月曜日 10:00 - 21:00 火曜日 10:00 - 21:00 水曜日 10:00 - 21:00 金曜日 10:00 - 21:00 土曜日 10:00 - 21:00

Studio Tetl

マシンピラティス・ハンモックを使った姿勢改善スタジオ。
パーソナルトレーニング
グループレッスンもあり

04/09/2024

ウチで開催のphiピラティスmat養成とphiピラティスプロップス養成の日程です✨

両方とも今年やる養成では最後になると思います。

また来年もたくさん養成したいですが、一旦この日程が今年最後！

今年中にマットの資格、プロップスの資格取りたい方は是非❗️

お申し込みはphiピラティスjapanのHPからお願い致します🙇‍♀️

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティススタジオ #ピラティスパーソナル #ピラティスマシン #ピラティスレッスン #ピラティス資格 #スタジオテトル #滋賀県長浜市 #滋賀県ピラティス #長浜市ピラティス #ピラティス滋賀県 #ピラティス長浜市 #姿勢改善 #姿勢矯正 #美姿勢

13/05/2024

4日間のPHIピラティスMAT養成終了✨

今回も楽しい養成でした♪♪
あとは試験を残すのみ😄

6月の試験に向けて頑張りましょう！

※今後の養成の予定※
●マット養成
・6月12,26 / 7月10,24 平日水曜日開催　滋賀県長浜市p.studio.tetl

・7月6,7,20,21 土日開催　石川県金沢市

・8月10,11,24,25 土日開催　滋賀県長浜市p.studio.tetl

●プロップス養成
・6月15,29 土日開催　滋賀県長浜市p.studio.tetl

まだまだ新規募集中ですので興味のある方は是非お待ちしています♪♪

マット養成が気になる方へ向けた体験会も開催しております。
●体験会の予定

5月18日滋賀県長浜市p.studio.tetl

6月1日石川県金沢市内

各種養成のお申込みはphiピラティスjapanのHPよりお願い致します。

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティススタジオ #ピラティスパーソナル #ピラティスマシン #ピラティスレッスン #ピラティス資格 #スタジオテトル #滋賀県長浜市 #滋賀県ピラティス #長浜市ピラティス #ピラティス滋賀県 #ピラティス長浜市 #姿勢改善 #姿勢矯正 #美姿勢

26/04/2024

4月20日.21日
福井県福井市にある
さんでプロップス養成を開催しました✨
たくさん練習してへとへとになったかなぁと思いますが、終始賑やかで楽しい養成でした😄

次は滋賀県で
6月の土曜日開催でプロップス養成やります！

マットの資格を取得して次何しようって考えている方オススメですよ✨
マットではカバーできない所までカバーしてくれる
痒い所に手が届くプロップスを是非！

お待ちしています♪♪

PHI Pilates Propsコースは、フォームローラーとピラティスリングを使用したピラティスのマットエクササイズの指導方法を学びます。最も難易度が高いマットピラティスにその2つの小道具（プロップス）が加わることで、エクササイズを行う側は感覚入力の数が増え、よりエクササイズを理解しやすくなります。エクササイズを理解しやすくなる、ということはクライアントがより理想的な身体の動かし方を学べることになります。これも人一人が横になれるスペースがあれば指導可能なので、場所はオフライン・オンライン問いません。グループへの指導にも優れています。

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティススタジオ #ピラティスパーソナル #ピラティスマシン #ピラティスレッスン #ピラティス資格 #スタジオテトル #滋賀県長浜市 #滋賀県ピラティス #長浜市ピラティス #ピラティス滋賀県 #ピラティス長浜市 #姿勢改善 #姿勢矯正 #美姿勢

25/04/2024

phiピラティスMAT養成コースin金沢✨

7月は金沢市の
さんで
MAT養成コースを開催させていただきます😄

6月には体験会も開催しますので
phiピラティスに興味がある方お待ちしてます😁

PHI Pilates を最初に学ぶ上で入り口となるカテゴリーであるMat Ⅰ/Ⅱコース。4日間の養成コースでは、PHI Pilates の特徴である立位・仰臥位・腹臥位・横臥位・座位それぞれのニュートラルポジションによるエクササイズを学んだ上で、不良姿勢に対するPHI Pilates の応用や、ラーニングマトリックス（運動学習）について学んでいきます。

実技講習では、テキストで紹介した約80種類のピラティスエクササイズ（応用・修正を含む）を実際に行います。PHI Pilatesの基本はクライアントに対する「オーダーメイド」の運動処方ですので、筋-骨格のアライメントや姿勢の機能解剖などを学びます。また、PHI Pilates グループレッスンの進め方や、PHI Pilatesマットエクササイズを使ったパーソナル指導法といった、より実践的な内容も学ぶことができます。

お申し込みはphiピラティスjapanのHPからお願い致します！
https://phipilatesjapan.com/mat-i-ii

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティススタジオ #ピラティスパーソナル #ピラティスマシン #ピラティスレッスン #ピラティス資格 #スタジオテトル #滋賀県長浜市 #滋賀県ピラティス #長浜市ピラティス #ピラティス滋賀県 #ピラティス長浜市 #姿勢改善 #姿勢矯正 #美姿勢

25/04/2024

現在phiピラティスMAT養成コースをお考えの方に向けた体験会を開催します✨

滋賀県で2回
石川県で1回

開催です😄

石川県金沢市には中々行けないので気になる方はお待ちしています☆

PHI Pilates 認定マットⅠ/Ⅱインストラクターコースの受講に向けて、PHI Pilatesを知っていただくための体験セミナーです。これまで興味はあっても一歩踏み出せずにいらっしゃる方、すでにピラティスを始めていてインストラクターを目指したいとお考えの方も、ぜひ体験会にご参加ください。現役インストラクターでもある講師が、各コースの説明とともにご質問にもお答えします。

PHI Pilates は臨床現場で活きるピラティスとして30年以上の歴史があり、身体の機能改善やパフォーマンス向上が、いくつものエビデンスによって約束されたピラティスメソッドです。

理想的な姿勢や身体の動きを学び、それを身体に染み付かせることができる。それによって、怪我の早期回復、慢性的な痛みの改善、さらにQOLの向上や身体のパフォーマンス向上を導き出すことが可能となります。

PHI Pilates 体験会では、Pilates および PHI Pilates についての導入と、PHI Pilatesの現場でのアスリート・一般クライアントへの活用方法を、実技も踏まえて皆さんにお伝えします。

25/04/2024

6月以降のphiピラティスmat養成コース✨

6月は平日開催です❗️
休みの日ふ中々動けないけど、平日ならという方この機会にどうぞ😄

PHI Pilates を最初に学ぶ上で入り口となるカテゴリーであるMat Ⅰ/Ⅱコース。4日間の養成コースでは、PHI Pilates の特徴である立位・仰臥位・腹臥位・横臥位・座位それぞれのニュートラルポジションによるエクササイズを学んだ上で、不良姿勢に対するPHI Pilates の応用や、ラーニングマトリックス（運動学習）について学んでいきます。

実技講習では、テキストで紹介した約80種類のピラティスエクササイズ（応用・修正を含む）を実際に行います。PHI Pilatesの基本はクライアントに対する「オーダーメイド」の運動処方ですので、筋-骨格のアライメントや姿勢の機能解剖などを学びます。また、PHI Pilates グループレッスンの進め方や、PHI Pilatesマットエクササイズを使ったパーソナル指導法といった、より実践的な内容も学ぶことができます。

お申し込みはphiピラティスjapanのHPからお願い致します！
https://phipilatesjapan.com/mat-i-ii

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティススタジオ #ピラティスパーソナル #ピラティスマシン #ピラティスレッスン #ピラティス資格 #スタジオテトル #滋賀県長浜市 #滋賀県ピラティス #長浜市ピラティス #ピラティス滋賀県 #ピラティス長浜市 #姿勢改善 #姿勢矯正 #美姿勢

24/03/2024

3月土日開催していたMAT養成が終了しました✨

毎回言っていますが、みんなやる気がみなぎっていて楽しい養成になりました😄

あとは試験を残すのみ🧐
最後まで気を抜かず頑張れー💪

#インストラクター養成 #スタジオテトル #ピラティススタジオ #マシンピラティス #滋賀県 #長浜市

18/03/2024

4月からのphiピラティスマット養成日程です✨

ピラティスを学びたい方、ピラティス大好きな方！
お待ちしてます😄

#滋賀県 #長浜市 #ピラティススタジオテトル #ピラティスインストラクター #資格

24/01/2024

皆様、いつもstudio tetlをご利用いただきありがとうございます。

本日大雪により、視界不良、道路状態も悪くなっていますので、万が一に備えて午後の営業はお休みさせて頂きますm(_ _)m
皆様もお気をつけてお過ごし下さい☃️

#ピラティススタジオ #滋賀県長浜市 #雪

16/01/2024

Yoshinori ito in 長浜

2024年1月26日、27日の２日間
STUDIO Tetlにピラティス発祥の地、ニューヨークのジョセフ・ピラティスのオリジナルスタジオで指導されていた伊藤よしのりさんが来られます✨

26日(金)13時〜15時
WS 「肩の力を抜く方法〜呼吸と背骨で動く腕」

27日(土)9時〜10時
グループレッスン「ピラティスでカラダの声を聞く」

⚫︎自分のカラダをよりよく理解してコントロールしたい方
⚫︎ちゃんとピラティスをするために必要なことを知りたい方
⚫︎インストラクターとしてお客様をよりよく導く方法を探している方

ぜひご参加ください😉

パーソナルセッション
27日午後枠まだ空きあります！
貴重な機会をお見逃しなく！！

ご予約はこちらから↓
https://freedomofpilates.com/schedule/

02/01/2024

今年もPHIピラティスマット養成2月から開催していきます✨

不変の機能解剖を中心に据えたピラティス、PHI pilatesを一緒に学びませんか😄

お申し込みはPHIピラティスjapan本部からお願い致します！
体験会ご希望の方はDM下さい✨

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティススタジオ #ピラティスパーソナル #ピラティスマシン #ピラティスレッスン #ピラティス資格 #スタジオテトル #滋賀県長浜市 #滋賀県ピラティス #長浜市ピラティス #ピラティス滋賀県 #ピラティス長浜市 #姿勢改善 #姿勢矯正 #美姿勢

01/01/2024

明けましておめでとう御座います✨

2024年も変わらずピラティスを楽しんでいきたいと思います😄

#ピラティス #マシンピラティス #ピラティススタジオ #ピラティスパーソナル #ピラティスマシン #ピラティスレッスン #ピラティス資格 #スタジオテトル #滋賀県長浜市 #滋賀県ピラティス #長浜市ピラティス #ピラティス滋賀県 #ピラティス長浜市 #姿勢改善 #姿勢矯正 #美姿勢

住所

滋賀県長浜市平方町238 ワイエフビル23 2F
Nagahama-shi, Shiga
5260033

営業時間

月曜日	10:00 - 21:00
火曜日	10:00 - 21:00
水曜日	10:00 - 21:00
金曜日	10:00 - 21:00
土曜日	10:00 - 21:00

電話番号

07023109464

ウェブサイト

http://studio-tetl.com/

アラート

Studio Tetlがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

Studio Tetlにメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの事業をジム/スポーツ施設のトップリストNagahama-shiにしたいですか?

04/09/2024

13/05/2024

26/04/2024

25/04/2024

25/04/2024

25/04/2024

24/03/2024

18/03/2024

24/01/2024

16/01/2024

02/01/2024

01/01/2024

住所

営業時間

電話番号

ウェブサイト

アラート

事業に問い合わせをする

ショートカット

共有する