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TASfitness　仕事×運動, スポーツ・レクリエーション, 名古屋市千種区千種通7-25-1サンライズ千種4A, Nagoya-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

04/12/2018

【ワンコイングループレッスンで、のびのびスッキリ☆】

こんばんは。
TASフィットネスの山田です。

ダイエットに最適な季節がやってきました。

1人ではなかなか運動が続かないと感じていらっしゃる方、
ぜひお越しください。

☆可動域を広げるエクササイズ、
☆自重を使ったストレッチ
☆ウエイトを使ったトレーニング
☆筋膜リリース
☆疲労回復のストレッチ

などを組み合わせたレッスンです。

適度な負荷とのびのびストレッチで、
終わった後には体が軽くなっています！

【12月の開催日】
10日（月）と24日（月）
19:30-20:30
参加費：500円（TAS会員様）

============
お申込みは、LINE＠からメッセージをお願いします！
LINE@友達登録はこちらから
https://line.me/R/ti/p/%40fom9532a

07/11/2018

【ワンコイングループレッスン始動！】

こんばんは😊
今日はお天気が良く、
ジムの有酸素エリアの窓からの
夕焼けがキレイでした☆

さて、
TAS会員様のための
ワンコイングループレッスンが
スタートいたしますので、
ご案内させていただきます。

第1回目は、
11月26日（月）
19:30～20:30

に開催いたします！

参加費は
500円です♬

カラダを動かしたいけど、
1人ではなかなか続かない・・・

そんな方は、ぜひご参加くださいね😊

トレーナーと
ご一緒に、

楽しく
ストレッチや筋トレで
身体を動かしましょう

お申込みは、LINE＠から
メッセージをお送りください📨

当日参加もOKです😊

12月からは、
第2・第4月曜日
開催です☆

23/08/2018

🏃‍♂️こんにちは🏃‍♀️
お久しぶりのTASフィッネスです❗️

今月に入り、続々と新しい器具が
仲間入りしています✨✨

・筋膜リリースローラー 2個
・トランポリン
・セーフティープレスベンチ

筋膜リリースローラーは
日本を含め、世界中のアスリートに
愛用者が多く、ウォーミングアップする
前後に使用します🏋️‍♂️

トランポリンも
100kgまで耐久性のある
しっかりした物を購入致しました🌵🌵

体幹を鍛えるも良し👌
エクササイズにも良し❗️
跳びたい場所に、自由に移動させて
トレーニングして下さい🌈🌈

🍁これから、秋に向けて
テラスでトレーニングも
気持ちが良いですよ😊

【注意】
天井がそこまで高くない為
高く跳びたい方は、ベランダに運んで
トレーニングして頂いても大丈夫です👍
(使用後は元の位置へ返却のご協力をお願い致します)

23/05/2018

🎶こんにちは🎶
TASフィッネスからの嬉しい情報👀

タスクールが運営しているフィッネスだからこそ出来る✨✨
イベント開催しちゃいます❗️❗️

タスクールよりネイリストとして起業・独立された女性起業家の北村菜々緒さんがTASフィッネス会員様にだけ特別価格にてメニューを提供して頂きました💕💕

・シンプル→¥5400円→3900円💅

・デザインジェルネイル→7300円→5400円💅
(足・手同料金)

😊そろそろ、夏も近づいて来てサンダルを履く季節になって参りました❗️❗️❗️
私も、去年の夏の前に北村さんに素敵なネイルをして頂きましたー❗️

皆さん、是非この機会に格安ジェルネイルを体験してみて下さいね👍

☆6月13日(水曜日)
10:00〜
12：00〜
14：00〜

☆6月20日(水曜日)
18：00〜
20:00〜

《予約優先》
当ビル5F タスクール内

コメント欄からでも受け付けております❗️
是非お気軽にスタッフまでお問いあわせ下さい。

16/05/2018

☀️こんにちは☀️

今日は、一段と熱かったですねー💦
5月からこの熱さだと……
夏本番は😱どうなることやら❗️

これからの季節
慣れない暑さで熱中症やのぼせで体調を崩してしまいがち❗️❗️

そんな、心配をお灸で改善しちゃいましょー✨✨
鍼灸師でもある斉藤愛子先生を迎えて
ほうろく灸の体験会を当フィッネスのテラスで行います😄

何と❗️
1回500円
(10分〜15分)

【効能】

・熱中症予防
・肩こり
・目の疲れ
・頭痛
・のぼせ

会員様も非会員様もご参加頂けるイベントになりますので、是非お友達をお誘い合わせの上🎶🎶
皆さまのご参加お待ち致しておりまーす❗️❗️

5月27日(日)
13時〜17時
予約不要❗️

自由に参加出来るので、13時〜17時の間のお好きな時間にいらして下さいね〜💕💕

14/05/2018

🏃‍♂️こんにちは🏃‍♂️
タスクール・TASフィッネスから設備によるお知らせです。

5月20日の午前9時〜1時間程
電力機器の取り替えの為停電致します。
兼ねて貯水槽の停電も致しますので

・トイレの水🚽
・シャワー🚿
も合わせてご使用が出来なくなります。

皆さまには、ご不便をおかけ致しますがご理解の程宜しくお願い致します。

それ以降は、ご使用いただけますので皆様のお越しをお待ち致しております❗️❗️

05/04/2018

TAS fitnessです♪
今日も朝からキックボクシング教室、その後は会員さん達で賑わってます！
身体を動かしやすい時期になってきたのを感じます！
ストレッチ・有酸素運動を行う事で体内の血流を良くしていきましょう。老廃物を出してサラサラの血液にしていきましょう♪

☆吹上駅前 TASfitness☆
名古屋市千種区千種通7-25-1サンライズ千種4A 052-753-7589
[email protected]
http://fitness.task-school.com

02/04/2018

TAS fitnessのなっちゃんです♪
皆さまスケジュールはおさえてますか！？
4月21日(土)10時〜12時、
ここ吹上駅前TAS fitnessで1周年記念パーティーを開催します！！非会員様にも大きい特典有り！
普段なかなか交流することが無い会員さんとお話して一緒に体を動かしたり、軽食を楽しみましょう！私もスイーツを作って来ます(^^)
お申し込みはこちらから↓
https://www.facebook.com/events/161090614552350/?ti=icl

20/03/2018

TAS fitnessのなっちゃんです♪
4月21日(土)10時〜12時
一周年記念イベントを開催します(^^)
会員さんでなくても参加OK！

体を動かしながら交流しましょう☆軽食を用意してお待ちしております♪
イベント限定特典もあり！

詳細はこちらから↓
https://www.facebook.com/events/161090614552350/?ti=icl

16/03/2018

TAS fitnessのなっちゃんです♪
今日は朝から雨が降っているせいか、珍しく静かな午前中のスタジオです！
最近BGMを明るく春っぽいものに変えていますが皆さん気づいてますか！？
新年度に向けてスタジオも少しずつ変化させています！
☆吹上駅前 TASfitness☆
名古屋市千種区千種通7-25-1サンライズ千種4A 052-753-7589
[email protected]
http://fitness.task-school.com

13/03/2018

TAS fitnessのなっちゃんです♪
花粉シーズン真っ只中！！日頃の運動習慣で体調は良いのですが、鼻はなかなかやられてます^_^;
最近新たにアクアビクスを始めました！
プールの中で激しく踊ってます♪♪♪
音楽にのるのが好きな方にはおススメです☆

☆吹上駅前 TASfitness☆
名古屋市千種区千種通7-25-1サンライズ千種4A 052-753-7589
[email protected]
http://fitness.task-school.com

住所

名古屋市千種区千種通7-25-1サンライズ千種4A
Nagoya-shi, Aichi
464-0855

電話番号

0527537589

ウェブサイト

http://tas.nagoya/

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