パーソナルトレーナー浜本哲治

10/11/2018

2011年6月11日にFacebookでお友達になっていただいて、今日ようやくお会い出来ました。
7年になるのですね。
のぶさんお忙しい中ほんとうにありがとうございました。

02/11/2018

部屋の前はすぐゲレンデ！
もうすぐスキーシーズンですね。

02/11/2018

今夜の宿は、NASPAニューオータニ。
今日もステキな出会いに感謝です。 @ NASPAニューオータニ

02/11/2018

山の紅葉、黄葉も綺麗でした。 @ 関越自動車道谷川岳PA

02/11/2018

そして駅ナカで1合のおにぎり、爆弾おにぎりもおやつに買いました。
本場のコシヒカリのおにぎりは美味しいですね。 @ Echigo-Yuzawa Station

02/11/2018

そして駅ナカで1合のおにぎり、爆弾おにぎりもおやつに買いました。
本場のコシヒカリのおにぎりは美味しいですね。

02/11/2018

今日のお昼は、越後湯沢、中野屋さんのへぎそばと天ぷら。 @ へぎそば　中野屋湯沢本店

26/06/2017

杏（あんず）の実が収穫の瞬間を迎えています。
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おはようございます。
梅雨の晴れ間の朝になりました。
今日も最高の一日をお愉しみください。^^
　
　
今日6月26日は、
☆国連憲章調印記念日
日本国際連合協会が制定。
1945(昭和20)年のこの日、「国連憲章」に50か国以上が調印し、国際連合の設立が決定した。
国連憲章が発効し国連が発足したのはその年の10月24日で、この日は「国連の日」となっている。
日本の国連加盟が認められたのは1956(昭和31)年12月18日だった。
　
☆国際麻薬乱用・不正取引防止デー(International Day against Drug Abuse and Illicit Trafficking)
1987年12月の国連総会で制定。国際デーの一つ。
1987年のこの日、薬物乱用・不正取引防止に関する国際会議で「薬物乱用統制における将来の活動の包括的多面的概要」が採択された。
　
☆拷問の犠牲者を支援する国際デー(International Day in Support of Victims of Torture)
1997年12月の国連総会で制定。国際デーの一つ。
1984年のこの日、「拷問等禁止条約」が発効した。
　
☆露天風呂の日
岡山県湯原町(現 真庭市)の湯原温泉が1987年に制定。
六(ろ)・(てん)二(ふ)六(ろ)で「ろてんぶろ」の語呂合せ。
　
☆雷記念日
930(延長8)年のこの日、平安京の清涼殿に落雷があり、大納言の藤原清貫が亡くなった。
この落雷は太宰府に左遷されそこで亡くなった菅原道真のたたりだとされ、道真は名誉を回復した。またこれにより、菅原道真は雷の神「天神」と同一視されるようになった。
　
☆オリエンテーリングの日
1966年のこの日、東京・高尾山で日本初のオリエンテーリングが行われた。
オリエンテーリングとは、地図とコンパスをたよりにチェックポイントを順番にたどってゴールするまでの時間を競うスポーツである。
　
☆スティッチの日
2002年に公開されたアニメーション映画『リロ・アンド・スティッチ』の主人公「スティッチ」の記念日。ウォルト・ディズニー・ジャパン株式会社が制定。作中でスティッチが「エイリアンの試作品626号」とされていることから6月26日を記念日とした。
　
☆独立記念日（マダガスカル）
1960年のこの日、マダガスカルがフランスから独立したことを記念。
　
☆旗の日（ルーマニア）
　
　
今日の誕生花は、
☆ライラック
☆華鬘草（けまんそう）
☆鷺草（さぎそう）
☆フクシア
☆ジギタリス
☆ライラック
☆グロリオサ
　
　
杏が綺麗に色づいて、
収穫の瞬間を迎えています。
　
今年も生食、杏酒やジャム、シロップを、
一年分いただけそうです。
　
収穫と加工が楽しみですね。
　
　
杏（あんず）の花言葉は、
「疑惑」「遠慮」「気後れ」
「乙女のはにかみ」「誘惑」「慎み深さ」
　
　
自然の恵みを、
できるだけ自然なままにいただくこと。
　
これほどの贅沢はないでしょう。
　
人間はこの贅沢を放棄してしまって、
手を加えることばかりを考えてしまいがちですが。
　
自然の恵みは、自然なままがいちばんです。
　
それを、自然のままに見守っていけば、
自然が授けてくれます。
　
　
どうも人間は、人間の個性も含めて、
あらゆることに、手を加え過ぎで、
そのままを見守っていくことが、
下手になってきていますね。
　
これは、実践してみるとすぐに実感できることですが、
余計な手や口ははさまない方が、
その可能性はどこまでも広がっていくことを、
認識していくことですね。
　
人間のたかだか数十年の知識や経験だけで、
決めつけてしまったり、
選択を狭めてしまうことは、
本当にもったいないことです。
　
　
どうぞ、あなたの周りの全てを、
できるだけ自然なままに見守っていく、
心の広さを養っていってください。
　
その先の広大な可能性を実感してください。
　
それを感じられてこそ、
自然界の人生は愉しくなっていきます。
　
狭い狭い領域で閉じこもることなく、
自らで無限の可能性の扉を開ける今日も、
素晴らしい一日になっていますね！^^
　
（浜本哲治）
　
　
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23/06/2017

今日も、目の前に溢れている初遭遇にたくさん出逢えた、素敵な一日になりましたね！^^
今日は、‪ポルノグラフィティさんの「サボテン」です。‬
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あなたの想い出の雨の曲を教えてください！
　
　
人間は、自然から離れてしまっていて、
自然界の自然がわからなくなってしまい、
大切な存在の真に必要なものが、
見えなくなってしまっているでしょう。
　
たとえば、植物たちに、ただ水をやれば、
愛を注げているのだと、
勘違いしているケースのように。
　
真に必要なものでも、
届けるべきものでもないものを、
安易に届けすぎてしまって、
真の成長、進化を阻害してしまっています。
　
　
そして、それは結果的に、
自分自身や人間界の進化をも、
妨げていることにもなっています。
　
植物たちには、安易に水をあげるより、
自然の中に戻してあげて、
自然に育まれるようにしてあげることが、
真に植物たちに愛を注ぐことになります。
　
この本質をしっかりと見極めていくことが、
自然界で進化を遂げていくためには、
必要不可欠なことになります。
　
　
どうぞ、明日も、
自然界の自然は何か。
自然界で真に必要な愛は何か。
をしっかりと感じて、
その愛を注ぐことを実践してください。
　
明日もきっと素晴らしい一日になりますね！
　
（浜本哲治）
　
　
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21/06/2017

季節外れの花を咲かせる、狂い咲きの現象は、時折見られますが、 可能性をとことん追求していく植物たちを見ていると、 これも決して不思議な現象ではなく、 むしろそんなことがあっても何も不思議ではないと納得しますね。 特に、自由奔放な藤にいたっては、さもありなん。ですね。 一年草の子たちでも、結実はとても無理だろうと思われるタイミングでも、 雌花を咲かせ、最後の最後まで可能性を追求してきます。 それほどに、自然界では何が起こっても不思議ではないということですし、 どこまでも追求していく姿勢が、 成就、進化に結びついていくのが、自然界ですね。・・・ シリーズ電子書籍　好評配信中です！ ☆成功法則シリー...

20/06/2017

落花生（らっかせい）の花が咲いていました。
　http://www.pt-hamamoto.biz/index.php?QBlog-20170621-1
　
おはようございます。
昼のいちばん長い夏至を迎えて、
すでに季節は秋へと向かっていきますね。
あっという間の夏を、ぜひ存分にお愉しみください。^^
　
　
今日6月21日は、
☆夏至（げし）
二十四節気の1つ。
太陽の黄経が90度の時で、一年中で一番昼が長い日。
　
☆世界ALS/MNDデー（ALS/MND Global Day）
難病である筋萎縮性側索硬化症（ALS）および運動ニューロン病（MND）への関心を喚起するイベントが世界各地で行われる。
　
☆世界音楽の日（Fête de la Musique）
1976年に、当時フランスの放送局に雇用されていたアメリカのミュージシャンジョエル・コーエン（英語版）が提唱した、夏至の日を音楽で祝う音楽祭。
　
☆がん支え合いの
がん患者や家族を支援するNPO法人キャンサーリボンズが制定。
夏至になることの多いこの日を記念日とした。
　
☆冷蔵庫の日
1985年日本電機工業会により、暑い夏が来る前に冷蔵庫を点検して欲しいという趣旨で毎年夏至の日に設定。
　
☆スナックの日
スナック菓子のメーカーが夏至を記念して提唱したことが始まりといわれている。夏至の日に、餅を固くして食べる「歯固」という習慣があったことに由来。
　
☆殉教者の日（トーゴ）
　
　
今日の誕生花は、
☆月見草（つきみそう）
☆乙女桔梗（おとめぎきょう）カンパニュラ
☆皐月（さつき）
☆月見草（つきみそう）
☆アスチルベ
☆小手毬（こでまり）
☆待宵草（まつよいぐさ）
　
　
落花生の花を、初めて見つけました。
　
今年は収穫まで、
色々と楽しませてもらえそうです。
　
初遭遇は、いつも新鮮で嬉しいものですね。
　
　
落花生（らっかせい）の花言葉は、
「仲良し」
　
　
自然界の人生では、
常に初めての遭遇に溢れています。
　
それに気づけるか、感じられるかだけでしょう。
　
ひとつでも多く、
新鮮な初遭遇に気づいていけば、
それだけで、人生は愉しくなっていきますし、
可能性も広がっていきますね。
　
　
そこに厳然と存在しているのに、
姿が見えない、今は引き出せないので、
あると感じられないことが、
人間の場合には多くなっているでしょう。
　
自分自身の潜在能力などもそうですね。
　
　
今はまだ見えないもの、
引き出せると感じられないものを、
いかに感じていけるかが、
初遭遇に気づいていくためのポイントです。
　
　
どうぞ、今日も、
あなたの身の回りに溢れている、
初遭遇に気づけるように、
存在しているけど、まだ見えていないものを、
よく感じてください。
　
その感性が、あなたを、
あなたがイメージする夢へといざなってくれます。
　
夢へのチャレンジもまさに、まだ実現していないものを、
現実にしていくことですからね。
　
目の前をたくさん通り過ぎている、
初遭遇に気づける今日も、
素敵な一日になりそうですね！^^
　
（浜本哲治）
　
　
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19/06/2017

今日も、真の完成美を目指せた、素敵な一日になりましたね！
今日は、‪シドさんの「レイン」です。‬
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あなたの想い出の雨の曲を教えてください！
　
　
思い、意識のエネルギーは、
フォーカスするほどに増幅されていきます。
　
その増幅されたエネルギーは、
さらなる共鳴を起こしていきます。
　
人間は、このエネルギーの増幅の原理を、
上手に使えているとはいえないでしょう。
　
　
自らで招きたくないエネルギーにフォーカスして、
そのエネルギーを増幅させてしまって、
さらにその招きたくない現象を、
共鳴により引き寄せてしまっているケースは、
とても多くなっています。
　
　
現象、エネルギーにフォーカスすることも、
同じ側面などを見ているだけでは、
飽きや慣れなどの影響で、
それほど大きく増幅することはないのですが。
　
本来の招きたくないものには、
あらゆる角度からフォーカスしてしまって、
簡単に増幅させてしまっていて。
　
実現したい夢などには、
単調なフォーカスに終わってしまって、
エネルギーを増幅させることなく、
終わってしまっていることが多くなっています。
　
　
ここも、人間の進化の余地が、
大いにある部分ですね。
　
　
どうぞ、今日も、
あなたの意識がどこに、何にフォーカスされているかを、
注意深く感じてみてください。
　
あなたの意識が新鮮にフォーカスされているもの、
フォーカスされ続けているものが、
どんどん増幅されて、あなたの中で大きくなっていきます。
　
その増幅の原理を、
ぜひ、夢の実現、成就したい現象に、
応用していってください。
　
エネルギーを増幅の原理の活用のコツを掴める今日も、
きっと素敵な一日になりますね！^^
　
（浜本哲治）
　
　
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