ピラティススタイル国立

ピラティススタイル国立 国立駅から徒歩四分！おしゃれな空間で、日々の疲れを癒しながらしなや? 大学通りから一本入った路地にあるピラティススタジオです。
様々な流派から個性的なインストラクターが揃い、お好きなお時間にゆったり通って頂くことが出来ます。
おしゃれな空間でピラティスを楽しみましょう。

【台風の日も、レッスンを止めない🌿】外出が難しい日も、zen placeならオンラインLIVEで受講できます✨✔ 朝から夜まで1日20本以上✔ 20分だけの参加もOK✔ 自宅から気軽に受講「今日はスタジオに行けないからお休み」ではなく、「今...
03/06/2026

【台風の日も、レッスンを止めない🌿】
外出が難しい日も、zen placeならオンラインLIVEで受講できます✨

✔ 朝から夜まで1日20本以上
✔ 20分だけの参加もOK
✔ 自宅から気軽に受講
「今日はスタジオに行けないからお休み」
ではなく、
「今日はオンラインで続けよう」
そんな選択ができるのもzen placeの魅力です。
夏に向けて、まずは習慣にすることから。
明日のレッスンもお待ちしています😊

#ピラティス
#ヨガ
#オンラインレッスン
#習慣化

皆さん、こんにちは。Yukikoです😊本日も何人かに「未来予想図」を書いていただきました。本日のレッスン後にイタリアに赴任するYさん…日本での最後のひと時にピラティスで整えに来るなんて何て素敵！長時間の機内座り姿勢で腰痛が再発しないことを心...
08/05/2026

皆さん、こんにちは。Yukikoです😊
本日も何人かに「未来予想図」を書いていただきました。

本日のレッスン後にイタリアに赴任するYさん…
日本での最後のひと時にピラティスで整えに来るなんて何て素敵！
長時間の機内座り姿勢で腰痛が再発しないことを心から祈っています🙏
きっとイタリアでも素敵な毎日になりそう🎉

投稿にご協力くださった皆さま、ありがとうございます🫶

私たちもピラティスを通して「こうなりたい」という想いを言葉にし、”未来予想図”として可視化することでより現実に近づけて行きましょう🤗🫶

続いての皆様の「未来予想図」です！
04/05/2026

続いての皆様の「未来予想図」です！

zen place pilates国立スタジオのYukikoです。 5/2(土)～10(日)は、World Pilates Weekです。zen placeではこの期間中イベントを開催しています！早速クライアントの皆さんに「未来予想図」を書...
04/05/2026

zen place pilates国立スタジオのYukikoです。

5/2(土)～10(日)は、World Pilates Weekです。
zen placeではこの期間中イベントを開催しています！

早速クライアントの皆さんに「未来予想図」を書いていただきました。
皆さん、素敵な目標です✨
ご提供いただいた皆様、ご協力くださり有難うございます🫶

ピラティスを通して「こうなりたい」という思いを言葉にし、“未来予想図”として可視化することで、より現実に近づけて行きましょう！

#国際ピラティスデー

zen place pilates国立スタジオのYukikoです。 5/2(土)～10(日)は、World Pilates Weekです。zen placeではこの期間中イベントを開催しています！ピラティスを通して「こうなりたい」という思い...
04/05/2026

zen place pilates国立スタジオのYukikoです。

5/2(土)～10(日)は、World Pilates Weekです。
zen placeではこの期間中イベントを開催しています！
ピラティスを通して「こうなりたい」という思いを言葉にし、“未来予想図”として可視化することで、より現実に近づけて行きましょう！

#国際ピラティスデー

4月稲田堤スタジオオープンしてます！川沿いにあり、2フロアで、とても広いスタジオ♪オーナーのハッピーオーラ満載のIkueさん、素敵なスタッフがウェルカムしてくれるので、遊びに行ってください〜😁 #ピラティス #国立 #国分寺 #立川
07/04/2026

4月稲田堤スタジオオープンしてます！
川沿いにあり、2フロアで、とても広いスタジオ♪
オーナーのハッピーオーラ満載のIkueさん、素敵なスタッフがウェルカムしてくれるので、遊びに行ってください〜😁


#ピラティス
#国立
#国分寺
#立川

先日、ファイブエレメンツメソッドのティーチャーToshiさんを招いて、「感情に振り回されないためのヨガの哲学」というwsを行ってもらいました！コント混じりの　笑　約２時間半くらいの時間でしたが、精神論でもなく、生活にリアルに役立つ実践方法を...
06/04/2026

先日、ファイブエレメンツメソッドのティーチャーToshiさんを招いて、
「感情に振り回されないためのヨガの哲学」というwsを行ってもらいました！
コント混じりの　笑　約２時間半くらいの時間でしたが、
精神論でもなく、生活にリアルに役立つ実践方法をたくさん学びました。
クライアントさんみんなも喜んでくれていて、すごくハッピーな時間でした😌
こんな時間をまた皆さんで共有できるのが楽しみですので、
楽しい事どんどん企画していきますね。
Toshiさんコント楽しかったです😂ありがとうございます！

ゆっこちゃんアシスタントカメラマンテンキュー♪5455_s
ジプシーのボスショウサクさん、やまさん、かおりさん、
親睦会での美味しい料理たくさんありがとーございました！


そしてご参加くださったクライアントさんみなさんが、良い笑顔でたくさんの気づきを得てくれてた事が何より嬉しかったです😆
ありがとうございました！


国立 マインドフルネス
#国分寺　瞑想
#立川　昭島

【新スタジオのお知らせ】2025.10.1（水）～JR昭島駅にスタジオがオープンいたします！駅くら徒歩2分！駅近です☺️国立に勤務しているスタッフ何名か昭島でもレッスンいたします！ぜひ、新しいスタジオの雰囲気で一緒にピラティスしませんか？？...
16/09/2025

【新スタジオのお知らせ】
2025.10.1（水）～JR昭島駅に
スタジオがオープンいたします！

駅くら徒歩2分！駅近です☺️

国立に勤務しているスタッフ何名か
昭島でもレッスンいたします！

ぜひ、新しいスタジオの雰囲気で
一緒にピラティスしませんか？？🌿

周辺には、モリタウンという商業施設もありますので、
ぜひお買い物ついでに立ち寄ってみてくださいね😌

#昭島ピラティス #ピラティススタジオ

6/22(日)にvivobarefootjapanのディレクターでもある渡辺さんにお越しいただき、ベアフットサイエンスのワークショップを行なっていただきました！ 渡辺さんは、現代社会では、機能性の高い靴を履き続ける習慣や、座りっぱなしの生...
26/06/2025

6/22(日)にvivobarefootjapanのディレクターでもある渡辺さんにお越しいただき、ベアフットサイエンスのワークショップを行なっていただきました！


渡辺さんは、
現代社会では、機能性の高い靴を履き続ける習慣や、座りっぱなしの生活が日常となり、私たちは知らず知らずのうちに、人本来が持つ足や身体の機能が弱体化している。
足裏の感覚が鈍り、重心バランスが崩れ、それが姿勢の悪化や全身への不調へとつながっていくこともあると。
大切なことは、ベアフットシューズを所有することや、ピラティスを行うこと自体が、直接的に人生を豊かにするというよりは、それらを通して得られる心と体の変化、そしてそこから生まれる新しい気づきにあると考えているとメッセージを残してくれています。

まさに僕たちが大切にしていることと、一致しますね！
どう人生を楽しんで豊かにできるか！😆

参加されたクライアントさんも、
足についていろんな発見があり、専門的なことがしっかり学べた！ていう感想や、
講師のエネルギーを感じ、こんなに靴のことや、足のことを探求してる考え方を聞いて、
これからの靴選びが変わりそうです！
など、皆さん体験型で楽しく受講されてました。

またNextもあると思いますので、その時を楽しみにしていてくださいね。
渡辺さん、ご参加された皆さんありがとうございました！🙏


#足


#国立
#国分寺
#立川
#ピラティス
#ヨガ
#足と健康
#マインドフルネス

【New Educator🌸】こんにちは！国立スタッフのYukikoです🌿今日は私が大好きな新しいWE、Risaちゃんをご紹介します✨元SEのRisaちゃんは「やる！」と決めたら全力で取り組む頑張り屋さん。前向きに一歩ずつ着実に進む姿に、私...
24/06/2025

【New Educator🌸】
こんにちは！国立スタッフのYukikoです🌿
今日は私が大好きな新しいWE、Risaちゃんをご紹介します✨

元SEのRisaちゃんは「やる！」と決めたら全力で取り組む頑張り屋さん。
前向きに一歩ずつ着実に進む姿に、私も自然と背中を押されて、気づけばやる気が湧いてくるんです。
…ああ、書いてたらRisaちゃんに会いたくなっちゃった（笑）！

ぜひ、Risaちゃんの丁寧でやさしいピラティス、受けに来てくださいね💛

《Risa》
レッスン名：Pre Beginner Basic～やさしく整える～
場所：国分寺スタジオ
日程：毎(金) 15:00～

住所

東1-15-16　優和国立ビル2F
Kunitachi, Tokyo
186-0002

営業時間

月曜日 10:00 - 15:00
17:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 15:00
17:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 15:00
17:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 15:00
17:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 15:00
17:00 - 22:00
土曜日 09:00 - 18:00
日曜日 09:00 - 18:00

電話番号

+81428430321

ウェブサイト

アラート

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