YOGA 倉敷

10/06/2026

満開の花💐にお客様🦋

#花のある暮らし #庭の花 #丁寧に暮らす #🦋

10/06/2026

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芝刈り第4回👩‍🌾

雨☔の後は、草🌱🌱🌱が…
草とりをしてから刈り込みました

ずいぶんと緑濃くなり綺麗🤩

今年はアルストロメリアが満開💐
昨日も🧘‍♀️クラスの皆さんにお裾分け
ご近所の方にも配りまくり🤭

#芝刈り #花のある暮らし #庭の花 #丁寧に暮らす

08/06/2026

今朝の手仕事

遅くなりましたが昨夏の我が家の鷹の爪🌶️🌶️🌶️
grind

果たしてほんとに脂肪は燃えるのか🔥⁈
燃えろよ燃えろ🔥

辛いもの好きFamily なので、あちこちで暮らす家族に配ります💁‍♀️

#庭の野菜 #鷹の爪 #🌶️

06/06/2026

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初もの✨ししとう🙌

せっかくなので、庭の春菊や青紫蘇と共にてんぷらに

讃岐みやげのおうどんといただきます🙏

#庭の野菜 #初もの #ししとう #春菊 #天麩羅

01/06/2026

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さよなら👋

なまずのなっちゃん

昨春、おたまじゃくし？と我が家にきて

小僧が大切に相棒として育ててきました

ご近所の少年達も生き餌🐟を届けてくれたり
ほんとに君にみんなが生きる力をもらいました🙏

小僧も
断腸の思いっ…

ご本人は元気よくっ✨🤣

#飼育 #観察 #生き物 #なまず

01/06/2026

31/05/2026

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玉ねぎ、にんにくん🧄収穫✨

種から蒔いた赤玉ねぎ、初めてのにんにくん🧄✨絶好調💮

ぼんくらの釣果✨

#ちと体調わるい
#丁寧に暮らす #庭の野菜

29/05/2026

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朝から暑いですね🥵

とはいえそよそよと吹く風も心地よく
仔豚達との散歩🚶‍♀️🐖🐖後

第3回芝刈り by myself 👩‍🌾

百合が咲き始め、メドーセージも満開
アスパラガスの小さなベル🔔🔔🔔の様なお花が可愛い💕

暑熱順化
今のうちにしっかり身体をうごかして汗かいて
汗の穴を活発に使えて体温調節できる身体づくりを

#しば #庭の花 #丁寧に暮らす #花が好き

29/05/2026

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くま蜂🐝が可愛ゆすぎる😍

メドーセージが満開になり百合も咲き始めました♪
カサブランカのつぼみも膨らんでいます。

少し暑いけど風が心地よい朝☀️

#丁寧に暮らす #庭の花 #🐝

26/05/2026

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Relaxすることが目的です♪

yoga 深〜い呼吸から始まり身体の細部まで酸素をとどけ
身体を伸ばすんですよ🧘‍♀️

心を癒すための音楽には小鳥のさえずり、せせらぎの音♪

スタジオの空では、いつも美しい声でリアルさえずりが聴こえてきます☺️

最後は我が家の癒したちの午後


#身体のメンテナンス #心を整える #どなたでも