってくださっています✨

加圧トレーニングって激しい運動をしなければいけないんじゃないの？とイメージを持たれることも多いのですが、
全くそんなことはなく運動が苦手な方こそ加圧トレーニングがおすすめです👍

苦しいほど追い込む運動ではなく、低負荷のトレーニングでも成長ホルモンの分泌や、血行促進効果を得られるのでむくみや冷え性、代謝アップの実感が得やすくなってきます🍀

お気軽に体験にお越しいただきどんなトレーニングなのか、またスタジオの雰囲気を直接感じていただけたらと思います🌟

加圧トレーニングスタジオPrism-K

✳︎お盆が明けましたがまだまだ夏らしい日々🌞暑さで身体を動かすのが億劫になってはいませんか？毎日涼しい部屋で、冷たいもを食べ、ゴロゴロしていると代謝能力はどんどん下がっていきます…血液循環も悪くダルさを感じやすくも…思い当たる方は夏痩せより...
22/08/2026

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お盆が明けましたがまだまだ夏らしい日々🌞
暑さで身体を動かすのが億劫になってはいませんか？
毎日涼しい部屋で、冷たいもを食べ、ゴロゴロしていると代謝能力はどんどん下がっていきます…
血液循環も悪くダルさを感じやすくも…
思い当たる方は夏痩せよりも夏太りに注意が必要です⚠️

夏が終わる時、お腹周りに浮き輪をくっつけたまま秋を迎えないように🫣ぜひこのお得なキャンペーンを利用して運動習慣を作っていただけたらと思います✊‼️

膝痛、腰痛、股関節痛などの症状が気になっている方にとっては、身体を動かさなくなることで
可動域が減る…
活動量が減り筋肉が退化…
体重も増量…
痛みがますます増えていくシナリオです😣
最初の一歩は勇気がいるかもしれませんが、運動初心者の方も体験から丁寧にカウンセリングと運動指導をさせていただきます😊
リラックスして体を動かすことが楽しく、新しいカラダの発見でわくわくするお時間を過ごしていただけるようスタッフ一同努めております✨
ぜひお気軽にお問い合わせください🧑‍🩰

皆様との新たな出会いを楽しみにお待ちしております🌱

【お電話でのお問い合わせ】
0120-25-6604　までお電話ください。
電話受付時間　
平日11時～19時　土祝9時30分～18時　（日曜日休み）
お客様対応中にてお電話に出れないことがございます。
その際は留守番伝言サービスに切り替わりますので、お名前と体験ご希望の旨メッセージを残していただけますと幸いです。
必ずこちらから折返しのお電話をさせていただきます。

【ネット予約】
ホームページまたはインスタグラムアイコン下より24時間受付のネット予約サイトをご利用いただけます。
ご活用ください💡

加圧トレーニングスタジオPrism-K

✳︎暦通りのお勤めの方は5連休になる今年のシルバーウィーク！21日の『敬老の日』と23日の『春分の日』に挟まれる22日は『国民の休日』となるそうです✨この形での5連休は2015年以来11年ぶりとのこと👀連休にならず、いつもの日常と変わらなく...
19/08/2026

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暦通りのお勤めの方は5連休になる今年のシルバーウィーク！
21日の『敬老の日』と23日の『春分の日』に挟まれる22日は『国民の休日』となるそうです✨
この形での5連休は2015年以来11年ぶりとのこと👀

連休にならず、いつもの日常と変わらなくお過ごしになる方もいらっしゃると思います。
健康第一☝️🌟夏の疲れが出やすいタイミングですので、皆様それぞれのタイミングで意識的に心身ともに癒される時間を作るようにお過ごしいただきたいなと思います。

加圧トレーニングスタジオPrism-K

お盆休みも終わり、子供達の夏休みも終わりが近づいてきましたね🏖️そんな時に相応しい食材のししとうを使った料理を作りました！ししとうは今が旬で、小さいわりにピーマンよりも栄養価が高いです🫑疲労回復やむくみの予防に効果的です！ちょっと絵面が似て...
18/08/2026

お盆休みも終わり、子供達の夏休みも終わりが近づいてきましたね🏖️
そんな時に相応しい食材のししとうを使った料理を作りました！

ししとうは今が旬で、小さいわりにピーマンよりも栄養価が高いです🫑
疲労回復やむくみの予防に効果的です！

ちょっと絵面が似ていますが味は全然違います（笑）🍆🥩
夏休みの課題で夏野菜を使った料理を作成しなければいけない学校があると聞いたので、是非参考にしてください！

✳︎夏季休業を8月11日(火)〜16日(日)までいただきます。期間中はお電話でのご対応も休業とさせていただきます。新規お問い合わせ、キャンセル等のご連絡は留守番伝言サービスのご利用をお願いいたします。17日(月)以降順次ご対応させていただき...
27/07/2026

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夏季休業を8月11日(火)〜16日(日)までいただきます。
期間中はお電話でのご対応も休業とさせていただきます。
新規お問い合わせ、キャンセル等のご連絡は留守番伝言サービスのご利用をお願いいたします。
17日(月)以降順次ご対応させていただきます。
ご不便をおかけいたしますが何卒よろしくお願いいたします。

梅雨が開け切らず蒸し暑い日が続いていますね😵‍💫
もう少ししたらカンカン照りの太陽が毎日でくるとになるます🌞
危険な暑さの中生活をしなければいけない昨今、体調管理の難易度が上がっています⚠️
早めの水分補給、早めの就寝、日傘の活用、ミネラル補給など、周りと声を掛けあいながら安全に夏を乗り越えていきましょう🥹✊

✳︎梅雨明けも間近☔️✨今年初めてセミの鳴き声を聞きました！しっかり夏が近づいてきていますね🍉夏の暑さで疲労しやすくなったり逆に冷たいものばかり体に入れる事で体がだるくなったりと体調を整えるのが難しい季節でもありますね😶‍🌫️そんな疲労感も...
08/07/2026

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梅雨明けも間近☔️✨
今年初めてセミの鳴き声を聞きました！
しっかり夏が近づいてきていますね🍉

夏の暑さで疲労しやすくなったり
逆に冷たいものばかり体に入れる事で
体がだるくなったりと
体調を整えるのが難しい季節でもありますね😶‍🌫️
そんな疲労感も体を動かすことで不思議とほぐされ
良い睡眠に繋がります♪
運動の効果はとても幅広い✨

本格的に暑くなってからだと
一歩も踏み出しにくい…
そんな今がチャンスです‼︎
こちらのゲリラキャンペーンを
どうぞご活用ください🥹✨

大切なお身体をいい状態に保たせながら
目標に向けたカラダづくりのサポートをいたします🍀

スタッフ一同、皆様との新たな出会いを
楽しみにお待ちしております😊

【お電話でのお問い合わせ】
0120-25-6604　までお電話ください。
電話受付時間
平日11時～19時
土祝9時30分～18時　（日曜日休み）

お客様対応中にてお電話に出れないことがございます。
その際は留守番伝言サービスに切り替わりますので、お名前と体験ご希望の旨メッセージを残していただけますと幸いです。
必ずこちらから折返しのお電話をさせていただきます。

【ネットでのお問い合わせ】
こちらから24時間いつでもオンラインでご予約も可能です！
ホームページまたはインスタアイコン下からサイトへご移動ください。

旬のイワシを使ったメニューです🐟イワシはDHAやEPAといったオメガ3脂肪酸、たんぱく質が豊富です！また栄養素として不足がちなビタミンDも豊富なのでとても良い食材です🐈是非皆様も作ってみてください👨‍🍳
06/07/2026

旬のイワシを使ったメニューです🐟
イワシはDHAやEPAといったオメガ3脂肪酸、たんぱく質が豊富です！
また栄養素として不足がちなビタミンDも豊富なのでとても良い食材です🐈
是非皆様も作ってみてください👨‍🍳

✳︎病気とまではいかないけれど調子が悪いところがあるのは日常生活でプチストレスですよね🥲🫯母体が接骨院である当施設には慢性的な肩こりや、腰痛、膝痛改善のためのトレーニングや関節運動を安心安全に行える『モビラ』という機材を設置しています！それ...
16/06/2026

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病気とまではいかないけれど
調子が悪いところがあるのは日常生活で
プチストレスですよね🥲🫯

母体が接骨院である当施設には
慢性的な肩こりや、腰痛、膝痛改善のための
トレーニングや関節運動を安心安全に行える
『モビラ』という機材を設置しています！

それぞれの状態に合わせたオーダーメイドの
運動メニューにモビラを使った種目を組み込んで
日々のコンディショニングをしている方も
いらっしゃいます🤗

どんなお身体のご状況でも諦めないず
まずはぜひ体験に来てみてください☺️

✳︎おかげさまで加圧トレーニングスタジオPrism-ｋは、1６周年を迎えることができました。これもひとえにお客様及び皆々様のお陰と心より感謝いたしております。数多くの運動施設がある中、当施設を選んでいただき、皆様と歩むことができているこの現...
02/06/2026

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おかげさまで加圧トレーニングスタジオPrism-ｋは、1６周年を迎えることができました。
これもひとえにお客様及び皆々様のお陰と心より感謝いたしております。

数多くの運動施設がある中、当施設を選んでいただき、皆様と歩むことができているこの現状は大変ありがたく感謝の気持ちでいっぱいです。
皆様の健康と目標のサポーターとして、スタッフ一同より一層の技術研鑽に励んで参ります。
今後も何卒、ご支援ご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

また、新たな一歩を踏み出そうと、当施設をお考えくださっている皆様にもお会いできることを楽しみにお待ちしております☺️

６月中にご来館いただいた会員のみなさまにはプレゼントをご用意させていただいております。
お楽しみにご来館ください🎁

加圧トレーニングスタジオPrism-Kスタッフ一同

✳︎お陰様で来月6月2日で私たちの施設は16周年を迎えることとなります🍀たくさんの運動施設がある中、当施設を選んでいただき長く皆様と歩むことができているこの現状をスタッフ一同心より感謝いたしております🙇‍♀️✨少し早いですが16周年を記念し...
25/05/2026

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お陰様で来月6月2日で私たちの施設は16周年を迎えることとなります🍀
たくさんの運動施設がある中、当施設を選んでいただき長く皆様と歩むことができているこの現状をスタッフ一同心より感謝いたしております🙇‍♀️✨

少し早いですが16周年を記念して特別なキャンペーンをスタートいたします🚀
【特典】
①通常7,370円の体験料が3,300円
（90分：カウンセリング、体成分測定、体験トレーニング）
②先着3名様に限り入会金22,000円を無料とさせていただきます。
※ご希望のお時間帯、曜日がある方は早めのご連絡をおすすめいたします！

これからも多くの方々の健康と目標を支えられるよう、皆様が新たな一歩を安全・安心に踏み出していただけるようお手伝いをさせていただけましたら幸いです☺️

運動を習慣にしつつ、生活習慣の改善ポイントを一緒に探しながら、一緒に身体づくりを進めていきます🌟
一時の運動では効果は一時もしくは、効果が見えてきません。
運動は習慣にする事が大切です🌱
ぜひ一緒に身体のこと、健康のことを意識した生活を作っていきましょう！

ご入会いただいた方には16周年記念の粗品もプレゼント🎁
皆様との新たな出会いを楽しみにお待ちしております！

#パーソナルジム新潟
#新潟パーソナルジム
#加圧トレーニング
#プリズムケー

住所

Niigata-shi, Niigata

営業時間

月曜日 11:00 - 21:00
火曜日 11:00 - 21:00
水曜日 11:00 - 21:00
木曜日 11:00 - 21:00
金曜日 11:00 - 21:00
土曜日 09:30 - 19:30

ウェブサイト

アラート

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