Studio-lilie

10/07/2023

人との関係性で、
相手のごきげん（コミュニケーション）の取り方は、

①相手の好きな物もプレゼントする。

②褒めたり、感謝の言葉を伝える。

③時間をかけてお互いの考えや想いを伝え合う。深める。

④ハグをする。
　（関係性で問題がなければ。）

相手が喜びそうな事を、
自分からにもしてあげてみて。

①は、
あんまり自分にしすぎると、
買い物依存などになる恐れがあるので要注意⚠︎

良かったら、
いいね♡
こういう事もあるよ！っと、
コメントもらえると嬉しいです✨

#メンタルアドバイザー
#素質論アドバイザー

21/06/2023

感情のコントロールの１つとして、

「自分の機嫌（コミュニケーション）は自分でとる」

という言葉をよく聞くけど🤔

捉え方を間違ったり

自分の軸がしっかりしていないと、

感情の爆発を恐れて、

とらなければいけない！！
（頑張り）

って考えになりやすく、

逆に気持ちを抑え、

言いたいことが言えず、

それが我慢になって、

感情の爆発につながる🫣
（わたしだって頑張ってるし！
　　　　　　　　　　ってなる）

②に続く。

良かったら、
いいね👍、コメント
もらえると嬉しいです✨

#メンタルアドバイザー
#素質論アドバイザー
#心理セラピスト
#感情のコントロール

18/06/2023

文字の通り

聞く→耳で聞く
聴く→心で聴く（傾聴）

例えば、
「彼が話を聞いてくれないんだよね。」
と言う会話に対して、

聞く→
「聞いてくれないのは、
それはイライラするね。」

聴く→
「聞いてくれない事が、
寂しかったんだね。」

どちらも共感する言葉だけど、
心の声を聴く事で、
モヤモヤ（怒り）の原因がわかる。

いいね👍や、コメント
していただけると、
嬉しいです。

#メンタルアドバイザー
#無料相談
#今年いっぱい
#受け付け中です
#聞く
#聴く
#傾聴

04/06/2023

根本的なその方の
生まれ持った素質を見ながら、
心理セラピスト目線で、
メンタルアドバイスを
展開します😊

人の価値観はそれぞれで、
あなたの当たり前は、
誰かの当たり前じゃない☺️

男性と女性は
考え方や生き方、
感じ方が違うので
理解して欲しいなら
伝え方が大事。

職場のあの人とあなたも、
友達とあなたも、
考え方や行動の基準は
それぞれ。
理解する事で関係も深まる。

どーしてもあの人とは合わない
そう思う関係は、珍しい事じゃないし、
血の繋がる親子でもそう思う事はある。

親子関係、
恋人関係
夫婦関係

少しでも改善したい事がある方は
話を聴かせていただきたいです。

話を聴かせていただく事でわたしも
勉強させていただきたいので、
6月7月はお試し価格で
アドバイスさせていただきます。

お気軽にお問い合わせください☆
→DM

#メンタルアドバイザー
#心理セラピスト
#理解する事で関係も深まる

11/12/2021

12月13日(月)10時からは、
ベビマヨガ🧘‍♀️
（ベビーマッサージ＆ママヨガエクササイズ）
を、開催します。
ランチ会も再開しました😊
10時〜ベビーマッサージ
11時〜ママヨガエクササイズ
12時〜ランチ会（ご希望の方のみ
赤ちゃんはママの手が大好きです❤️
ベビーマッサージをした日は、いつもより長めにお昼寝したり、ご機嫌だったり、さまざま🥰
ママもゆっくりストレッチしたりエクササイズしたりで、お昼からは赤ちゃんと一緒にお昼寝するママも‥🤱さまざま🥰
今年最後の、ベビマヨガ🧘‍♀️
あと3組様空きあります🤗
ご予約お待ちしてます♪

07/10/2019

🍵秋茶de朝ヨガ🧘‍♀️
半年に一度のイベント(four-leaf clover)

🇯🇵１１月３日文化の日🇯🇵
am9：30〜
美味しいお茶の入れ方、
　　　　ヨガの前にお茶の時間
10:00〜朝ヨガ🧘‍♀️
11:00〜和菓子と秋茶の時間

参加費、2500円。
定員、15名。
要予約。

恒例になってきました☺️
ヨガの後はお菓子の小山田さんの和菓子を‥
日向時間さんの美味しいお茶と共にいただきます☺️
鳥のさえずりと共に、気持ちいい朝ヨガ😊
ご予約、お問い合わせお気軽にどうぞ。
よろしくお願いします✨

26/06/2019

ベビーマッサージ&ママヨガエクササイズ
（ベビマヨガ）

成長の早さに嬉しさと寂しさを感じます。
この笑顔は、何にも変えれないです。
ありがとうございます😊

7月5日→1組ご予約可能
7月22日→2組ご予約可能

10/10/2018

半年に一度の日向時間さんとのコラボイベントです😃
外で気持ちいい朝ヨガ🧘‍♀️
そのあとは、美味しいお茶と和菓子のコラボ❤️
あと９名の方のご参加可能です。
お気軽にお問い合わせください😃

秋茶deヨガ教室　開催します♡ - 都城市のヨガスタジオ　studio-lilie

25/04/2018

今日のママ5時ラジオ
前のコーナーで出演していた
タカオシンさん✨
・
偶然の再会でした🤩
わたしの出演コーナーの時も
一緒にtalkしていただきました✨
嬉しかったです😊
ありがとうございましたw
#ママ5時ラジオ #都城 #再会 #ありがとうございました #スタジオリーリエ #都城オーバルパティオ lilie @ Miyakonojo, Miyazaki

19/12/2017

もう少しで新しい年になりますね♫
来年はどんな年にしますか❓(o^^o)
わたしは、来年もたくさんの方の身体とココロを健幸にするお手伝いをしていきます✨（╹◡╹）
そこで、感謝の気持ちを込めて
今年も開催します(o^^o)

🧘‍♀️朝ヨガ🧘‍♂️
12月30日（土）
朝10時〜11時
定員10名
お一人500円
※予約制

http://studio-lilie.com/
ホームページからでもご予約できます(^^)

よろしくお願い致します✨