29/05/2026
有酸素運動プログラム【バレトン】スタート！
日曜日・定期開催
このたび、偶然にも素敵なご縁をいただき、
FTPバレトンソール・シンセシスインストラクター 晃代先生にレッスンを担当していただけることになりました。
◾️バレトンって？
バレエとヨガ、フィットネスをコラボレーションさせた有酸素エクササイズ。
裸足で行うことで足裏の感覚を高め、体幹、バランス、柔軟性を無理なく整えることができ、運動初心者から経験者まで楽しんでいただけるプログラムです
というわけで、4月某日、私自身も早速体験！！
てるよ先生が何度も
「体の軸を作り、お腹から引き上げる」
というメッセージを伝えてくれて、ピラティスやヨガと一緒だなぁと感動♡
じんわりと汗をかき、あっという間の60分でした
「バレトン」が大好きなてるよ先生が優しく、楽しく伝えてくれるバレトン
ピラティスやヨガをやっているからこそ、体がキャッチしてくれる新しい感覚
きっと初めての方にも楽しく
身体に効いてくるはず
皆さまに、ぜひお試しいただきたいプログラム
【開催日時】 日曜日 10:15~11:15
（月３回予定）
＊6月7日（日）スタート
（６月のみ４回の開催です）
【定 員】 ６〜７名
【料 金】 会員以外の方初回体験 ¥1,100(税込)
通常 ¥2,200（税込）／ 回
＊スタジオ専用チケット利用可能
【ご予約方法】
①予約サイトからご予約
→プロフィールから予約サイトをご覧いただけます。仮登録でご予約ください。
②公式LINEでメッセージを送る
③インスタのDM
◾️スタジオアールイー予約サイト
https://re-studio.reserve-system.jp/mobile/S00420?scheduleId=00092913
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ご予約状況《5月29日現在》
6/7 満席
6/14 残席2名
6/21 残席４名
6/28 残席６名
ご興味のある方はお問合せください。
ご予約、ご連絡をお待ちしています。
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#体験予約受付中
