トータルコーディネート

トータルコーディネート 健康運動指導士の視点から、個々の人の人身の状況に応じた安全で効果的?

夏休みの予定はたてられましたか?ヒトツバ・サマースクールWEB申し込み受付中!全日程でヨガレッスンを担当します♪--------------------------------------------------フローランテ宮崎&宮崎市フェ...
13/06/2023

夏休みの予定はたてられましたか?ヒトツバ・サマースクールWEB申し込み受付中!
全日程でヨガレッスンを担当します♪
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フローランテ宮崎&宮崎市フェニックス自然動物園&シーガイアの3エリアを巡る、小学4年生~6年生を対象とした夏の1日体験を開催します!
お友達を誘って、夏の思い出をつくりませんか?(WEB申し込み手続きは、各保護者様でお願いします。ご要望・質問等は備考欄にご記入ください。)
定員に達しそうな日程もちらほら出てきました。応募締め切りは6/30(金)!定員に達し次第締め切りますので、ご希望の方はお早めに公式HPよりお申し込みください★

ヒトツバ・サマースクールの公式HPはこちら
https://seagaia.co.jp/article/1101
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#各日先着40名
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今年もムーンライトヨガ開催決まりました🌕身体が楽になったり✨心が元気になったり✨奥にある本当の心と向き合えたり✨思いもよらなかった何かが閃いたり✨大切な誰かを思い出したり✨お月様パワーはスバラシイです🌕今年も米田先生、日髙とで行います✨お月...
05/06/2022

今年もムーンライトヨガ開催決まりました🌕

身体が楽になったり✨
心が元気になったり✨
奥にある本当の心と向き合えたり✨
思いもよらなかった何かが閃いたり✨
大切な誰かを思い出したり✨

お月様パワーはスバラシイです🌕
今年も米田先生、日髙とで行います✨

お月様の力をお借りして🌕
皆様と幸せな時間過ごせますように✨
心よりお待ちしてます🌕

《日髙担当》miyazaki2017

7月14日(木)20:00-21:00 

8月12日(金)20:00-21:00 

9月9日(金)20:00-21:00

《米田先生担当》


7月15日(金)21:00-22:00

8月13日(土)20:00-21:00

9月10日(土)20:00-21:00

※ 7月15日は月のお月様🌕出時間が遅く21:00スタートですのでお気をつけ下さい

ご予約はラグゼ一ツ葉さんまでよろしくお願いします。
下記に連絡先載せてます。
心からお待ちしてます✨

……以下シーガイアHP抜粋……

https://seagaia.co.jp/hotel/ch/service-facility/883

ラグゼ 一ツ葉の屋上で、月明りの下、潮風を感じながら解放感あるヨガをご体験いただけます。
波の音を聴きながら、心も体もリラックスできる贅沢なひとときを。

■日程
2022年
7月14日(木)20:00~21:00
7月15日(金)21:00〜22:00
8月12日(金)20:00~21:00
8月13日(土)20:00~21:00
9月 9日 (金)20:00~21:00
9月10日(土)20:00~21:00

■料金 / 大人1,000円、小学生500円
■定員 / 20名
■予約 / ラグゼ 一ツ葉フロント TEL.0985-21-1333
※予約受付開始2022年5月16日(月)~
※雨天・強風時中止
※事前予約制
※動きやすい服装でお越しください

https://seagaia.co.jp/hotel/ch/service-facility/883

今年もムーンライトヨガ開催決まりました🌕身体が楽になったり✨心が元気になったり✨奥にある本当の心と向き合えたり✨思いもよらなかった何かが閃いたり✨大切な誰かを思い出したり✨お月様パワーはスバラシイです🌕今年も米田先生、日髙とで行います✨お月...
28/05/2022

今年もムーンライトヨガ開催決まりました🌕

身体が楽になったり✨
心が元気になったり✨
奥にある本当の心と向き合えたり✨
思いもよらなかった何かが閃いたり✨
大切な誰かを思い出したり✨

お月様パワーはスバラシイです🌕
今年も米田先生、日髙とで行います✨

お月様の力をお借りして🌕
皆様と幸せな時間過ごせますように✨
心よりお待ちしてます🌕

《日髙担当》

7月14日(木)20:00-21:00 

8月12日(金)20:00-21:00 

9月9日(金)20:00-21:00

《米田先生担当》


7月15日(金)21:00-22:00

8月13日(土)20:00-21:00

9月10日(土)20:00-21:00

※ 7月15日は月のお月様🌕出時間が遅く21:00スタートですのでお気をつけ下さい

ご予約はラグゼ一ツ葉さんまでよろしくお願いします。
下記に連絡先載せてます。
心からお待ちしてます✨

……以下シーガイアHP抜粋……

https://seagaia.co.jp/hotel/ch/service-facility/883

ラグゼ 一ツ葉の屋上で、月明りの下、潮風を感じながら解放感あるヨガをご体験いただけます。
波の音を聴きながら、心も体もリラックスできる贅沢なひとときを。

■日程
2022年
7月14日(木)20:00~21:00
7月15日(金)21:00〜22:00
8月12日(金)20:00~21:00
8月13日(土)20:00~21:00
9月 9日 (金)20:00~21:00
9月10日(土)20:00~21:00

■料金 / 大人1,000円、小学生500円
■定員 / 20名
■予約 / ラグゼ 一ツ葉フロント TEL.0985-21-1333
※予約受付開始2022年5月16日(月)~
※雨天・強風時中止
※事前予約制
※動きやすい服装でお越しください

https://seagaia.co.jp/hotel/ch/service-facility/883

シェラトン・グランデ・オーシャンリゾートさんのTHE LIVING GARDENで、朝7:30から『SORASH*TAヨガ』を始めました🧘🏼‍♂️小鳥の囀りを聴きながら、リラックスヨガをしますよ🦜
09/05/2022

シェラトン・グランデ・オーシャンリゾートさんのTHE LIVING GARDENで、朝7:30から『SORASH*TAヨガ』を始めました🧘🏼‍♂️
小鳥の囀りを聴きながら、リラックスヨガをしますよ🦜

今日は波が小さかったから、8'4''のガンで入りました🏄‍♂️ 初めは腰ぐらいだったけど潮が満ちるにつれて、胸ぐらいのセットも来始めて、なかなか上がれませんでした😆楽しかったぁ♪ #宮崎   #サーフィン      #サーフィンスクール  ...
29/04/2022

今日は波が小さかったから、8'4''のガンで入りました🏄‍♂️ 初めは腰ぐらいだったけど潮が満ちるにつれて、胸ぐらいのセットも来始めて、なかなか上がれませんでした😆楽しかったぁ♪

#宮崎 #サーフィン #サーフィンスクール #サーフガイド #サーフガイド宮崎 #海 #波 #空

おおよどがわリビング2022.5.15【TOTAL COORDINATE】🌈サップクルージング🌈いつも陸から見てる大淀川をサップでのんびりクルージングします♪川の中から見る景色は最高ですよ😃サップをやったことない方、マリンスポーツもしたこと...
26/04/2022

おおよどがわリビング2022.5.15
【TOTAL COORDINATE】
🌈サップクルージング🌈

いつも陸から見てる大淀川をサップでのんびりクルージングします♪
川の中から見る景色は最高ですよ😃

サップをやったことない方、マリンスポーツもしたことなくても大丈夫🙆‍♂️
少人数で実施しますので、インストラクターがしっかりとサポートします。
ライフジャケットを着て乗るから、川に落ちても浮きます。

体験後は、会場前の宮崎観光ホテルさん内「たまゆらの湯」で入浴もおススメ✨

[持参物]
タオル・飲料水・着替え(濡れても良い格好)・スリッパ

[インストラクター] 日髙政雄

[一回あたりの定員]4名

[対象年齢] 中学生以上
※対象年齢以下の場合でも保護者と同乗の上、体験できる場合があります。

[参加料] 当日参加1人5,000円
事前予約【前日17時まで】1人4,500円

[体験時間]各60分(陸上でのレクチャーを含む)

[体験開始時刻]
①11:00〜 ②13:00〜 ③15:00〜 

※落水する事もありますので、着替えを準備して下さい。更衣室有り。
※出来るだけ事前受付をお願いします。

[予約問合せ連絡先]
TOTAL COORDINATE
日髙政雄
電話090-4998-7996
メール[email protected]


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九州には、こんな山があります😃 昨日は天気が良くて、鹿児島の指宿にある開聞岳までくっきり見えました⛰トータルコーディネートでは、山ガイドもできますよ♪ #山  #空  #山登り  #トレッキング  #宇宙  #地球  #宮崎  #鹿児島  ...
07/03/2022

九州には、こんな山があります😃 昨日は天気が良くて、鹿児島の指宿にある開聞岳までくっきり見えました⛰

トータルコーディネートでは、山ガイドもできますよ♪

#山 #空 #山登り #トレッキング #宇宙 #地球 #宮崎 #鹿児島 #トータルコーディネート宮崎

10月24日(日)✨大淀川リビング✨にて、サップクルーズ体験が出来ます😊【時間】①11時〜(定員4名)②13時〜(定員4名)残りわずか③15時〜(定員4名)【料金 大人子供同一】□事前申込【23日17時まで】5,000円(保険料込)□当日申...
19/10/2021

10月24日(日)

✨大淀川リビング✨

にて、サップクルーズ体験が出来ます😊

【時間】
①11時〜(定員4名)
②13時〜(定員4名)残りわずか
③15時〜(定員4名)

【料金 大人子供同一】
□事前申込【23日17時まで】5,000円
(保険料込)
□当日申込 6,000円
(保険料込)

お一人様のご参加大歓迎です😊 
興味のある方は是非♡
少人数なので和気藹々楽しみましょう!【着替えをお持ち下さい】

陸上でのレクチャーと水上クルーズ、併せて1時間

詳しくはこちら
↓ ↓↓

当日は、橘橋から大淀大橋間の河川敷を会場に、飲食・物販・展示・ステージ・アクティビティなど、楽しいプログラム盛りだくさん! 皆様お揃いでぜひお越しください。

◆開催日時 2021年10月24日(日)11:00~20:00
◆開催場所 大淀川河川敷(宮崎観光ホテル前~橘公園ステージ広場あたり)
◆駐車場  宮崎市役所駐車場(無料で利用できます)
◆雨天時  橘橋下で展示・販売は実施。アクティビティは中止。

◆駐車場から会場への移動について
・「Eボート」と「PiPPA(ピッパ)シェアサイクル」で移動ができます!

◆その他
・気候や天候によりイベント内容が変更になる場合があります。
・コロナ感染症防止対策、水辺活動での安全対策をしながら開催します。
・この催しはミズベリング宮崎の社会実験として開催します。

プログラム・出店詳細

◆アクティビティ
・「宮崎県カヌー協会」カヌー体験
・「トータルコーディネイト」SUP体験【要事前予約】

◆ステージ(橘公園ステージ広場)
・チェロ
・ビオラ
・バンド
・和太鼓
・一輪車パフォーマンス
・ベリーダンス
・アイドル
・ダンスチーム
・DJ

◆展示・販売
・「SUV BASE 宮崎」SUV車展示
・「3field」アウトドアギア、グッズ展示・販売
・「トトノイノココロエ」テントサウナ展示/サウナグッズ販売
・「HUTTE FOREST WORKS」ログサウナ展示・販売

◆飲食・物販
・「COFFEE ROASTER HAMASAKI」コーヒー、ジュース
・「リビエール」パン/焼き菓子
・「カレーダイビング」カレー、チャイ
・「AOSHIMA BOOKS & PINEAPPLE」パイナップル商品
・「tiny kitchen MIYAZAKI」クラフトチョコレート、veganガトーショコラ
・「南国プリン」プリン
・「青空エール」クラフトビール
・「6RACCOON」多国籍料理、エスプレッソ
・「トリプルワン」ホットサンド、かき氷
・「Good Time Nichinan」アルコールドリンク
・「Mr.Perez’s Kitchen」メキシコ料理
・「都城牛串部隊」都城牛串炭焼き
・「おやつくらぶ」ヴィーガンのお弁当・お菓子・軽食
・「Natural Explorer」アウトドアギア
・「大淀川商店」大淀川グッズ、大淀川釣り堀
・「UNA LUCE(ウナルーチェ)」キャンドル
・「楽紙夢屋 ~たのしむや~」紙飛行機

日程
2021年10月24日(日)11:00~20:00

開催場所
大淀川河川敷(宮崎観光ホテル前~橘公園ステージ広場あたり)

19/07/2021

今日、テレビでサップヨガを紹介して頂きました😃今年のシェラトンサップヨガは7月22日〜9月20日まで、毎朝7時半スタートです🧘‍♂️
宮崎県在住でしたらお得な宿泊プランがあります。ジモ・ミヤ・タビキャンペーンで検索してください。ANAホリデーインリゾートでは、大自然の中でサップヨガできますよ🌴こちらはサーフトリップでの御宿泊にオススメです🏄‍♂️

トータルコーディネートは、昨春より高校サッカー部の寮監をさせて頂いております。今春より寮生が33人に増える為に寮を拡大しました。育ち盛りのサッカー選手に合った食事を提供するために今日は寮生、フードコーディネート宮崎の管理栄養士の野田さん、調...
22/03/2021

トータルコーディネートは、昨春より高校サッカー部の寮監をさせて頂いております。
今春より寮生が33人に増える為に寮を拡大しました。育ち盛りのサッカー選手に合った食事を提供するために今日は寮生、フードコーディネート宮崎の管理栄養士の野田さん、調理師の轟さんと打ち合わせしました。
食事でどれだけ身体が変わるか楽しみです♪
全国高校サッカー選手権優勝目指して頑張ります!

7月18日【土曜日】からシェラトン・グランデ・オーシャンリゾート「THE LIVING GARDEN」でのサップヨガが始まります🏖日本サップヨガ協会の指針に基づき、新型コロナウイルス感染症の拡大防止対策を徹底していきます。夏を楽しみましょう...
12/07/2020

7月18日【土曜日】からシェラトン・グランデ・オーシャンリゾート「THE LIVING GARDEN」でのサップヨガが始まります🏖
日本サップヨガ協会の指針に基づき、新型コロナウイルス感染症の拡大防止対策を徹底していきます。
夏を楽しみましょう☀️😃

住所

宮崎県
Miyazaki-shi, Miyazaki
8800857

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