月曜日 17:00 - 21:00 火曜日 18:00 - 21:00 水曜日 18:10 - 21:00 木曜日 18:00 - 21:00 金曜日 18:00 - 21:00 土曜日 10:00 - 20:00

ZiL

見学・体験大歓迎!! お問い合わせ・お申し込みはInstagramのDMまで👉💌
【大人クラス】水曜日19:15~初心者向け
【英語教室・小学生中学生クラス】土曜日10:00~/土曜日11:00~

31/03/2026

【establish vol.6】ZiL dance school発表会
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生徒の皆さん保護者の皆様イントラ・スタッフの皆さん VOICEの皆さんのおかげで今年も素晴らしい発表会となりました!!
皆様ありがとうございました✨✨
⁡
またdance battleではKoseiくん
dj MOGUさん, judge YAMATOさん
激アツでした🔥
ありがとうございました✨✨
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写真は順次upします😚
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#那珂市
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24/09/2025

【新クラスのお知らせ】
9月より新しいクラスが増設されました!!

🩵Kaede hiphop class
第1・第3水曜日 18:15~19:30

🩵Mona・Hinata kpop class 中級
第2・第4水曜日 18:15~19:30

見学・体験お待ちしております🥰

07/06/2025

・
　
2025.6.22 Sun. 10:00 - 11:00
𓇼 Morning Yoga nidra
with Kanako Premmā
𓇼 ばしょ: 那珂市スタジオZiL

𓇼 講座フィー: 1,500 yen

日よう日の朝
自律神経を整える呼吸法、ヨガのポーズ、瞑想、
ニードラ、音のヨガをお届けします🪷

On Sunday momring, a gentle offering of breathwork, yoga, meditation, nidra, and mantras - all to soothe and balance your nervous system.

健やかにやさしい一日になりますように🤍✨

ご予約はスタジオZiL、またはRasa Yogaへ、
DMまたはプロフィールtopのwebsiteお問い合わせまでお願いします💌

purification, rasa.

#自律神経を整える #朝ヨガ

22/04/2025

美しいスタジオZiLにて日曜日の朝に
やさしいヨガお届けします 🧘🏻🌸
2025.5.25 Sun. 10:00 - 11:15 (75 mins)
ばしょ: 茨城県那珂市瓜連657-3 瓜連駅徒歩5分

講座フィー: 1500 yen
持ち物: Yogaマット、水
⭐︎Yogaマットレンタル必要な方はご予約時にご連絡ください。
　

ご予約はプロフィールtopのwebsiteのお問い合わせ,
またはメッセージよりお願いします。
https://www.rasayogaveda.com

breath in…
out…
smile

健康に幸せに 🧘🏻🌸🤍
May yoga bring you health and happiness.

purification, rasa.

photographer: Nanae .o_2640

24/03/2025

【establish vol.5】
ZiL dance school 11年目にして5回目の発表会。支えてくださる皆様のおかげで無事開催することができました!!
同時開催のdance battleも大変盛り上がり、みんなのいい刺激になったんじゃないかと思います🔥

生徒1人1人が発表会という大きなステージに向けて努力し成長し、少し前進したり、自信を持ったり、自分を見つめて認めてあげられるキッカケになったのなら幸いです🌸
みんな、カッコよかったよ!!
また頑張って輝こうね!!✨

今回ご協力いただきました保護者の皆様、charlzさん、uineちゃん、MOGUさん、桃也くん、れなさん、VOICEの皆様ありがとうございました🙏❤️LOVE

06/02/2025

ZiL dance school年に1度の発表会の時期がやってまいりました!!
みんながキラキラ輝く1日になるようにスタッフ一同頑張ってます💪✨

🎫入場料金¥1,500- battle entry¥2,000-
どちらも事前申し込みのみ・1drink付き

04/02/2025

ZiL dance school 発表会establish vol.5においてダンスバトルを開催します!!
U-15 beginner 対象 freestyleでのフルトーナメントになります!!
エントリーは¥2,000-
入場チケットは¥1,500-(前売りのみ)

💁‍♀️出場希望の方はスタジオのInstagramアカウントまたはインストラクターのこうせい@kosei_poppingまでDMしてください❤️

09/10/2024

インドで9日間の夜にGoddess Durgaドゥルガ女神を祝われる祭りNavaratri नवरात्रि ナヴァラトリのはじまりの新月10/3にSamādhi Collectiveサマーディ・コレクティブのKamala カマラとJahnaviジャナヴィからメッセージをいただきました。日本に来ること🇮🇳🇯🇵
女神の祝福のように、今週の日曜日にお二人を茨城にお迎えすることになりました💫急遽すぎますが、おじかん合います方はRasa Yogaにメッセージをください。詳細をお送りいたします💌
　

2024年10月13日(日)15:00-17:00
“The sound of Yoga. 音のヨガ“
with Kamala and Jahnavi 🧘🏻🧘🏻
通訳: Asuka
ばしょ: スタジオZiL
茨城県那珂市茨城県那珂市瓜連657-3
⭐︎電車でお越しの方水郡線瓜連駅南口徒歩3分。
　
　
-内容-
⭐︎Mantraマントラの発音の仕方や、意味を学びます。
⭐︎Yogaでの仰向けのアーサナ、śavāsanaシャバアーサナでのKamalaとJahnaviのマントラの祈り。
　

-紹介-
Kamala कमला
co-creator • sanskrit • indian philosophy • art history
オックスフォード大学でサンスクリット語とインド哲学の修士号を取得し、コートルド芸術研究所（ロンドン大学）で美術史を卒業。インドのカルナタカ州で伝統的にサンスクリット語を学び、ヒンドゥスターニクラシック音楽の卒業証書を取得。ヒンディー語とフランス語の両方に堪能。

Jahnavi जाह्नवी
co-creator • artist • designer • yoga teacher
芸術家、デザイナー、肖像画家であり、ラジャスタン州でインドのミニチュア絵画の伝統を学ぶ。経験豊富なYoga講師であり、カルナタカ州で訓練を受け、パルマルト・ニケタン・アシュラム、リシケシュを含むインドとヨーロッパの両方で伝統的なHatha Yogaを教える。ヒンドゥスターニクラシック音楽の卒業証書を取得。
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ご予約Rasa Yogaプロフィールトップwebsiteお問い合わせ、またはメッセージよりご予約ください。詳細をお送りします。
https://www.rasayogaveda.com/blank-5

　

purification, rasa.

21/08/2024

Kanako先生のご紹介💁‍♀️❤️

公認心理師、Yoga・Ayurveda講師
西澤佳渚子
ZiLオープン時からヨガクラスを担当している。
2005年よりヨガを学びはじめ、日本だけでなく、インド、オーストラリア、アメリカ、フランスなど世界でヨガの学びを深めている。
公認心理師としては、トラウマケアが専門、日々カウンセリングや心のケアをする中で、水戸市石渡産婦人科病院、水戸メンタルクリニック、一般社団法人日本摂食障害協会にも所属し、ヨガ講師として従事している。
学校、企業、市でも、マインドフルネス瞑想やセルフケア講座を担当している。

10/08/2024

2024.9.8 Sun. 14:00 - 17:00 (3h)
Satsang サットサン
Hath Yoga(asanaアーサナ)、調氣法(呼吸法)、Kirtanキールタン(Bhakti Yoga 祈りのうた)、ヨガ哲学(Karma, Tapas, Ahimsa)、Tonglen トンレン瞑想による純化をお届けします。
⭐︎テキスト付き✏︎
⭐︎持ち物: Yogaマット、動きやすい格好、筆記用具
⭐︎ばしょ: 那珂市スタジオZiL
⭐︎講座フィー: 4,400 yen
⭐︎定員になり次第キャンセル待ちにてご案内します。
　

ヨガのアーサナによって、氣 Pranaの通りをよくすること
Ama 未消化物を浄化することからはじめます。
身心を鎮め、キールタン、ヨガ哲学、トンレン瞑想の
学び実践を行います。テキストもご用意します。
Satsang 集いの対話により学びを深めていきます🧍🏻‍♀️🧍🏻🧍🏻‍♂️

ご予約はwebsiteお問い合わせ、またはメッセージにてお受けします。
https://www.rasayogaveda.com/blank-5
ご予約を心よりお待ちしております🧘🏻🤍
　
　
purification, rasa.

03/06/2024

福岡県より臨床家, YogaセラピストRikoさんをお迎えしました🤍
ありがとうございます🙏🌿

2024.5.31 Fri.
- rasa 本質 - with Riko.
Sound healing with crystal singing bowls.

　
—Rikoさんのprofileとmessage—

Universal healing rtam
(ユニバーサルヒーリングルタ)

「あなたは誰？」
「あなたはどこからきたの？」
「あなたはどこへ向かうの？」

♾️ 真実の自己とは… ♾️

一人ひとりが真実の自己であること
他の誰でもない
あなたがあなたでいることで世界は調和する

人は, 元々完全であり
宇宙-地球-自然の一部であり
既に調和している
天地万物すべて生きとし生けるもの
すべての人もそのままで尊い存在…
すべてはあなたであり
あなたはすべてである

〜そのことを思い出すこと〜

rtam＝「真実」サンスクリット語

人間が持つ本来の癒しの力を引き出す領域へと導き
その人の望むものや, 様々な問題を道標にして
各々の本来の道『本質・真実の自己』へと導く活動を行なっている

♾️ 精神科クリニックにて, 心理士としてトラウマ臨床に長年携わり、各所にて講師を務める
♾️ヨガインストラクターとして瞑想法を伝授する傍ら, 武術を通してエネルギーの本質を伝える
♾️エネルギーワークやクリスタルボウル演奏を通して本質の扉を開く

一人でも多くの方が「真実の自己」に還ることで世界が調和することを願い, 活動を続けている。
あなたが…かけがえのない愛に満ちた「真実の自己」へと辿り着きますように…

purification, rasa.

住所

瓜連657/3
Naka-shi, Ibaraki

営業時間

月曜日	17:00 - 21:00
火曜日	18:00 - 21:00
水曜日	18:10 - 21:00
木曜日	18:00 - 21:00
金曜日	18:00 - 21:00
土曜日	10:00 - 20:00

電話番号

819077211407

ウェブサイト

https://zildanceschool.myportfolio.com/work

アラート

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