ビューティ&ピラティススタジオN

ビューティ&ピラティススタジオN 藤ヶ丘から徒歩圏内の長久手にあるピラティス専用マシンスタジオです。? 腰痛・肩こりに有効なピラティス。インナーマッスルを鍛えることにより、内蔵も強化・姿勢の改善・ゴルフの飛距離アップ等スポーツパフォーマンスも向上させます！NYにて資格取得したインスとラクターが、皆様のニーズにお応えする内容をご提供させて頂きます!!

💡ピラティスの資格をお持ちの方向け情報💡⭐️マットピラティスのクラスにバリエーションを増やしたい⭐️ロールアップが苦手な参加者に⭐️背面を意識したエクササイズ⭐️マシンがなくてもマシンピラティスのエクササイズを再現上記、スタジオでもピラティ...
13/04/2026

💡ピラティスの資格をお持ちの方向け情報💡

⭐️マットピラティスのクラスに
バリエーションを増やしたい

⭐️ロールアップが苦手な参加者に

⭐️背面を意識したエクササイズ

⭐️マシンがなくてもマシンピラティスの
エクササイズを再現

上記、スタジオでもピラティススタジオ
ではない外部施設でも
マットのグループレッスンに
おおいにモビバンが活用できます‼️

京都での開催となります。
お申込み、詳細はこちらから
https://m-and-l.com/course/4907/

#モビバン
#モビリティピラティス
#京都開催
#マシンピラティス
#マシンピラティス京都

03/01/2026

✨新年✨明けまして🌅
🎍おめでとうございます🎍

年始は1/5より営業致します✨

本年も皆様の健康と美に貢献すべく
がんばります💪✨✨
どうぞ宜しくお願い申し上げます🙇‍♀️

⁡
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今年は、なんだか
上手くいく予感がして
思わず笑顔になっちゃう
^ ̳> ·̫ < ̳^

大晦日の早朝
兵庫県にお墓参り〜難波へ
元旦名古屋見戻るまで

名駅着いたら献血して
帰ってきました😆

2日間の動画を
作ってみました❣️
良かったらみて
くださーい😃

#年越し
#謹賀新年
#長尾富美子
#ふーみん先生

24/12/2025

栄中日文化センター
月曜と土曜の午前中に
ピラティス講座を担当させて
頂いていますが

月曜はありがたいことに　
ほぼ全員継続で
満席まであと1名です✨

お姉様方ばかりですが
〇〇ちゃん
と呼ばせて頂き
受講者の方同士も
仲良く楽しくされてます✨

そして、1月から
文化センターのない月曜午前中に
ナディアパークでサークル
活動開始となります❣️

✨エイジレスダイエットクリエイター✨のふーみんこと長尾富美子🌹でした *Ü*♪̊̈♪̆̈

#栄中日文化センター
#長尾富美子
#はじめてのピラティス

#モビバンエクササイズ

17/12/2025

ピラティススタジオですが
痩せたいというお客様の声に
お応えして
マシンピラティス ルートNFCでは
ピラティスと
テスラシェイプ痩身を
組み合わせたコースを
設定しました✨✨

ブライダルエステを
ご検討の方は勿論

痩せるだけでなく
運動習慣もつけて
良い姿勢になりたい方に
強力にオススメします❣️

#マシンピラティス
#ダイエット
#長久手市
#テスラシェイプ痩身
#ブライダルエステ

今年ラストのリアルBBレッスン✨毎月第4日曜日10:30〜11:3012月はお休みですが2026年もやりますっ❣️1/25からまたスタート♪ボールに座って弾みながら行うと膝に負担が少なく体幹も鍛えられるしずっとスクワットしながらボクシングエ...
01/12/2025

今年ラストのリアルBBレッスン✨

毎月第4日曜日10:30〜11:30
12月はお休みですが
2026年もやりますっ❣️
1/25からまたスタート♪

ボールに座って弾みながら
行うと
膝に負担が少なく
体幹も鍛えられるし
ずっとスクワットしながら
ボクシングエクササイズする
ことになるので
エネルギーの消費が
ボールなしと比べると
大きいです✨
だから、ダイエットに
超オススメなのです❣️

一度やってみて〜

#ボールボクササイズ®︎

#ふーみん先生の30分お家フィットネス
#バランスボールエクササイズ
#オンラインレッスンもやってます

夜に飲んだ翌日便の状態いい感じ✨腸に割と即効性ある気がする〜あっさりした味だけど私はアーモンドミルクでシェイクして飲んでます♪ #ハイブリッド腸ファイバープロテイン #ヨガとプロテイン #腸活ドリンク
26/11/2025

夜に飲んだ翌日
便の状態いい感じ✨

腸に割と即効性ある気がする〜

あっさりした味だけど
私はアーモンドミルクで
シェイクして飲んでます♪

#ハイブリッド腸ファイバープロテイン
#ヨガとプロテイン
#腸活ドリンク

25/11/2025

今週土曜11/29 21:00〜21:40
ボールボクササイズ®︎
オンラインレッスン

ボールに座って弾みながら
行うと
膝に負担が少なく
体幹も鍛えられるし
ずっとスクワットしながら
ボクシングエクササイズする
ことになるので
エネルギーの消費が
ボールなしと比べると
大きいです✨
だから、ダイエットに
超オススメです❣️

ボールがなくても
椅子に座って、エアでもOK🙆‍♀️

一度やってみて〜

#ボールボクササイズ®︎

#ふーみん先生の30分お家フィットネス
#無料体験
#オンラインレッスン受付中

25/11/2025

フォワードステップアップ
ハンドルに手を置かずに
このエクササイズができる方は
当スタジオではこのクライアント様
くらいです✨✨

✨エイジレスダイエットクリエイター✨のふーみんこと長尾富美子🌹でした *Ü*♪̊̈♪̆̈


#マシンピラティス
#ピラティスしたい人と繋がりたい
#長尾富美子
#長久手市

23/11/2025

瀬戸市のシニアフィットネス
高齢者福祉課の事業として
採用して頂いて6年になります✨
年間12回と回数は少ないですが
事業以外の期間は
ありがたいことに
サークルとして活動を
継続させて頂いております✨

シニアフィットネスを
担当させて頂くようになり
思うところが多々あります🤔
本当に運動が大切で
必須だという認識が
より一層高まっている
今日この頃。。。🍂

運動を何もされていない方々！！
1日でも早く始めましょう❣️

✨エイジレスダイエットクリエイター✨のふーみんこと長尾富美子🌹でした *Ü*♪̊̈♪̆̈

#瀬戸市介護予防啓発事業
#シニアフィットネス
#モビバン
#マシンピラティス名古屋

21/11/2025

✨他では受けられないオンラインレッスン✨
　『ボールボクササイズ®︎』
🍀週3、1回15分、1ヶ月で効果を実感🍀

通常1回660円のレッスン体験1回無料
ご予約はプロフィールの予約ボタンから

ボールの大きさなどについて説明しているこちらをご覧頂いてからご参加して頂くほうが、安全に効果的にボールボクササイズ®︎を楽しめますよ。

https://youtu.be/8uP5o3nWvGU?si=x27tKAT_AkZLPhyw

ボールのない方も、椅子に座って、またはエアで行うことができます！見学だけでもOKです🙆‍♀️

長久手市ではリアルのレッスンも開催予定！
詳細はお問い合わせください。

✨エイジレスダイエットクリエイター✨のふーみんこと長尾富美子🌹でした *Ü*♪̊̈♪̆̈

#ふーみん先生の30分お家フィットネス
#めちゃ痩せる
#オンラインレッスン

#ピラティスチェア
栄中日文化センター
ピラティス　
はじめてのピラティス
ボールボクササイズ®︎
bb®︎ダイエット
エイジレスビューティー
ふーみん先生
マシンピラティス名古屋
ルートNFC
ダイエット
本気で痩せる
長尾富美子
長久手市
日進市西部福祉会館
マシンピラティス
ピラティススタジオ
ピラティスしたい人と繋がりたい
藤が丘
マットピラティス

住所

長久手市戸田谷
Nagoya-shi, Aichi
480-1124

営業時間

火曜日 09:30 - 22:00
水曜日 09:30 - 20:30
木曜日 09:30 - 22:00
金曜日 09:30 - 19:00
土曜日 09:30 - 19:00
日曜日 09:30 - 22:00

ウェブサイト

,

アラート

ビューティ&ピラティススタジオNがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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