ヨガチタチタ 香里園駅前 - Yoga Citacita

16/07/2026

ボールコアフローのクラス

バレエバーが入り
定員も８名様に増枠！

優雅に見えて、実はかなり体幹が必要！
手の先、足の先まで
ちゃんと気を配って動くから
体中の巡りが良くなります🤗

背筋、ピン！
ふくらはぎ、キュッ！
おしりも、キュッ！

を目指したい方はぜひぜひご参加ください👐

香里園駅前スタジオ
毎週金曜 10:30〜
最終水曜 20:00〜

ご予約お待ちしております👐

26/06/2026

月に一度のスペシャルクラス　太極拳

香里園駅前スタジオ
第4土曜日　11:00〜12:00

講師のNAO先生は
今季全国大会に大阪代表で出場されます✨️👏✨️

初めての方でも
運動経験がない方でも
体力に自信がない方でも

いつでも、いくつからでも
始められるのが ☯太極拳☯

この夏、始めてみませんか？

お問い合わせはHP、公式ラインからお待ちしています😊

詳細は【チタチタ　太極拳】で検索🔗

21/06/2026

今日もご参加ありがとうございました😊

ポーズの完成度を追求するもよし、
でも無理をせず
快適なポジションを探すのもよし、

おひとりおひとりの
「今日の100点」が見つかりますように✨️

17/06/2026

先生たちのよきサポーター
『骨格くん』が疲労骨折☠️

「この骨がこうで、関節がこうだから…」と
生徒さんたちにわかりやすくお伝えするために
度々レッスンに登場してくれていました。

スタジオオープンからずっと一緒に
頑張ってくれていた骨格くん、
ありがとう。

お疲れ様でした🙏

15/06/2026

たくさんのご参加
ありがとうございました😊

知ってるようで知らない？ご自分のこと

好き・きらい
合う・合わない

体調や気持ちによって変化するご自分のこと
大切にしてあげましょうね🩷

食事や香り、今日知ったことを日々に活かしていただければ
嬉しいです😊

またご一緒しましょう✨️

10/06/2026

30/04/2026

マシンピラティス枚方長尾スタジオ
オープンしております👏

【この夏☀マシンピラティスで理想の背中を手に入れよう！】

１階部分はまだ工事中ですが、
2階スタジオはキレイに完成✨️

体験予約受付中です！

長尾スタジオ担当は
・ゆか先生
・あきな先生
・ありさ先生
・たかひろ先生(整体✕マシンピラティス)
※HPに詳細アリ

予約サイトには
💚香里園松屋町スタジオ(緑のバー)
🧡枚方Aスタジオ(オレンジのバー)
💜枚方長尾スタジオ(紫のバー)
で表示されております。

スケジュールにない枠でも調整可能な場合もありますので、公式ラインより「◯◯スタジオ体験希望」とお送りくださいね💖

#マシンピラティス

16/04/2026

金曜日10:30〜のボールコアフローのレッスン🧡
レギュラーレッスンの他、
時々イレギュラーに開催しています！

５月は毎週金曜の他
27(水)20:00〜
30(土)14:00〜

プロフィール欄のリンクよりご予約可能です。
💡好評につき、ご予約はお早めに！

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

MIKA先生からのメッセージ

ボールコアフローではバレエのレッスンのような動きがはいってきます。

踊らないのに、バレエの練習…？

美しく踊るためのバレエレッスンには、
どんな方の体にも活かせるヒントがたくさん。

姿勢も体も整えて、
気持ちよく美しさを育てていきましょう🌿