29/07/2026
元プロボクサーで現在はボクシングジムの会長を務める筆者が、緊張の正体と向き合い方を解説‼️
試合前の実体験をもとに、本番で力を出すための心の整え方や、仕事・挑戦にも通じる考え方を紹介します‼️
ボクシングにはもちろん、実生活や仕事にも活かせるボリュームのある内容になっています👍
是非、ご覧ください‼️
https://www.boxing-club.jp/column/boxing-gym/1882/
#ボクシング #フィットネス