11/09/2026
YouTubeアップしました!
今回は、ステップの角度を変えてもちゃんと踏めてる?ってお話しです。
https://youtu.be/nMEckWYIHJI?si=u1KlEcWa862KVJtp
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間違った練習を何回してもダメです。
特に私たち中高年以上になると、無駄に体力を削られるだけで上達しないばかりか、体を痛めてしまいますんで、ご注意くださいませ。
#昭和の女 #チャンネル登録おねがいします