19/05/2026
5月23日（土）はお寺ヨガを開催いたします🧘♀️
新緑が美しく、爽やかな風が吹き抜ける季節🌱
忙しい日常から少し離れて、お寺の静寂な空間で自分自身と向かう時間を過ごしませんか？
梅雨入りも間近になり、気圧の変化や五月病など、心と身体に疲れが出やすい時期です。
お寺ならではの澄んだ空気に包まれながら、深い呼吸とともに凝り固まった心と身体をゆっくりと解きほぐしていきましょう✨
初めての方のご参加も大歓迎です❣
【お寺ヨガ詳細】
📅日時：5月23日（土）15：00～
（15：00から御法話が始まります）
🙏御法話（約5分）
●講師：西導寺 ご住職
●テーマ：『天上天下唯我独尊』
🧘♀️ ヨガクラス（約1時間）
●講師： kaoru先生
【お申し込み】
参加ご希望の方は、下記メールアドレス宛に「ご住所・お名前・連絡先」をお知らせください。折り返し、予約完了メールをお送りいたします。
📧 [email protected]
hiroko🌟
