月曜日 10:00 - 17:00 火曜日 10:00 - 20:00 水曜日 10:00 - 20:00 木曜日 10:00 - 20:00 金曜日 10:00 - 20:00 土曜日 10:00 - 20:00

長野市ジム　運動元気倶楽部

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Nagano-shi, Nagano
長野市ジム　運動元気倶楽部

運動元気倶楽部は、長野市の漢方の永寿屋内にある運動施設です。長野市稲田にあるトレーニングジム、運動元気倶楽部です

14/02/2023

令和5年2月21日火曜日に、漢方の永寿屋にて、
「睡眠講座」を開催します。

講師は、上級睡眠指導師の諏訪直人先生

参加費は、無料です。

日時　令和5年2月21日火曜日

午前の部　10時30分〜12時
午後の部　13時30分〜15時

場所　長野市稲田　漢方の永寿屋

参加費　無料

ご予約は、026-239-6767まで

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16/11/2022

【運動元気倶楽部がTV放送されました♪】

ABNステーションにて、漢方の永寿屋内にあるトレーニング施設、運動元気倶楽部の様子がTV放送されました

下記URLよりご覧頂けます
https://news.yahoo.co.jp/articles/5417a671506a02465a53901982b07345db42adae

尚、今月の21日（月）、23日（水）、26日（土）の3日間、運動元気倶楽部にてセルフケアアドバイザーの浅賀新平による身体バランス・歪み測定会を行います♪

ひざ痛・腰痛・肩痛などの痛みが気になる方や、不調を感じている方におすすめです😊

3日間限定で、通常3,300円のところ、1,100円にて実施❣️お一人様30分ずつ行います

この機会に、浅賀新平のチェックを受けてみませんか？

11月21日は、16：00～18：30の間

11月23日は、13：00～19：00の間

11月26日は、11：00～19：00の間

まだ空きがございます♪ご希望の方はお早めにどうぞ☆

ご予約は、漢方の永寿屋026-239-6767　　運動元気倶楽部026-263-5021　まで

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16/11/2022

店名変更のお知らせ。

9月1日より、メディカルジム　健幸工房改め、
「運動元気倶楽部」に名称が変更になりました。　　
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01/09/2022

店名変更のお知らせ。

9月1日より、メディカルジム　健幸工房改め、
「運動元気倶楽部」に名称が変更になりました。

15/04/2022

【腰痛教室開催】

令和4年4月23日（土）　腰痛教室を開催します！

こんな症状がある方必見です！

✅朝起きたときに腰痛がでる（動いているとよくなってくる）

✅姿勢が悪いと言われる

✅なかなか疲労が抜けない

✅いつも腰痛を感じる

わかりやすい講座と予防改善のための体操・ストレッチ・骨盤チェックを行います。

1回だけでは改善しないと思いますが、日々習慣づけることの大切さを学びましょう。

きっと役に立つはず！

日時　令和4年4月23日（土）　13：30～15：00

講師：横川満貴子（健康運動指導士・健康運動実践指導者）

参加費：　税込1,100円

持ち物　フェイスタオル、水分

服装　動きやすい服装

ご予約は、メディカル・ジム　健幸工房　℡026-263-5021　まで

16/02/2022

ご当地体操教室を今月も開催します。

日時：2月20日（日）13：30～15：00（その後質問タイム）

講師：諏訪直人先生

参加費：1,100円（税込）

定員：15名

持ち物：汗拭きタオル、飲料水

※マスク着用、間隔をあけて感染防止対策を取りながら実施します

ご予約は、マーシィー稲田薬局　℡026-239-6767まで

健康運動指導士　諏訪直人先生による、ご当地体操教室を今月も開催します。日時：2月20日（日）13：30～15：00（その後質問タイム）講師：諏訪直人先生参加費：1,100円（税込）定員：15名持ち物：汗拭きタオル、飲料水※感...