月曜日 08:00 - 22:00 火曜日 08:00 - 22:00 水曜日 08:00 - 22:00 木曜日 08:00 - 22:00 土曜日 08:00 - 21:00 日曜日 08:00 - 20:00

ウェブサイトとは何ですか？

https://toshikojp.amebaownd.com/

Toshiko先生の英語とヨガ教室, 知利別町4丁目6/13, Muroran-shi (2026)

28/04/2024

最近は千葉の蔵で
エアリアルヨガや
TRXのレッスンを
開催させていただき
全国の方々と
繋がるチャンスをいただいています😊

今日もこれから
蔵ヨガレッスン🧘‍♀️

千葉でエアリアルヨガ
やってみたいなーという方は
ぜひお友達と一緒に✨✨✨

21/09/2023

腹筋きたー　笑😆

好きなこと
好きな人
好きな場所があるって
とっても大事だと思う✨

今まで
ずっと
1人で子供達のことや
親のこと
いろんな責任を
1人で背負ってきたような
気がしてたけど

今は
本当に好きな事に
熱中できる自分が好き❤️

TRXと出会って
Yoga flowが大好きになり
腹筋割れてきた自分も
大好き💕

久々に会えた仲間と
過ごす時間や

高地トレーニングに行って
進化してる自分も
大好き💕

愛おしい人と
過ごせる時間も
できて
超幸せ✨

でも
これって
1人でもがき苦しむ時間が
あちゃからこそだよねって
今なら本当そう思える自分も
超好き❤️

だから
そばにいてくれる
人には
感謝を忘れないでいたい✨

いつも
ありがとう
そして
これからも
ありがとう✨
大好きだよー❤️

01/08/2023

8月5日（土）
札幌チカホで
Happy Smile Festival出展👍

歩くパワースポット
TOSHIKOが
札幌に行きます💓

出会う人たちが
みんな
それぞれに
幸せになっていく

ヨガ教室も
なんかここにくるだけで
すごいスッキリしたー😍

頭が痛かったけど
ここにきたら
もう痛くないかも😆

私と出会って
めちゃくちゃ
運気が上がる人⤴️
続出中💖

だから
もう私自体が
パワースポット
じゃんね💓

数秘プチ鑑定
アロマストレス診断や
運気が上がる石鹸
アクセサリーや
マミーボールの販売を
行います❤️

ぜひお友達と一緒に
遊びに来てくださーい✨✨✨

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#チカホイベント
#札幌チカホ
#アロマ
#数秘
#アロマストレス診断
#室蘭

#波動
#運気アップ
#歩くパワースポット
#開運
#素敵な人と繋がりたい
#楽しいこと大好き
#全国ツアー
#ヨガ

17/07/2023

浄化リトリートツアー✨✨✨
Day2 in 函館

雨降りからの
晴れ☀️

晴れ女だから
大丈夫って思ってたけど
やっぱり晴れてくれて
うれしい💓

ベタな函館で
フォトジェニックな
写真を撮りあって❣️

何度か来たことのある街
誰と来るかで
楽しみ方も
違っていて
同じ場所でも
楽しめた

なんかいい✨✨✨

運を味方につけて
お天気も
自由に変えられる
っておもしろい💕

#浄化
#リトリート
#函館
#素敵女子
#フォトジェニック
#大人の遊び
#仲間
#マミーと一緒に
#マミー倶楽部
#室蘭
#室蘭ヨガ
#引き寄せ
#晴れ女
#人生楽しもう

#ご案内します
#一緒に行こうね

17/07/2023

浄化リトリートツアー✨✨✨
Day2 in 函館

雨降りからの
晴れ☀️

晴れ女だから
大丈夫って思ってたけど
やっぱり晴れてくれて
うれしい💓

ベタな函館で
フォトジェニックな
写真を撮りあって❣️

何度か来たことのある街
誰と来るかで
楽しみ方も
違っていて
同じ場所でも
楽しめた

なんかいい✨✨✨

運を味方につけて
お天気も
自由に変えられる
っておもしろい💕

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#人生楽しもう

#ご案内します
#一緒に行こうね

16/07/2023

浄化リトリートツアー✨
続Day1 in函館

愛知県から参加してくれた
りかえちゃん
室欄で合流し、函館へ
運転で３時間半〜４時間
って言ったら
ビックリ‼️

北海道は
果てしなく
広〜い😆

青森から参加してくれた
なっきーと函館で合流✨

湯の川温泉で
ゆったり♨️

函館山
土砂降りと
霧の中
奇跡的に見れた
夜景🌃

宿泊はドミトリー　笑笑
修学旅行気分満載

みんなで３ヶ月
ファスティングを
取り入れて生活してきた
ご褒美ツアーでもある

いくつになっても
こうやって
旅ができるって
いいよね❣️

15/07/2023

✨大人の癒し✨
ココロとカラダワークショップ
In 千葉💓

第2日目は🤭
happy aroma therapist 東京在住のMIYUKiさんをお招きして、暑い夏を乗り切るアロマ活用術を教えていただきます😍

お家や場所の浄化で運気UP
開運お線香作り

7/23（土）10:00-16:00

PANSNAM（パーンスナーム）にてWSを開催させていただきます❣️

オーナーのhitomiさんは
タイ古式マッサージのサロンを経営されていらっしゃるとってもステキな方です🥰

ご飯も、マッサージもピカイチ🤩

更に『蔵』が最高に素敵な癒しスペース💓

まだ行ったことがない方は人生ちょっと損してるかも😱と思うぐらい超癒し空間😍

ぜひ遊びに来て下さーい💓
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

タイ語でパーンは「麻」スナームは「農」

@体の外側にある臓・外臓は自然
開運私達はいつでも宇宙と一つ

古い蔵が麻や植物の力を借り
少し農的な要素を残したデザインである

普段はおひとり様へ
ゆったりとお過ごし頂ける
プライベートな空間

自然・命のエネルギーに満ち溢れた
創造性の高い空間にてお待ちしております

（HPより抜粋）

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

全国より
プロフェッショナルが
集結

大人の癒しプロジェクト👍

𓇼ボールでカラダケア

𓇼星読みx数秘

𓇼爽やかに過ごす為の
　　アロマ活用術

𓇼浄化と運気UP
　お線香作り

𓇼流体文字入り
開運勾玉販売会_

𓇼Zakka Soap販売会

𓇼タイ古式マッサージthaimassage

𓇼トークセン

toshiko.jp

波動高い癒しの空間にて
一日のんびりお過ごしください🫧

／
みんなー♪遊びにきてね🥰❤️
＼

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

《タイムテーブル》
1日目

10:00 open

10:30-12:00 ボールほぐし

12:00-13:30ランチ

13:30-15:00 星読みx数秘

16:00 close

夕食後&個人セッション受付可
▶️Zenタロット
▶️星読み
▶️トークセン
▶️タイマッサージ

運気アップグッズも販売⭐️

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

◎事前予約がおススメです◎

⋆アロマワークショップ3500

⋆お線香作り3500

⋆ランチ 1000

ーSpecial price ticketsー

⋆アロマ＋ランチ＝4000

⋆お線香＋ランチ＝4000

⋆アロマ＋お線香
＋ランチ＝6000

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

PANSNAM（パーンスナーム）

⬜千葉市緑区土気町754
11:00～20:00 最終受付18:00

⬜不定休

⬜完全予約制

⬜🅿️ 敷地内3台
(無料送迎有 10分圏内要予約)

⬜お支払い方法
現金もしくは事前お振込

◻️ご予約・お問い合わせ
📞080-8353-2742
✉️[email protected]

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

お問い合わせはコチラ💌

🔻🔻🔻

各自インスタアカウント

#タイマッサージ
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#トークセン
#楽しい事大好き
#タロットリーディング
#タロット
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#勾玉
#アロマ
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#カラダケア
#マミーボール
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#ワークショップ
#イベント

14/07/2023

✨大人の癒し✨
ココロとカラダワークショップ
In 千葉💓

7月も千葉でワークショップ開催しまーす🤩

第1日目は🤭
前回ご好評をいただいたマミーボルを使った肩こり、腰痛改善、カラダの機能向上を目的としたワークショップを開催。

星読みx数秘⭐️
〜自分らしく『好き』で輝き羽ばたくでサポート〜
占いといわれる『数秘と星読み』で自分自身を知り、自分らしく楽しく輝いていくためのツールとして活用して欲しいという想いのもと活動中💕

7/21（金）10:00-16:00

PANSNAM（パーンスナーム）にてWSを開催させていただきます❣️

オーナーのhitomiさんは
タイ古式マッサージのサロンを経営されていらっしゃるとってもステキな方です🥰

ご飯も、マッサージもピカイチ🤩

更に『蔵』が最高に素敵な癒しスペース💓

まだ行ったことがない方は人生ちょっと損してるかも😱と思うぐらい超癒し空間😍

ぜひ遊びに来て下さーい💓
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

タイ語でパーンは「麻」スナームは「農」

@体の外側にある臓・外臓は自然
私達はいつでも宇宙と一つ

古い蔵が麻や植物の力を借り
少し農的な要素を残したデザインである

普段はおひとり様へ
ゆったりとお過ごし頂ける
プライベートな空間

自然・命のエネルギーに満ち溢れた
創造性の高い空間にてお待ちしております

（HPより抜粋）

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

全国より
プロフェッショナルが
集結

大人の癒しプロジェクト👍

𓇼ボールでカラダケア

𓇼星読みx数秘

𓇼タイ古式マッサージ
𓇼トークセン
toshiko.jp

波動高い癒しの空間にて
一日のんびりお過ごしください🫧

／
みんなー♪遊びにきてね🥰❤️
＼

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

《タイムテーブル》

10:00 open

10:30-12:00 ヨガor数秘

12:00-13:30ランチ

13:30-15:00 ヨガor数秘

16:00 close

夕食後&個人セッション受付可
▶️Zenタロット
▶️星読み
▶️トークセン
▶️タイマッサージ

運気アップグッズも販売⭐️

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

◎事前予約がおススメです◎

⋆カラダケア3500

⋆星読み＆数秘お茶会　3500

⋆ランチ 1000

ーSpecial price ticketsー

⋆カラダケア＋ランチ＝4000

⋆星読み&数秘＋ランチ＝4000

⋆カラダケア＋星読み＆数秘
＋ランチ＝6000

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

PANSNAM（パーンスナーム）

⬜千葉市緑区土気町754
11:00～20:00 最終受付18:00

⬜不定休

⬜完全予約制

⬜🅿️ 敷地内3台
(無料送迎有 10分圏内要予約)

⬜お支払い方法
現金もしくは事前お振込

◻️ご予約・お問い合わせ
📞080-8353-2742
✉️[email protected]

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃

お問い合わせはコチラ💌

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各自インスタアカウント

24/06/2023

うふふ🤭
美味しそうな
チョコミントアイス
完成😋

夏限定の
スッキリペパーミントの
もちろん
石鹸でございます💓

私の作る石鹸は
どうやら私の分身
手に取った時の
ワクワクが
そのまま伝わる
波動が高い石鹸

作り手の
想いが
軽やかに
包み込まれて
手に取った人にも
幸せの
シェアがされる
不思議な石鹸💕

手に取ったら
違いが
わかる😍

今日は
ハンドメイドマルシェに
出展中

母が元々
レザークラフトの講師を
ずーっとしていたので
気分転換に
母も一緒に👍

いくつになっても
楽しいことを
続けていきたいよねー💓

100歳まで
チャキチャキで
この人
オモロすぎ〜って
言われるくらい
人生楽しく
生きてく😆😆😆

#室蘭
#ハンドメイド
#石鹸
#運気が上がる
#幸せになる石鹸
#アロマの香り
#浄化

#ものづくり
#癒し
#プレゼントに最適
#ネット販売してます

08/06/2023

ヨガ教室
オープン4周年目に突入🧘‍♀️
英語教室は
もう、かれこれ14年くらい🧐

皆様に支えられながら
地元に元気と
楽しさと
室蘭じゃ出来ないんですよー💦
って思ってる
習い事が
色々
ここで
できちゃうよーって
言える

大人のアミューズメント
教室🤩

今日は特別なお知らせ📢
4周年を記念して
感謝を込めて特別企画❤️
極上の癒しが得られるよもぎ蒸し
をご案内します😍
6月17日　(土)12:00-14:30

カラダの中からデトックス
よもぎ蒸し＋
ハンモックでタングドラム
の音色を聴きながら
瞑想&お昼寝

マント貸し出しもついて
非会員様5,000円(女性限定)

さらに今回は
体喜ぶ運気アゲアゲ⤴️ランチ
を無料でご提供いたします🥗

デトックスをして
質の良いランチを食べて
ハンモックで
タングドラムの音色を
堪能して2時間半の
至福の時間を体験してみませんか？

よもぎ蒸しができて
ハンモックで瞑想しながら
タングドラムの音色を味わえるのは
北海道でも
日本中でも
ここだけだよね😋

しかも無料ランチ付きって
他にはないと言えるほど
私のわがまま詰め込んじゃいました❣️

#室蘭
#よもぎ蒸し室蘭
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#バイリンガル
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ピンときたら
公式LINEから

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05/06/2023

丁寧な暮らしの先に
私の超贅沢な暮らしがある

マインドルルネス
らっきょう瞑想😋

今ここを感じながら
らっきょうを洗う
手の感覚を
研ぎ澄ませ

水の冷たさ
らっきょうの質感
皮の柔らかさ
泥の感触
全て
今ここを
感じてみたら
て仕事も
丁寧になる✨

根を切り落とす
瞬間瞬間

切り心地
香り
音
今目の前にある
今手に取った
らっきょうだけに
集中

そうすると
時間が止まったように
一コマ一コマの
作業が
パラパラ漫画のように
浮き出てくる

その一つに集中していたら
10キロの
らっきょうも
瞬く間に
わがまま処理されてるように
感じられる

時計は嘘を
ついていないだろうけど
穏やかな
心地よい瞬間だけ
を味わっていたら
時を忘れてしまう

不安もないし
怒りもない
興奮もしないけど
幸せに包まれる
静寂の時間
自分の呼吸すら
とてつもない
大きな音のように感じられる

私のライフスタイルが
ヨガであると
こういう時に
改めて感じる

わたしの超贅沢な
暮らしが
好き❣️

#ヨガ
#マインドフルネス
#瞑想
#らっきょう
#今ここ
#マミー倶楽部
#マミー
#ヨガ室蘭
#エアリアルヨガ室蘭

#手作り
#旬の味
#大好きな人と味わう
#ファスティング

Toshiko先生の英語とヨガ教室

28/04/2024

21/09/2023

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