Pilates M Studio（ピラティスエムスタジオ）

08/09/2022

昨日のこと、
✨PILATES BODY STUDIO
スタジオオープン12周年✨
のお祝いを伝えに沼津へ。
　GOOD👍なタイミングで通常のレッスンの間の時間にlegacy生だけがこんなに集合💖
　みんなで、淳子先生を囲んで
奇跡のお祝いショット㊗撮ってきました🤗️📸



#ピラティス
#ピラティスインストラクター
#ピラティスパーソナル
#山梨ピラティス
#山梨ピラティススタジオ
#甲府昭和ピラティス
#櫻井淳子先生
#山梨ピラティスパーソナル
#ピラティススタジオ

13/07/2022

ヤムナボールの使い方

　今回は、ずっと(もう何年も💦)
気になりながら受けられなかった、
ヤムナのクラスに参加💖

　もう何年も前に興味を持って、
WSを受け、ヤムナボールも購入

　だけどね！
一度のWSでは、私にはせっかく買ったヤムナボールも、コロコロするくらいしか出来ない（ ; ; ）

　そして今回、ヤムナのクラス
初参加、このボールがとても嬉しい気付きをくれた✨🤗✨

　今の私に、とっても必要な気付き✨
　✨✨ハマりました✨✨

　そして、クラス終わりに
ヤムナクラス担当の鈴木先生が
もう一つのヤムナボールの使い方を教えてくれた💖

黒いのを２つ、頭に乗せるだけ
　映えます🐭🐹🐭🐹🐭🐹


#ピラティス
#ヤムナ
#ヤムナボール
#ピラデイスボディスタジオ

#沼津
#沼津ピラティス
#静岡ピラティス

#山梨ピラティス
#甲府昭和
#甲府昭和ピラティス
#甲府ピラティス
#ピラティスエムスタジオ
#山梨パーソナルトレーニング
#山梨パーソナル
#昭和ピラティス

24/03/2022

#櫻井淳子先生 おめでとうございます。

　前回の投稿でも紹介をした、私のピラティスのマスターである櫻井淳子先生が、
　この度、正式にロリータ・サン・ミゲェルより ロリータズレガシーを継承し、
同時にロリータズレガシー・ジャパン を設立された。
　Lolita'slegacy™️ピラティス指導者養成プログラムを卒業し認定を受けた後も、淳子先生の元、ピラティスを学び深め続けさせてもらっている者としては、とても感慨深い知らせだ。
　ジョセフ・ピラティス氏が遺した ピラティス・メソッド　
それを、長年に渡り継承し伝え続けてくれているロリータ・サン・ミゲェル
そして、そのレガシーを学び認定を受け、流れを留めることなく日本の私たちに伝えてくれている淳子先生。
　「ピラティス は形を覚えて動くだけのものではない。
しかし、基本をしっかりと身につけなければその先へは進めない。」
ピラティス の醍醐味を教えてくれた、淳子先生がロリータズレガシーの正式な継承者になられた事を、心よりお祝い申し上げます。



#櫻井淳子先生

#ピラティス
#山梨ピラティス
#甲府昭和
#ピラティスエムスタジオ
#ピラティスメソッド

13/02/2022

念願だった、櫻井淳子先生の来訪✨

スノーボード🏂の為、長野県へいらっしゃる日程の中へ、
山梨にある PILATES M Studio訪問を組んでくださり、
私の念願が実現した。

昨年11月に3周年を迎えたスタジオ、このスタジオを持ちたいと思えたきっかけになったのは、櫻井淳子先生の元 でLolita'slegacy™️を学べたから。

世界中に様々な、とても素晴らしいpilatesの教育団体は沢山ある
その数ある中から
私にしては色々な道を辿って
沼津にある
PILATES BODY STUDIOに辿り着いた。

　スタジオを作りオープンさせる事は、その時の私には簡単な事でも身の丈に合った事でもなかったと思う。
でもその時の自分の置かれている
立場や環境、それらを変えてでも
ピラティスを続けていきたい❗️
しかし
地元山梨には先ずアパレイタスを置いているピラティススタジオが無い❗️
それなら
自分で作ればいい！？
そんな思いだけで動いていた気がします。

　オープンして1年目
自分の学びも継続しながら
アッと言う間に過ぎていった。

　オープン2年目
世界中に新型コロナウイルスが蔓延！
不安が大きくなる中、周りの人達に支えられ時には励まし合い過ごし。そして、改めてピラティスを通して人を支える事が出来る確信を持てたそんな年だった。

　オープン3年目
自分が怪我をして半年近く左脚を使うことが出来ず
そこからまた半年間のリハビリ生活、(そんな状態でもできる範囲のピラティスはほぼ毎日)
身を持って、改めて健康である事の素晴らしさや大切さを思い知らされ、それでも精神的に挫けず完治出来た事や前向きに仕事していられたのは、ピラティスのおかげだと
心底思った、
淳子先生の指導を受けながら、救いの手を差し伸べてもらいながら
この一年を乗り越えて、涙も流した。
　
　オープン4年目の今年
色々な意味で，先ずは自分がピラティスを楽しみ、人にも楽しんでもらえる様に、スタジオ頑張ろう❗️
そう決めていた矢先
先生がスタジオを訪れてくださり
『素敵なスタジオ、
一生ピラティスを楽しめる場所』
と言ってくださった。

嬉しくて、
言葉も出てこなかった（ ; ; ）

何しろ、嬉しかったです淳子先生💖
看板に載せさせて頂いた淳子先生とリアル淳子先生が対面した✨✨✨
まだ2月にして今年最大の出来事になった✨✨✨✨✨



#ピラティス
#ピラティススタジオ
#櫻井淳子先生
#山梨ピラティス
#ピラティスパーソナル
#ピラティスエムスタジオ

03/01/2022

2022年も、どうぞよろしくお願い致します。

＃山梨
＃山梨マシンピラティス
＃山梨ピラティス
＃山梨パーソナルレッスン
#ピラティス

＃甲府昭和

prism Effect

03/01/2021

#ピラティス

#ピラティスメソッド
#山梨ピラティス
#甲府昭和

#ピラティスエムスタジオ
#パーソナルレッスン
#しんねんのごあいさつ

31/12/2020

今年も　たくさんの方にスタジオをご利用いただけた事に、心より感謝申し上げます。



#ピラティス
#パーソナルレッスン
#山梨ピラティス
#甲府昭和

#ピラティスエムスタジオ
#オンラインパーソナルレッスン

01/09/2020

✨そろそろ　はじめませんか！✨

貴方のための、貴方だけのピラティス

自分のために、時代にあった　体づくり のお手伝いをします。

#ピラティス
#パーソナルレッスン
#マシンピラティス
#時代に負けない
#山梨ピラティス
#ピラティス エム スタジオ
#山梨甲府昭和
#山梨パーソナルレッスン