ROOM+ YOGAstudio

ROOM+ YOGAstudio 愛媛県松山市土橋町で自宅ヨガクラスを開催しています。
そして海やプー

松山市竹原の集会所、パーク、ビーチで初心者向けリラックスヨガクラスを開催中。
そしてハワイ発祥で人気のサップヨガもスタートしました☆

初心者、身体の硬い方でも無理せず進めていけるクラスです。
日頃のストレスを忘れ、少しずつ心と身体を緩めていきましょう。

〘 残席僅か!!!! 〙✨✨✨YOGA FESTA ehime 2022✨✨✨~vol.6~人生楽しんでいる方は行動も早い😊👌たくさんの方からお申込頂き、あっという間に参加者が集まりました。残席僅かです。悩んでいた方はお早めにお問い合わせく...
02/11/2022

〘 残席僅か!!!! 〙
✨✨✨YOGA FESTA ehime 2022✨✨✨
~vol.6~

人生楽しんでいる方は行動も早い😊👌
たくさんの方からお申込頂き、あっという間に参加者が集まりました。
残席僅かです。

悩んでいた方はお早めにお問い合わせください😊✨

お久しぶりーの方、初めましての方。
みんなで楽しくヨガしましょう♡

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

コロナ禍に入り約3年開催できていなかった
『YOGA FESTA ehime』

そろそろ開催して欲しいーとのお声が多く、やっと開催できるのが嬉しいです😭︎

久しぶりのみなさんと対面でお会いできること、
とても楽しみにしています♡⁡
⁡⁡

開放感の中パークYOGAを開催します。

新鮮な空気の中
心地よく身体を動かして♡
美味しいものを食べて♡
思いっきりリフレッシュする1日にしましょう✨✨✨

毎回好評の
4人のインストラクターによる、YOGAリレー♪

YOGAでリフレッシュした後は、
松山で人気カフェ「たべもの 雑貨 enowa」
特製yogini lunch boxをいただきます🍴


春には過去に行ったvol.4のような大きな規模で開催予定です。
それも楽しみにお待ちくださいね♡

⁡⁡

❏日時
2022年11月20日(日)
雨天中止:
・受付 9:30-
・YOGA 10:00-11:00
・lunch 11:30-

❏場所
松山総合公園 さくらの丘

❏駐車場

最寄りに第3駐車場があります。

❏インストラクター
Satsuki
Nao
Eri
Yumiko

❏雨天の場合
中止
中止の場合当日8:00までにLINE公式アカウントやSNSで告知します。
各自ご確認くださいませ。

❏参加費
¥1,500
(YOGA&lunch box込)
現金支払いのみ

❏定員
先着50名

※先着30名様にこだわり農法のプレミアムみかんジュース720㎖プレゼント✨✨

❏持ち物
・マット
(マットをお持ちでない方は、バスタオルで代用可)
・水分
・タオル
・日除け虫除け防寒対策

❏お子様連れの参加について

お子様とご一緒のご参加も歓迎します。
中学生以下無料。

お子様もランチボックスを希望する場合、別途料金を頂くことでランチボックスの追加注文可能です。
お子様の人数と、ランチボックスの要否をご予約時にご申告くださいませ。

❏申込方法
*完全予約制です。
以下①~④までの情報を記載の上、各インストラクターまでお申込ください。

①お名前
②携帯電話番号
③メールアドレス
④中学生以下のお子様と一緒にご参加する場合のみ(お子様の人数、ランチボックス要否)


*キャンセルポリシー
11月18日以降のキャンセルは、キャンセル料(¥1,000)が発生します。
lunch boxの手配がありますので、ご理解ご了承くださいませ。

ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問合せくださいませ。

*問合せ先
Satsuki 070-4423-5521
Eri 070-4117-0356


#愛媛
#松山
#ヨガフェス
#ヨガフェスタエヒメ
#ヨガリレー
#城山公園
#堀之内公園
#松山ランチ
#愛媛ランチ
#パークヨガ⁡⁡
#松山イベント⁡
#愛媛イベント
⁡ #愛媛アウトドア⁡
⁡ #松山アウトドア⁡
⁡ #愛媛キャンプ⁡
#お外ヨガ
#松山ヨガ
#ヨガ








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1.36 eri

〘 ご予約スタート!!!! 〙✨✨✨YOGA FESTA ehime 2022✨✨✨~vol.6~コロナ禍に入り約3年開催できていなかった『YOGA FESTA ehime』そろそろ開催して欲しいーとのお声が多く、やっと開催できるのが嬉しい...
26/10/2022

〘 ご予約スタート!!!! 〙
✨✨✨YOGA FESTA ehime 2022✨✨✨
~vol.6~

コロナ禍に入り約3年開催できていなかった
『YOGA FESTA ehime』

そろそろ開催して欲しいーとのお声が多く、やっと開催できるのが嬉しいです😭︎

久しぶりのみなさんと対面でお会いできること、
とても楽しみにしています♡⁡
⁡⁡

開放感の中パークYOGAを開催します。

新鮮な空気の中
心地よく身体を動かして♡
美味しいものを食べて♡
思いっきりリフレッシュする1日にしましょう✨✨✨

毎回好評の
4人のインストラクターによる、YOGAリレー♪

YOGAでリフレッシュした後は、
松山で人気カフェ「たべもの 雑貨 enowa」
特製yogini lunch boxをいただきます🍴


春には過去に行ったvol.4のような大きな規模で開催予定です。
それも楽しみにお待ちくださいね♡

⁡⁡

❏日時
2022年11月20日(日)
雨天中止:
・受付 9:30-
・YOGA 10:00-11:00
・lunch 11:30-

❏場所
松山総合公園 さくらの丘

❏駐車場

最寄りに第3駐車場があります。

❏インストラクター
Satsuki
Nao
Eri
Yumiko

❏雨天の場合
中止
中止の場合当日8:00までにLINE公式アカウントやSNSで告知します。
各自ご確認くださいませ。

❏参加費
¥1,500
(YOGA&lunch box込)
現金支払いのみ

❏定員
先着50名

※先着30名様にこだわり農法のプレミアムみかんジュース720㎖プレゼント✨✨

❏持ち物
・マット
(マットをお持ちでない方は、バスタオルで代用可)
・水分
・タオル
・日除け虫除け防寒対策

❏お子様連れの参加について

お子様とご一緒のご参加も歓迎します。
中学生以下無料。

お子様もランチボックスを希望する場合、別途料金を頂くことでランチボックスの追加注文可能です。
お子様の人数と、ランチボックスの要否をご予約時にご申告くださいませ。

❏申込方法
*完全予約制です。
以下①~④までの情報を記載の上、各インストラクターまでお申込ください。

①お名前
②携帯電話番号
③メールアドレス
④中学生以下のお子様と一緒にご参加する場合のみ(お子様の人数、ランチボックス要否)


*キャンセルポリシー
11月18日以降のキャンセルは、キャンセル料(¥1,000)が発生します。
lunch boxの手配がありますので、ご理解ご了承くださいませ。

ご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問合せくださいませ。

*問合せ先
Satsuki 070-4423-5521
Eri 070-4117-0356


#愛媛
#松山
#ヨガフェス
#ヨガフェスタエヒメ
#ヨガリレー
#城山公園
#堀之内公園
#松山ランチ
#愛媛ランチ
#パークヨガ
#お外ヨガ
#松山ヨガ
#ヨガ








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1.36 eri

テラスから海の見えるレストラン『ラドビ』にて【NOQ~脳が、ほころぶ、ゼロ時間。】を開催します✨✨✨ヨガ、テントサウナ、テラスBBQ、スパの豪華スペシャルコラボイベント!!!!NOQ(ノック)とは、NO(脳)をゼロ、空(くう=Q)にするとい...
22/10/2022

テラスから海の見えるレストラン『ラドビ』にて
【NOQ~脳が、ほころぶ、ゼロ時間。】を開催します✨✨✨

ヨガ、テントサウナ、テラスBBQ、スパの
豪華スペシャルコラボイベント!!!!

NOQ(ノック)とは、NO(脳)をゼロ、空(くう=Q)にするという意味で名づけました。

まずヨガで、余分な思考を手放し、堀江のビーチで自然と人と関わりをもつことで私たちの原点ともいえる”ゼロ”に還ります。

そして愛媛初のダブルストーブテントサウナの熱風で脳の疲れを吹き飛ばし、最大限のパフォーマンスを発揮できるように脳を整えていきます。

さらに脳の活性化を促すために、ブレインフードや良質な食材を用いたBBQ&ディナーで栄養を吸収し、最後に波の音と愛媛の自然の香りに包まれながら天使たちの手によるヘッドスパで、
直接頭(脳)にアプローチして心の平穏を取り戻していきます。

セッションは約5時間。誰もが体験したことのないゼロになれる贅沢な時間を自分へのご褒美に!




○開催日:
10/30(日) 残2名
11/12(土)

○時間:
16:00-or16:30-受付
21時頃解散予定。

○開催場所:
ラドビ(松山市堀江町)

○定員:
10名様

○料金に含まれるもの
・ビーチヨガレッスン費用
・ヨガマット利用料
・テントサウナ利用料
・ヘッドスパ施術料
・お食事代(BBQなど)
・ドリンク代(アルコール 、ノンアルコール)

詳細は

HPよりご確認くださいませ。

⁡ ⁡
⁡.beauty
mki



⁡.eri ⁡
⁡.yogaandheadspa⁡

チームで最高のひとときにします✨✨✨


⁡ #ヨガ #初心者向けクラス #松山ヨガ #愛媛ヨガ #松山ヘッドスパ #松山ヘッドマッサージ #松山サロン
#松山ランチ #愛媛アウトドア #愛媛カフェ #愛媛ランチ #松山アウトドア #愛媛キャンプ #アロマヨガ #サップヨガ #愛媛イベント #サンセットヨガ #ビーチヨガ #愛媛テントサウナ #テラスのあるカフェ #愛媛サウナ #松山サウナ #松山スパ #ラドビ

24/08/2022
24/08/2022

Reposted from .1.36
先日、バンジー×ヨガeri
行ってきました🧘‍♀️

運動音痴でも楽しめる!!
ヨガの要素と軽めなアクロバティックな要素!!
両方一度に楽しめ、ボディメイク効果もあって、一度に美味しい効果👍と…

24/08/2022

⁡先日大好きなお2人が体験しに来てくれました♡♡⁡⁡⁡

⁡⁡
⁡笑いがとまらない~!⁡
と楽しんでくれてるのが伝わって⁡、とっても嬉しかったです😚⁡
最初から最後までずっと笑ってたクラス♡⁡
⁡ゆみこさんの☝がたまらない😂😂

⁡⁡
⁡身体の隅々までしっかり使えるのに、アトラクションのような楽しさ😆‼️

是非経験してみてください✨


8/28(日)19:30-
空きあります。
ご都合合う方お待ちしております♡

⁡⁡

ご予約はコチラから。eri▶TOPページ▶メッセージ

#愛媛夏遊び #松山サップヨガ #愛媛キャンプ #愛媛アウトドア #ヨガ #ビーチヨガ #初心者向けクラス #松山ヨガ #愛媛ヨガ #愛媛カフェ #松山カフェ #肩凝り解消 #愛媛イベント⁡
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先日、バンジー×ヨガeri
行ってきました🧘‍♀️

運動音痴でも楽しめる!!
ヨガの要素と軽めなアクロバティックな要素!!
両方一度に楽しめ、ボディメイク効果もあって、一度に美味しい効果👍と 楽しい😆!!を味わえました✨

クラスの前半は、呼吸を深め
ヨガで固まった筋肉をほぐしました🧘‍♀️
半ばは、バンジーで楽しい✌️
後半は、緊張した筋肉をゆるめリラックスポーズ&呼吸しながら整えました🧘‍♀️
全身しっかり動かした体の
シャバーサナはいつもより
心地良く感じました✨
翌日は、背中とお腹辺りが
すっきり😳😳しててびっくりしました✨

バンジーは補助で、余分な力みや体の負担を軽減してくれてました!

頑張るより、楽しみながら
ボディメイクできて
キツすぎず、ゆるすぎない
丁度良いバンジー×ヨガ 👍
何より、楽しかった♡
そして、ヨガの➕α効果で
心も体も緩みました❣️

最後は、リクエストポーズや写真など気楽にさせてもらって最後まで楽しかったです!

60分で満喫満足の時間でした✨Eri先生、 有難うございます🧘‍♀️❣️

#バンジーヨガ
#ボディメイク
#脂肪燃焼効果
#体幹トレーニング
#やみつき
#リフレッシュ
#ストレス発散
#翌日体が変わる
#癒しヨガ
#ヨガが好き

23/05/2022

バンジー×ヨガ体験会🏃✨
無事終わりました🙏

『気になってます😁✨✨』
というお声がとっても多いクラス。
ただ私の語彙力がなさすぎて上手にこの楽しさをお伝えできないため😂
ハードルが上がっているかも?思い、今回体験会をやってみました👏

今回も数日前に急遽思い付いたのにたくさんの方に参加して頂けて、とっても嬉しかったです😆‼️

体験会という事で、いつもと違って2グループに別れてやったんですが...
自分がやっている時も、他の人がやっている時も笑いが絶えない1時間でした😆‼️⁡
うぉーと⁡雄叫びも聞こえて来ましたね😂笑

参加して頂いた方からは

︎︎︎︎︎︎☑︎疲れきっていたのに終わる頃にはスッキリしていた
︎︎︎︎︎︎☑︎とにかく楽しかった
︎︎︎︎︎︎☑︎出来なくてもそれはそれで楽しい
︎︎︎︎︎︎☑︎身体が心地よく伸びる
︎︎︎︎☑︎身体か吊られているぶん楽に動けるのに、しっかり効いている
︎︎︎︎︎︎☑︎浮遊感や引っ張られる感覚が新感覚で楽しい
︎︎︎︎︎︎☑︎一瞬で汗をかける
︎︎︎︎︎︎☑︎痩せそう
︎︎︎︎︎︎

などの感想をもらい、私がオススメしたいこと全て感じ取ってもらえてとても嬉しい限りです♡



次回の開催日は
5/29(日)19:30-
6/5(日)19:30-

また上記が難しい場合、
2名様以上の場合は下記の日時も承れますので、ご相談ください😊🙏

1水11:00-15:00
2木11:00-15:00
5日11:00-12:00
6月11:00-15:00
8水11:00-15:00
10金12:30-15:00
11土15:00-17:00

‎ヨガ未経験でも問題なく楽しめます✨✨⁡
⁡股関節周りを心地よく解せますよ!
楽しく身体を動かしたい方、お待ちしております😊

〘詳細〙
日時:5/22(日)15:00-16:00
開催場所:88yogastudio
料金:無料
対象:バンジーヨガクラスに参加されたことがない方
持ち物:ヨガマット、フェイスタオル、水分
注意事項:腰のヘルニア、高血圧、妊娠中の方にはご参加頂けません。
食後2時間以上空けていただきます。

不安な点や、疑問点など
お問い合わせもお気軽にどうぞ。


先着順で承ります。
ご予約はコチラから。eri▶TOPページ▶メッセージ⁡
⁡⁡
⁡⁡


#バンジーヨガ #愛媛ボディメイク #体幹トレーニング #ヨガ #初心者向けクラス #松山ヨガ #愛媛ヨガ #ダイエット #松山ランチ #愛媛アウトドア #松山ダイエット #松山ランチ #松山カフェ #アロマヨガ #愛媛妊活 #肩凝り解消 #ヨガ初心者 #免疫力アップ #バンジーヨガ #バンジートレーニング

18/05/2022

\バンジー×ヨガ無料体験会/

5/22(日)15:00-16:00
開催です。

興味が あるけどできるかどうか心配という方も多いので、まずはお試し頂ける無料体験会を開催します😊✨

8名様限定です。

なお通常のクラスとは異なり、体験となりますので
2グループにわかれ、20分程で交代する内容になります😊

ヨガ未経験でも問題なく楽しめます✨✨⁡
⁡股関節周りを心地よく解せますよ!
楽しく身体を動かしたい方、お待ちしております😊

〘詳細〙
日時:5/22(日)15:00-16:00
開催場所:88yogastudio
料金:無料
対象:バンジーヨガクラスに参加されたことがない方
持ち物:ヨガマット、フェイスタオル、水分
注意事項:腰のヘルニア、高血圧、妊娠中の方にはご参加頂けません。
食後2時間以上空けていただきます。

不安な点や、疑問点など
お問い合わせもお気軽にどうぞ。


先着順で承ります。
ご予約はコチラから。eri▶TOPページ▶メッセージ⁡
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#バンジーヨガ #愛媛ボディメイク #体幹トレーニング #ヨガ #初心者向けクラス #松山ヨガ #愛媛ヨガ #ダイエット #松山ランチ #愛媛アウトドア #松山ダイエット #松山ランチ #松山カフェ #アロマヨガ #愛媛妊活 #肩凝り解消 #ヨガ初心者 #免疫力アップ #バンジーヨガ #バンジートレーニング

18/05/2022

\バンジー×ヨガ無料体験会/

5/22(日)15:00-16:00
開催です。

興味が あるけどできるかどうか心配という方も多いので、まずはお試し頂ける無料体験会を開催します😊✨

8名様限定です。

なお通常のクラスとは異なり、体験となりますので
2グループにわかれ、20分程で交代する内容になります😊

ヨガ未経験でも問題なく楽しめます✨✨⁡
⁡股関節周りを心地よく解せますよ!
楽しく身体を動かしたい方、お待ちしております😊

〘詳細〙
日時:5/22(日)15:00-16:00
開催場所:88yogastudio
料金:無料
対象:バンジーヨガクラスに参加されたことがない方
持ち物:ヨガマット、フェイスタオル、水分
注意事項:腰のヘルニア、高血圧、妊娠中の方にはご参加頂けません。
食後2時間以上空けていただきます。

不安な点や、疑問点など
お問い合わせもお気軽にどうぞ。


先着順で承ります。
ご予約はコチラから。eri▶TOPページ▶メッセージ⁡
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#松山ランチ #愛媛アウトドア
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#アロマを焚いて更にリフレッシュ #ヨガ初心者 #免疫力アップ #大人の習い事 #バンジーヨガ #バンジートレーニング #バンジーヨガ

住所

土橋町
Matsuyama, Ehime
790-0032

営業時間

月曜日 08:00 - 21:00
火曜日 19:30 - 21:00
水曜日 08:00 - 21:00
木曜日 19:30 - 21:00
金曜日 19:30 - 21:00
土曜日 08:00 - 21:00
日曜日 08:00 - 21:00

電話番号

07041170356

ウェブサイト

アラート

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