Yoga Studio 凛

鹿児島県南さつま市にある、少人数制のスタジオです。クラススケジュール・時間等はホームページにてご確認ください。
https://www.rin-earthing.com

23/04/2026

*
＼5月・6月限定／
初夏の巡りUP【ヨガトレ】

今年も去年に負けないぐらい暑くなりそうな予感🌻☀️

ヨガ×トレーニングで
暑さに少しずつ慣らしながら
バテにくく、疲れにくい体へ
無理なく整えていきます！

体の内側から巡る感覚を実感し
アップデートした体で
快適に夏を過ごしていきましょう！

運動が苦手な方、久しぶりの方こそ夏前に体を慣らしておくことが大切です◎

🔹体験参加1500円
⭐️体験時にチケット購入で
通常5000円の登録料が半額に‼︎

👉 5・6月限定クラスとなります
👉 ご予約/お問合せはプロフリンク →LINEにて

#ヨガトレ
#夏を快適に過ごしましょう
#暑熱順化
#南さつま

29/03/2026

*
気になるけど、
体が硬いし…
ついていけるかな…

そんな不安を感じている方は
とても多いです

でも大丈夫😊

初めての方でも
無理なくできる内容で

その日の体調やペースに合わせて
ゆっくり進めていきます🌿

「整えよう」と頑張るのではなく
少しずつゆるめていく時間を
ご一緒に過ごしましょう🌈

スケジュールやご予約/お問合せはプロフリンク🔗
YogaStudior凛をチェックしてくださいね

#自律神経を整えるヨガ
#頑張らない体調管理
#自分を大切にする時間
#南さつま市

20/03/2026

*
【Yoga Studio 凛で
ヨガを続けて感じた変化3選】

♥️体の機能の改善
靴下やズボンを履くときなど、
日常の何気ない動作が楽になった

♥️体の感覚に意識が向くようになった
以前は切りも求めなかった体の感覚に自然と気づく様になった

♥️物事への捉え方が楽になった
視座が変わると、一面だけじゃないことに気づき、気になる頻度が減った

続けることで見える世界が変わりますよ

#ヨガを続けると
#ヨガ #変化に気づく

#南さつま

25/02/2026

*
春の訪れに、なんだか気分も軽やか🌸
…のはずが、「だるい」「体が重い」と感じていませんか？

実はこの季節、インド🇮🇳伝承医学“アーユルヴェーダ”では“水のエネルギー”が増える時期と言われています。

そんな時は少しだけ過ごし方を意識してみましょう✨

✔︎ できるだけ規則正しい生活を
✔︎ 適度に体を動かす（ヨガはとてもおすすめ🧘‍♀️）
✔︎ 夕食は軽めに（豆腐・根菜・山菜◎）
✔︎ お酒・コーヒー☕️・はちみつ🍯などは適度に摂取で良薬に！

ちょっとだけでも意識すると、心も体もスッキリ整いやすくなりますよ✨

「一人だとなかなか続かない…」という方は、
ぜひクラスで一緒に体を動かしてみませんか？

3月スケジュール公開しました🌿
▶︎ご予約詳細等はプロフィールリンクから

#春が来た🌸
#だる重い
#アーユルヴェータ

#南さつま市

03/11/2025

*
20年の感謝を♡
今後とも宜しくお願いします

11月末まで《体験レッスン1,000円（通常1,500円）》＆《入会金無料》キャンペーン行ってます
お気軽にご参加ください

#南さつま #南さつま市
#ヨガ #ヨガスタジオ

#20周年 #キャンペーン開催中
#11月末まで
#お気軽にご参加ください
#体と心を整える #感じる時間
#ヨガは誰でもできます

08/09/2024

*
夏季限定で行ってきました
しっかり良い汗をかいて
自律神経も整っちゃう
『調うYOGA』
今月で最後です‼️
［9/10,9/24 火曜日19:00-19:45 で開催］

質の良い良い汗をかいて
ぐっすり眠れ翌朝元気⤴️
の循環を体験してみてくださいね

参加費:1回利用2000円
シャワー使用🉑
※軽く汗を流す程度でご利用ください

詳細やお申込み/お問合せは
プロフリンク🔗より

公式LINEでも対応致します。

#調う
#今月まで #汗かいて
#気分上がる #自律神経を整える
#良睡眠 #体験してみて
#南さつま #南さつま市 #南薩

26/08/2024

*
🌀お知らせ🌀

台風10号が接近する予報です
今週のクラスは状況によって
休講または、お時間変更になる
可能性があります。
ご連絡はLINEにて
お知らせ致します

台風10号が接近する予報です
今週のクラスは状況によって
休講または、お時間変更になる
可能性があります。
ご連絡はご予約頂いている方へLINEにてお知らせ致します

ご自宅の状況によっても
安全を考慮して各自ご判断くださいね

#台風接近
#今週の予定は
#状況に応じて変更あり
#南さつま #南さつま市

21/08/2024

*
『身体は魂の器』

ヨガは、
魂の器である身体を
整えるアイテム

ポーズ(アーサナ)だけではなく
行為、慈愛、智慧
エネルギー振動
呼吸、瞑想
がヨガである

あなたの器は整ってますか？

#ヨガ
#魂の器
#行為 #慈愛 #智慧 #エネルギー振動 #呼吸 #瞑想
#南さつま #南さつま市 #南薩

19/08/2024

*
明朝3:26 満月を迎えます
生憎の雨模様ですが、
今年1番大きな満月

今日、明日のクラスは
#満月の瞑想🌕 を行っていきますよ

#満月 #明朝 #1番大きな満月
#見えるといいね
#南さつま #南さつま市 #南薩

04/08/2024

*
今週も暑いです🔥
熱中症、夏バテに気をつけてお過ごしください🌻🌈

YogaStudio 凛は8/11，12はお休み
13〜15日は通常通りで開催してます

お時間のある方はヨガしていきましょう🧘‍♀️🧘‍♂️

クラススケジュールはプロフリンクからHPへ

#お盆も #ヨガ
#今週も暑いですので
#調う #おっさんも
#ヨガしましょう
#南さつま #南さつま市 #加世田
#南薩 #鹿児島

31/07/2024

*
🔥激暑お見舞い申し上げます🔥

明日から8月🌺
毎日の酷暑で体も疲れがちです

熱中症対策も大切ですが、
夏バテは急激な不調よりも［
何となく］な不調として現れます😱

夏バテ防止対策に大切なのは...

【食事】タンパク質やビタミン、ミネラルなどを意識して取ること❗️
夏野菜のカレーなどはおすすめですよ🍛

【睡眠】25-26℃で湿度50%ほどが快適な睡眠に適してるそうですが、自分にとっての最適な空間でおやすみくださいね⭐️

【自律神経の安定】は食事にも睡眠にも影響を及ぼすので特に重要です‼️

🧘‍♂️🧘‍♀️体、呼吸、瞑想からのアプローチは
🌸本質や内面からのアプローチは
を活用くださいね😊

#激暑 #お見舞い申し上げます
#夏バテ防止 #夏を元気に
#食事 #睡眠 #自律神経を整える
#南さつま #南さつま市 #加世田
#南薩 #ヨガ #心もメンテナンス
#心も体も

住所

3-20-1 Kaseda Murahara
Minamisatsuma-shi, Kagoshima
8970001

電話番号

+819050811044

ウェブサイト

https://www.rin-earthing.com/

アラート

Yoga Studio 凛がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

事業に問い合わせをする

Yoga Studio 凛にメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの事業をジム/スポーツ施設のトップリストMinamisatsuma-shiにしたいですか?