ガジャーラで肉体改造

25/06/2020

19/03/2019

そろそろ良い時期になってきましたねー！！減量モード！突入です！
Gajara新たなトレーナーが来ました！
オイルマッサージ、ヨガ、ボクササイズ、もパーソナルでメニューが増えました！個々のトレーナーの出来る事を最大限に引き出しているジムなので、

楽しく、ライフスタイルを変えてみませんか？
きもちーですー！

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#フィージーク #ベストボディージャパン #ボディーメイク

16/01/2019

皆さんお正月太りいかがでしょうか！
この業界も毎年お客様の層が変わってきてまして去年くらいから体変わり

御家族の御紹介がかなり増えてきています！ガジャーラではシェア出来る法人コースが人気で、仲間同士、家族、会社、などで御契約が増えてます！

是非コンシーズから痩せるぞー！変わるぞーーって方は仲間同士、家族、社員、揃ってお待ちしてます！

この写真は代表自らの体です！
105キロからの72キロ、30キロ以上痩せました！

毎日お酒とタバコは、辞めておりません！ライフスタイルを変えるだけで痩せる事が可能です！

どんな方でも対応可能です！
今シーズンもよろしくお願い致します！！

#減量 #六本木 #パーソナルトレーナー #六本木ジム #トレーニング #ダイエット #食事制限 #ポジティブ #減量食 #代謝 #代謝アップ #体感 #ボディーメイク #ヒップアップ #酒飲み #酒飲みダイエット

04/10/2018

今回は新たにガジャーラでは美尻シェイプアップコース！
女性限定でメソッド開発しました！たった30分で一回でこの違いです！新企画スタートです！！
専属トレーナーしっかりつけて食事管理もします！そして美味しいお食事、プロテインも付きます！

入会金30000円+税
８回コース64000円+税
16回コース128000円+税
体験トレーニング今なら
6000円が3000円です！

興味あったら御連絡おまちしてます！ 📩[email protected]
電話☎️ 03 6432 9056
です！必ず変わります！

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11/09/2018

記念すべきビフォーアフター！
期間6か月、ウエスト➖15センチ、体重15キロ減、かなりストイックに頑張ってくれました！
洋服も変わり自分に自信がもてて大好きな波乗りも完全復活！そして大会も出るそうです！体が変わると食べ物も変わりすべでが #ポジティブ になります！これからは週一回のトレーニングでさらに維持して頑張っていきます！またでかくなったらアップします！
食事も普段のライフスタイルの中で調整できるようになったので #リバウンド はないですね！！
まだまだがんばりましょーい！

#減量 #ダイエット #六本木パーソナルジム #食事制限 #減量 #減量食 #筋トレ #筋トレ女子 #美尻 #ビフォーアフター
担当トレーナー #島田聡

11/06/2018

おはようございます！
最近多くのジムができてますが、今年で6年目をおかげさまで迎えております！
体が変われば人生全てが変わります！

しかし、食事、トレーニングは簡単ではないです！それぞれに合わせた食事とトレーニングを提供してます！

体はライフスタイルです！
ライフスタイルを変えるには体をなんです！
今通って頂いてる黒島さんが記事にしてくれました！ありがとうございます！

読んでみてください！
夏がそこまで来てます！
さ！がんばろ！楽しく！ポジティブに！

「これからずっと、そのままの体型でいいの？」 ことの発端はゲンさんだった。 ゲンさんは私のゴルフ仲間。 デザイン事務所を経営しながらも、ゴルフに勤しむ今時ビジネスマン。何より、見た目よりストイックで、毎朝...

23/10/2017

スモウスクワットで大事なこと。
前ももに体重が乗らないようにつま先のほうへ膝を曲げる。
その際に内ももとお尻をしっかり意識！
背中が曲がったり、上体が下がらないよう胸を意識！
下がり切った際にお尻が抜けないようにお尻とハムストリングの付け根を意識！
トレーニングのフォームは大切ですね🎵
体験随時募集中です^_^
FacebookのDMからもお申込み頂けます🎵

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14/08/2017

たった20分間のトレーニングでいま世界中で話題のXBODY!!.
こちらのお客様は3ヶ月間、週1〜2回継続して通われています。

動画では激しいトレーニングには見えませんが、XBodyスーツから流れる電流により、全身の筋肉が収縮されています！

継続は力なり！

5/11→8/14
ウエスト 97cm→86cm
体重 91.3kg→81.5kg
筋肉量 67.5kg→67kg
脂肪量 23.8kg→15kg
体脂肪率 26.1%→18.7%
BMI 28.8→25.7
VFA 110→70

体験随時募集中です♫

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19/06/2017

アルバイト募集!!!!!!

きちんと食べて痩せるをテーマに、
レストランが併設されたパーソナルジム。
六本木ミッドタウン(大江戸線六本木駅直結)徒歩1分
千代田線乃木坂駅徒歩3分の好立地です。

①パーソナルトレーナー候補
②トレーナー見習い・バックヤードスタッフ
③キッチンスタッフ

①完全出来高制
(セッション・契約インセンティブ、賄いあり)
※バックヤードスタッフとして研修後、正式採用

②時給¥1,000〜(研修期間最長120時間)
(セッション・契約インセンティブ、交通費支給※上限有)

③時給¥1,000〜(研修期間有最長120時間)
(調理、食事の提供、仕込み、在庫管理など。交通費支給※上限有)

【雇用条件】
18歳以上
週3日以上
1日6時間以上(9時～22時)
土(日)出勤できる方歓迎
栄養士資格者歓迎
掛け持ち同業不可。要相談。
能力に応じ昇給あり

店舗情報
GAJARA（ガジャーラ）| XBODY Lab. Roppongi
〒106-0032
東京都港区六本木7-4-5

募集期間　6月末迄

きれい好き、元気で明るい方お待ちしております！

お問い合わせはDM📩でご連絡ください。

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