加圧トレーニングジム DEUX

29/09/2023

加圧トレーニングの5大効果✨
①ダイエット効果
②血行促進
③回復力アップ
④筋力アップ
⑤若返り・美肌
加圧トレーニングには様々な効果が期待できます！

"加圧トレーニング"とは
専用の器具やベルトを使用して
適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法です！

上半身は腕の付け根、下半身は脚の付け根に
ベルトを巻き、個人に合った適切な圧を掛けながら
目的にあったトレーニングを行います！

加圧トレーニングの最大の特徴は
大量の"成長ホルモン"が分泌する点です！
また極めて軽い負荷でトレーニングを行いますが
10分〜20分程度の"短時間"で効果を発揮できます！
通常の筋力トレーニングと比べて"短期間"で効果が表れます！

"加圧トレーニングジムDEUX"は
自由が丘徒歩4分の完全予約制パーソナルジム💪🏽

トップアスリートやスポーツ愛好家をはじめ
健康増進を目的とされた方など
幅広い目的で様々なお客様にご利用頂いております！
また小学生から93歳まで幅広いご年齢の会員様がいらっしゃいます！

加圧トレーニングがしてみたい方
効果的なトレーニングがしたい方
是非"DEUX"へ！ご予約お待ちしております！



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12/07/2023

新品に！

いつも使っている椅子がボロボロ！
座るとカーペットに剥がれた生地が散乱！

これはダメだと思って新品にしました！
まだ数年しか使ってないのにもうボロボロかよ...！

今回は長持ちしそうな椅子選びました！
大切に使います！

加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/
（男性・女性トレーナー募集中！）

26/03/2019

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25/03/2019

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23/03/2019

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20/03/2019

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先日、会員様から『なんか？引っ掛かる』 言われ チェックしてみたらワイヤーが劣化していた！ 業者に写真を撮って送ってみたら『時期切れます』 と言われ、早い段階でワイヤーの交換をして頂きました！ これで安心し....

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17/03/2019

【Phisical Life】自分で治せるのかな！？

電車の広告に 『変形性膝関節症』『首・肩頸椎症』『脊柱管狭窄症』自分で治せる！ と書いてある！ 本当かな！？読んでみよう！ 加圧トレーニングジムＤＥＵＸ　http://kaatsu-deux.com/