iTrail｜長野市

30/08/2026

出たよ！アナウンス！
そして、今日久しぶりお日様見た気がするよ。夕方家の前でbmx乗ってたら雨降って来たましたけど。さあ、皆のパッションで秋雨前線を9／20までの3週間程遠ざけてくれるかな。オジサン達が頑張ってメンテするから。オジサン達のメンテはその後にする事にするよ。
終日雨の土日は身体休めるには良いですが、精神的にはスッキリしませんね、私は。

《i-Trailライド　集まれキッズ＆大人たち》9/20（日）は、飯綱高原にあります「i-Trail」に遊びに行きますよ。毎年、大好評の「こどもの日ライドパーティー」【飯綱高原 i-TRAIL】で今年…

29/08/2026

こんにちは。

私です。

いやもうね、雨降りすぎ。
金曜日時点での絶望的な天気予報で早々に明日8/30(日)の金谷山bmxコースでの定期戦は中止の判断となりました。8月最後の週末ですし、前日キャンプしてからのレースの計画で子供達の思い出作りにも一役買ってもらう予定だったんですけどね。

残念。

レースは来週9/6(日)に延期です。

ところで、みんな9/20(日)は空いてる？
今年の子供の日に出来なかったライドパーティーをこの日にやろうかと思います。例の如く

「皆んなで集まって乗れば楽しいんじゃない？」

と言うだけのイベントです。行ってみようかな、と思ってたけど1人じゃ心許ない、なんて方が居れば、この日に来てくれれば誰か居ますよ。以前から来てくれてる方は久しぶりな人に会う機会に、そして初めての方はデビューのきっかけになれば良いなと思います。
あと、近所の幼稚園児とその親御さんにもお声がけするようです。皆んなで小さな子供達に自転車の楽しさと可能性を見せてあげるとともに一緒に遊びましょう。
長野市のサクラバイクさんからも告知がある、はず。

しかし、よく降るなあ。
トレイルの修復大変そう。

23/08/2026

こんばんは。

はい、私です。

いや、本当にコンスタントに土砂降りに見舞われますね。今日、雨でダメージ受けたトレイルの補修してたらライン上に草が生えてるのに気付いて

「あれ？このレーンそんなに長い事乗ってない？」

改めて考えたら1ヶ月乗っていなかった。
天候に左右される遊びなので致し方無い部分はありますが、乗れる時は乗った方が良いよね、と改めて思いました。

昨日土曜日は私は家庭の事情で来れなかったのですが、他のローカルがドカタしてくれて。
今日は私も行って、コンディションの悪さに驚いて。

ここのところ涼しくて過ごしやすかったのですが、その反面、気温が上がらないので乾きは悪いです。そのくせ雨は結構降るし。

ディガー泣かせ。

来客もありましたが、限られたレーンしか乗っていただけませんでした。
私自身もビッグの乗り込んで作り込みたいところですが乗る事が出来ないのでボールの作業に注力。

はい、出涸らしになりました。
石が多くて。思うように掘れない。「ザクっ」と気持ち良くシャベルが刺さるはず、と思って打ち込んで石にカチ当たって強制的止められた時の心身へのダメージたるや。
ほんと、メンタルのダメージ甚大。

そして、ボールの中に入って作業してると風が通らなくて暑い暑い。
それでも、オジサン達の作業によってある程度完成形が見えてきました。
午前から夕方前まで作業して、

「少しくらい乗る？どうする？」

と話したら

「いや、そんな体力もう無いから良いや。」
と、乗らずにその後もドカタしてた仲間達。

はい、今日も乗らずに終了。
しかし、達成感抜群です。

14/08/2026

暑いけど、涼しいです。

はい、私です。

長野の夏、暑いんです。
昔は

「避暑に長野へ」

と言うのが一つの謳い文句だったと記憶してますが。
ここ数年は、たまに
「本日最も暑かったのは…」
と長野の地名が挙がる事がありますしね。
冬は冬で
「今朝一番冷え込んだのは…」
で長野の地名が挙がる事が有りますが。

夏暑くて冬寒い、と言えば四季を存分に愉しめる、とも解釈出来るかも。
気温の振り幅大きい。
その一方で、やはり長野の夏は湿度が低く、日陰に逃げ込んで風を感じれば
「あー、やっぱり快適だわー」
と思ったりもします。
陽射しは、強いですね。

さて、今日も今日とて懲りずにトレイルへ。
お日様眩しく、カバーを剥がせばみるみる路面が乾いていき

「ベストコンディション、イェーイ！」

て感じでね。
日陰は涼しいし。

カバー剥がしてドカタして昼食食べて。
それからまたドカタして、そろそろ飛ぼう準備してたらローカルと上越勢が来場して一気賑やかになりました。
私はようやくビッグの四つ目をテストライド出来てホッとしました。週末毎にコンディション悪くて1ヶ月以上テスト出来ず。
ホッとして子供達の戯れる姿見てたら雨が降って来て。
「30分くらいで止むみたい。その後飛べると良いねー」
なんて話してたんですけど、その後土砂降りに。

明日は、乗れないかなー、と思うくらい。

ツンデレの天気に翻弄されていますが、まあ、出来る範囲で楽しみましょう。

13/08/2026

盆ボヤージュ。

こんばんは、そう、私です。

いや、このお休みは毎日天気が不安定で。天気予報が「雨」と言うからトレイル諦めたら降らなかったり、「晴」と言うから行けば降ったり。
いや、実際のところは、トレイルは毎日なんだかんだ降ってるみたい。

昨日も前日雨＋午後から雨予報だったので、ローカルファミリーでトレイル近くのフォレストアドベンチャー長野で子供達のあまりあるエネルギーを発散しせて来ました。

https://foret-aventure.jp/park/fa-nagano/

近くにありながら行くの初めて。
木の上でセクション？をこなして進み、途中4度のジップラインでの池渡り。ウチの娘は

「楽しかった！また行きたい！」

と言ってましたよ。
子供達に
「お前らジップラインで手を離せるか？俺レベルになると『身体ピーン』で行けるぜ」

と見栄を切り、やってみたものの。
体幹弱くて四肢がだらりとなって身体も反った結果

「死体だ…」

回収される死体のようになってました。
この技を

「フライングデッドボディ」

と名付けることにします。
はい。

その後は近くのハングリーキャタピラーでサンドイッチとハンバーガーを。

https://iizuna-navi.com/wopr/gourmet/?p=39

おお、まるで観光客のような過ごし方だ。
トレイルにわざわざ遠方から来ていただいたものの、運悪くコンディション悪かったり、同行される方の中にトレイルでずっと待つのが退屈、と言う人がいるかも知れません。そんな時はそれらの場所で遊ぶo r食事をして過ごしてもらうのはいかがでしょうか。

因みに、今日もトレイル行きましたが、午後雨が降って来て、雷鳴轟出したのでアメスコ振り回すのが怖くなり逃げ帰って来ました。

いや、雲近いから雷落ちそうで怖いんです、本当に。

明日は晴れて乗れるといいなぁ。
お盆ですし、御先祖様同伴で。

森へ冒険に出かけよう。大自然の中で思いっきり体を動かし、大人も子どもも本気で遊ぶことのできる「自然共生型アウトドアパーク」。北海道から沖縄まで40以上あるパークは、ひとつとして同じではありません。

10/08/2026

盆ジュール。

私です。

私もようやく夏休み。
しかし土日は天気が不安定で。特に土曜日夜は土砂降りでウチの地区は非常放送がなって避難勧告も出ました。

私以外、家族皆イビキかいてましたけど。

いざという時に家族を担いで運べるように筋トレしようと思います。

そんな土日は子供達連れて遊びに行ってました。乗れない、友達のいないトレイルに子供達連れて行くのはハードル高くて。
今日は仲間内は皆仕事だったらしく、

「今日も子供達の遊び相手いないし、やめとくか」

と思っていたんですが、子供達がトレイル行きたいと言うので行ってきました。
長女は多分私に気を遣ってますね。
次女は、クワガタ捕まえたいんですね。

行ったトレイルは、無人。
誰も居ないのが久しぶり。
朝のニュースでは今日も長野は猛暑日とか言ってたけど、いや、快適でした。
陽射しは強いけど日陰は涼しく。ただ、強い風が舞っててビッグ飛ぶのは危なかったですね。
なので、飛びませんでした。

次女はクワガタやカブトムシ数匹捕まえてご満悦。
私はプールのドカタしながら石の多さにイライラ。

力強く地面にシャベル差し込むつもりだったのに石に当たって弾かれた時の心身へのダメージたるや。

日常的に土掘ってる人しかわからない。
こちとら、それを趣味でやってますからね。

カブトムシ2匹掘り返して次女のポイントアップ。

午前〜午後3時頃まで居ましたけど誰も現れず。
穏やかな一日でした。
そんな中でも、子供達が揃って初めて技練飛んだのは嬉しかったですね。
その後次女はコケて意気消沈してましたけど。

おい、私を見ろ。
10回以上コケて全身泥だらけだぞ。右肩と腰が痛くてかなわん。

そんな父を見てるせいか、次女も最近はコケても泣かなくなりました。
そんな私はテーブルトップとサブロクでまあまあな出来栄えのが数回あったので満足。

最後にクロスアップしたら右肩脱臼したかと思いました。

ネート・ハンソンばりのガッツリ入ったクロスアップをやりたい。
ネート・ハンソン知ってる人、どれくらい居るのかしら。

03/08/2026

こんばんは。

私です。

昨日は金谷山bmxコースでの定期戦でした。
朝起きていつも通りの歩行が困難なくらいの筋肉痛で

「今日はスタッフでも良いかな…」

と思いながらも会場へ。
前日
「体調悪くて病院に…」
と言ってた仲間も来てて出場するってんで、じゃあ私も出ないといけないよね、と。

いやー、スタートのスタンディングですらきつかった。
筋肉痛酷すぎてエントリーしたクラス間違えたかと思ったよ。

17歳オーバークラスです、と言われて。

10代後半のライダーが慢性不足で最近ありがち。
おかげで、10代のイケイケライダー、先日ブリスベンで世界選手権走ってた20代、
元プロレーサーの30代他活きの良い皆さんと遊んで貰いました。

決勝戦は第三ストレート走ってたら第四ストレート走る先頭とすれ違いましたよ。

世界相手に戦ってるライダーとスタートでは肩を並べたんだから光栄です。

レース後は仲間内でまいかい
「やっぱり高速でのロールに課題が」
「ストリート用のバイクじゃ重いからせめてタイヤだけでも細く」

とか色々反省と対策について語るんですが、何一つ次に活かさないのが我々ですね。
でも、毎回全力で走ってます。全力で走らないと、本人も外野も楽しめないですからね。

レース後は我らがトレイルに移動したんですが、今回もレース参加からトレイルに流れてきてくれた家族がいて。
ありがたい。

それとは別に完全に初めましてなライダーも来てくれて

「また練習させて下さい！」
気楽に遊びに来て下さい。
教えられることは、出し惜しみなく伝えますよ。

私は360のノルマを。
今後は毎回10発は360を技練でやることをノルマにしようと思いまして。
取り戻そう、あの頃のトリックを、テーマに頑張ります。
自分の衰えっぷりに早速心が折れかけてますけど。

次のレースは今月30日だったかな？
みんな、会場で会おう。
私もレースに備えて、360します。

01/08/2026

It’s been a while.

Yes, it’s me.

はい、ご無沙汰でございます。
家庭の事情により先週末、先々週末とトレイルに行けていませんでした。

他県に居ましたけど、もうね、トレイルが気になる。

まあ、長年連れ添った？仲間がしっかり世話してくれてましたけど。
仲間もトレイルも、奥さんより付き合い長いですからね。

さて、そんな三週間ぶりのトレイル。
長野市はなんやかんや雨降ってるので思ったよりお湿り。乗れましたけどね。
私はいつも通り？
「作業をちょこちょことやって、早めに下山しよう」
と思っていたんです。
出来たことないです、これ。
もちろん、今日も。

「体調悪いから病院行ってくる」
と言う仲間を通院後呼び出してドカタ。
ビッグはボトムウェットで飛べなかったのでボールの作業。

デカい石が。
もはや『岩』と呼びたいところですが、石と岩の境界がわからないのでやめておきます。
鶴嘴で掘り出したのは良いけど、重くて持ち上がらない。
土でスロープ作って、私が下から持ち上げ、仲間が縛ったロープで引き上げ。

「ファイトー！」
「いっぱーつ！」

なシーンを2発こなして石二つボールから出したのが今日のメインイベント。

我々みたいなオジサンにはREDBULL
よりもモンスターエナジーよりもリポビタンD。

久しぶりに脳の血管が切れるんじゃ無いのか、と言うレベルでフルパワーを出しました。

たかが知れてますけど、私のフルパワー。

その後も作業して、申し訳程度に技練で遊んだけど、もう身体が出涸らしで思うように動きませんでした。
帰りのドライブでクラッチ踏んでシフトチェンジしようとしたら脇腹攣ったし。
ジムでボディのバルクアップ目指してるわけでも無いのに脳の血管切れそうなくらい全力出すことなんてなかなか無いですよね。
いやー、恵まれてますねー。

さて、そんなトレイルは本日も親御さんが数家族来てくれて和気藹々の雰囲気でした。
カブトムシ・クワガタムシ捕まえたり、ボールで遊んだり、そしてライドしたり。
楽しそうな子供達の姿見ると疲れも吹っ飛ぶ、と思ったんですけど、今スゲー筋肉痛です。
100％を超えた歪みか…。

12/07/2026

こんばんは。

私です。

お疲れ様でした。お疲れました。

はい。

この土日はトレイルにミニショベルとダンプ入れてドカタ祭りでした。
毎週末規模の大小あれどドカタ祭りですけど。トレイル行ってドカタしない、なんてことは、ほぼ無いですね。

トレイル行って自転車乗らないことはよく有ります。

今回の主目的は技練ジャンプの移動。

もっと飛びやすいように、と。

ローカルの子供が
「技練やりたい！」
と。
そして、その父ちゃんが
「ショベル持って来ますよ！」
と。

「じゃあ、やるか！」
と。

久しぶりにミニショベル乗りました。
操縦思い出すのに15分かかりましたけど。国内のミニショベルは縦旋回だからなかなか馴染みが無くて。普段横旋回なんですよ、私は。

私の仕事は建機のオペレーターでは有りませんけど。

普段ローカルと
「今日トレイル行くよー」
なんて声掛けることも無いんですけど、今回はドカタ祭りなので有志を募り。
そこできちんと集まって来るところがありがたいですよね。

中年ばかりですけど。

2日掘って運んで盛って。
作業する中年の話題はルーズソックス。
あれ、めっちゃ長かったですよね。サンタさんのプレゼント沢山入りそう。
「次は紺のハイソックスが流行ったよね。」
というあたりまで話は進みました。

もちろん、ドカタも進み、技練移設完了。
そして、遊び心と出来心からボールも作ってみたり。

２日目は出来たての技練が盛況で。
助走路をビッグと共通にしたので小さな子供達の助走路は別途作るつもりだったのですが。
1人が勇気振り絞って飛んだら、次から次へと飛んでいき。一度飛べたら繰り返し飛び出して。
大きいジャンプを飛ぶ感覚が楽しかったようです。

私はカナディアンに煽られながら技練でゴロゴロ転がってました。
コケた、とも言う。
散々クルクル華麗に回る彼がノーフットキャンキャン出来ないのが意外でしたね。
彼のリクエストで5年ぶりくらいにやったら、完成度の低さに涙が出そうでした、我ながら。

その他ビッグの作業も大いに進み。

作業しながら来訪者のライド見て癒されていました。
ミニショベルのオペレーター、孤独なんですよ。
さて、今度は自分の腰でも癒してみる事にします。
新生技練、よく飛べますよ、飛ぼうと思えば。かっちょええ技身につけてブイブイ言わせてやって下さい。

05/07/2026

こんばんは。

はい、私です。

レース行ってきましたよー。

結論、表彰台に乗れませんでした、私は。
残念！
でも、ローカルの子は優秀な成績をおさめてました。
素晴らしい、

30オーバークラスは関東から遠征された方に加え、人数足りなくてクラスが成立しなかった高校生が混じり。

みんな、速ーい。

もうね、高校生エリートなんて2位だった私が第二ストレート後半に居たら隣の第三ストレート走っててすれ違いますからね。
「オジサンをいじめて楽しいか！」
と言ったら
「じゃあ、次はスタートヒル以外漕がないです！」

第二ストレートまでは着いて行ったんですけどね。

負けました。

「…」
ぐうの音も出ないとはこの事。

そして決勝。
「15オーバー決勝です！」
とアナウンスあったときに
「エントリー用紙のクラスのチェック欄まちがえたのかな？」
と隣のオジサンと話してたのはホントの話。

で、他のオジサンにも負けて気持ち良く散って来ました。
いやー、気持ちよかった。

レース後、レース出てた皆さんがウチのトレイルに来てくれるということで、ローカルもトレイルへ。

微妙にウェットで一部レーンしか乗れませんでしたが、あれだけ人が居るとそれでも楽しい。

ラジコンの戦車も楽しい。

十数年前、同じように定期戦が終わるとレース出てた皆がウチのトレイルに流れて来るのが定番だったんです。

懐かしい。

そして、当時子供のクラスで走ってた一部メンバーが今一緒に30オーバークラスで走ってるんです。

まじ怖い、時の流れ。

さて、今日のライドはと言うと、十数年前と変わらず子供達に遊んで貰って楽しませて頂きました。
子供達の笑顔は、何物にも変えられないですね。

写真にはあまり映って無いけど、人沢山でした。ありがたや。

と言うわけで、腰いたひ。