PRゴルフスタジオ伏見

PRゴルフスタジオ伏見 名古屋のゴルフレッスン 伏見にあるゴルフスクールです。一人一人にあっ PRゴルフスタジオは、名古屋市中区の伏見駅から徒歩1分のところにあるゴルフレッスン・ゴルフスクールです。一人一人のレベルや悩みに応じて、オーダメイドレッスンを行っています。

1ヶ月前は68キロありましたが3キロ減。脂質を減らして、摂取カロリーも10%くらい減。そして走る距離を増やしてから1日約100g減って来ました。あと40日で62キロになればちょうど良いかな。今のところ筋肉量はほぼ落ちてなく脂肪だけが減ってお...
15/09/2026

1ヶ月前は68キロありましたが3キロ減。

脂質を減らして、摂取カロリーも10%くらい減。
そして走る距離を増やしてから1日約100g減って来ました。
あと40日で62キロになればちょうど良いかな。

今のところ筋肉量はほぼ落ちてなく
脂肪だけが減っております。

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📍愛知県名古屋市中区錦２－１６ー５セントレイクレノン錦5階
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#ゴルフレッスン　 #名古屋　 #中区　 #伏見
#ダイエット

14/09/2026

ショットの練習は当分の間挟んで練習。
まだ違和感があるので、あっても無くても結果が変わらないくらい固めます。
これで再現性アップ。

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#練習方法

09/09/2026

練習はナイスショットすればいいでは無いです。

ミスする原因、もしくはやりたい形を
脳みそに記憶させる為の練習。

なので、大袈裟にやった方がその形を覚えやすいです。

練習方法で効率が上がります。

タイパ重視のこの世の中。

効率の良い練習で効果的に上達しましょう。

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#コースマネージメント

07/09/2026

1ヶ月で3キロ痩せましたが、キレが増して飛距離アップしております。現在66キロ
あと1ヶ月半で4キロ減りますが、流石に今がピーク。
本番は62キロで挑みます。
ゴルフは調子良い。

パターもラウンドで自信持って打てる様になってきました。
試合まであと46日

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#飛距離アップ

今月はランを頑張ります。目標は300キロ走破。ゆっくりでも走れる筋肉を付けるために距離を稼ぐ。1日10キロペースでたまに休んでたまにロングラン。9月末から10月中旬までスピード練習します。去年はゴルフトライアスロンまでに仕上がらなくて、ラン...
06/09/2026

今月はランを頑張ります。
目標は300キロ走破。
ゆっくりでも走れる筋肉を付けるために距離を稼ぐ。

1日10キロペースでたまに休んでたまにロングラン。
9月末から10月中旬までスピード練習します。

去年はゴルフトライアスロンまでに仕上がらなくて、
ランは3位でしたが、今年は1位を目指します。

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#ランニング

津カントリー倶楽部16番ホールから18番ホールのコース戦略16番ホール左のラフつま先下りを避けて、最短ルートの右のOBもしくは打ちにくい所に行く事が多々あったので、3番ウッドでバンカー越え。17番ホール一番上っているホール。左のバンカーを距...
04/09/2026

津カントリー倶楽部16番ホールから18番ホールのコース戦略

16番ホール
左のラフつま先下りを避けて、
最短ルートの右のOBもしくは打ちにくい所に行く事が多々あったので、3番ウッドでバンカー越え。

17番ホール
一番上っているホール。
左のバンカーを距離的には簡単に超えるのに低い球だと入ってしまうので、3番ウッドで打ち左のバンカー越え。
グリーンが左右で2段グリーンになっているので同じ面に落とせる様にセカンドは狙います。

18番ホール
風次第ですがアゲインスト以外なら普通に2回でグリーン周りまでは行けるので、寄せワンバーディもしくは2パットバーディが欲しいホール。
セカンド地点も広いので、気持ち良く打ちます。

シミュレーションでは簡単に感じますが、
今まであまり良いスコアが出てないので
今回はショットをちゃんと仕上げて72目標で頑張ります

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津カントリー10番ホールから12番ホールのコース戦略。10番ホールは打ち下ろしで240ヤード打てばどちらのバンカーも超えるので打ちやすいですが、たまに右の林越えのティーイングエリアになるので、フェードが有利。11番は右奥なら林が気になって8...
03/09/2026

津カントリー10番ホールから12番ホールのコース戦略。

10番ホールは打ち下ろしで240ヤード打てばどちらのバンカーも超えるので打ちやすいですが、たまに
右の林越えのティーイングエリアになるので、フェードが有利。

11番は右奥なら林が気になって8iでは打ちにくいのでutでフェードですが、大抵8iでちょうど良いです。

12番ホールはパー4の中で一番長いホール。
向かい風がキツイと私でもセカンド3ウッドになる事も。
グリーン手前に深いバンカーがあるので
ここはボギーでも良し、パーならラッキーで
セカンドは左に逃げるもあり。

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津カントリーの7番ホールから9番ホールのコース戦略7番ホールは一番短いホール。打ち下ろしで311ヤードなのでフォローならグリーン近くまで行きますが、大抵結果が悪い。大人しく5wを軽く打って100ヤード付近に留める8番ホールは上りで2オンでき...
02/09/2026

津カントリーの7番ホールから9番ホールのコース戦略

7番ホールは一番短いホール。
打ち下ろしで311ヤードなのでフォローならグリーン近くまで行きますが、大抵結果が悪い。
大人しく5wを軽く打って100ヤード付近に留める

8番ホールは上りで2オンできないので、
ティーショットもセカンドも刻んで、
3打目勝負。

9番ホールは右のOBが気になりますが
飛べば右が広くなるので、
ここは思い切ってドライバーを振って、広く使います。

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津カントリークラブ4番ホールから6番ホールのコース戦略。4番ホールは何回か2オンした事あるし、右がかなり広いので狙います。頑張らなくてもそこそこの当たりで届くので力まない様に気をつけるだけ。5番ホールは左のOBは無いですがDRで右のペナルテ...
01/09/2026

津カントリークラブ4番ホールから6番ホールの
コース戦略。

4番ホールは何回か2オンした事あるし、
右がかなり広いので狙います。
頑張らなくてもそこそこの当たりで届くので
力まない様に気をつけるだけ。

5番ホールは左のOBは無いですがDRで右のペナルティーエリアに5回くらい(20分の5)は入れてるので、
届かない3wで。フォローなら5wで。

6番は右奥以外はpwで。
このホールは池のプレッシャーに皆さんやられますが、
私は得意ホールでボギーよりバーディの方が多いので
自信持って打てます。

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津カントリークラブ1番ホールから3番ホール1番は打ち下ろし。まずはティーショットが飛び過ぎて左のバンカーを飛び越えてOBを過去3回くらいしてるので届かない5wで打つ予定です。2番ホールは左のOBは無いですが、右のペナルティーエリアに4回くら...
31/08/2026

津カントリークラブ1番ホールから3番ホール

1番は打ち下ろし。
まずはティーショットが飛び過ぎて左のバンカーを飛び越えてOBを過去3回くらいしてるので届かない5wで打つ予定です。

2番ホールは左のOBは無いですが、右のペナルティーエリアに4回くらい打ってるのでフェースが開かない様にケアします。

3番は1.2を争う難易度の高いホール。左も右もペナルティーになった事あるので、一番広い240ヤード先に
ドライバーでコントロールして打ちます。

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