15/12/2017
こんにちは。
ボディメイクプランナーのヒロタカです。
故事成語にこのような言葉があります。
【人間万事塞翁が馬】
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中国の北の方に占いの上手な老人が住んでいました。
さらに北には胡という異民族が住んでおり、国境には城塞がありました。
ある日、その老人の馬が北の胡の国の方角に逃げていってしまいました。
この辺の北の地方の馬は良い馬が多く、高く売れるので近所の人々は気の毒がって老人をなぐさめに行きました。
ところが老人は残念がっている様子もなく言いました。
「悲しむことはない。このことが幸福にならないとも限らないよ」
そしてしばらく経ったある日、逃げ出した馬が胡の良い馬をたくさんつれて帰ってきました。
そこで近所の人たちがお祝いを言いに行くと、老人は首を振って言いました。
「喜ぶことはない。このことが災いにならないとも限らないよ」
しばらくすると、老人の息子がその馬から落ちて足の骨を折ってしまいました。
近所の人たちがかわいそうに思ってなぐさめに行くと、老人は平然と言いました。
「悲しむことはない。このことが幸福にならないとも限らないよ」
１年が経ったころ、胡の異民族たちが城塞に襲撃してきました。
戦争によりほとんどの若者は戦いに行きました。
そして、何とか胡人から守ることができましたが、その多くはその戦争で死んでしまいました。
しかし、老人の息子は足を骨折していたので徴兵されず、命を落とさずに済んだのです。
参考資料：https://mizote.info/image/02profile/30kaisetu_jinkan.html
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この話からも分かる通り、人生は何が幸せや不幸に繋がるか分からないということです。
つまり、起きた出来事に安易に後悔する必要なんてないのです。
だから過去の悩みや後悔を抱えて生きる必要はやめにして「これから何をすべきか」について考えることが大切です。
他人と過去は変えられませんが、
自分と未来は変えることができます
体型で悩んでいて、過去の自分を責めて後悔してもしょうがないです。そんなことをしても過去は変えられないですし、未来も変わりません。
過去の失敗や経験を生かし、これからどうすれば良いのか？
また自分はどのように変わりたいのか？
このように考え、行動する時に未来は変わるのだと思います。
今の自分を変えたいと思っているなら、自分を責めるのは今日でやめにして、その経験を生かして行動しましょう。
小さな行動をでも起こせば、必ず、結果に繋がります。
ボディメイクは誰でもできます。
できないと思っているのは自分だけだということです。
それでは、また明日。
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理想の体、ライフスタイルを手に入れるジム
3RD Place Body make studio
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