フィットネスクラブＴＦＣ

13/01/2025

新年最初の入会キャンペーン開催中‼️💪🏋️

13/01/2025

17/12/2024

#日曜日 #イベント #グルメ #わんこ米粉麺

おはようございます😃☀

今度の日曜日クリスマス🎄🎅イベントやります‼️

内容盛り沢山でお待ちしてます‼️

【TFC16thクリスマスイベント】
会場:TFC屋外テラス/カフェ/スタジオ
時間▶︎10:00-15:00

【スタジオ】
▶︎日章学園エステ科施術体験会
10:00-15:00


【あきのつきカフェ店内】
▶︎パンブュッフェbakery2024
10:00-15:30 時間枠あり

松浦牧場ミルクcafe_official
あきのつきカフェスープ

【白いコンテナ内】
▶︎石上農園デコポン詰め放題
10:00〜無くなり次第終了

▶︎生搾り芋ンブラン数量限定割🈹
10:00〜無くなり次第終了


【朝日接骨院】tfc
▶︎キッズ無料体幹チェック

【屋外フードエリア】駐車場内

▶︎藤原牧場やまんうえのお肉屋屋さんfarm .731

▶︎リンゴカケルアメ🍎


▶︎kitchen278


▶︎mamapalette midori


【屋外テラスステージ】

わんこ米粉麺🍜コンテスト

キッズストラックアウト大会

みやざき犬ダンスステージ


TFCキッズダンスチーム


YUIism


ミュージカル ステラstella_8

【駐車場入口一部封鎖】
場内の安全対策の観点からお堀側の入口を終日封鎖致します。
ご迷惑をお掛け致します。

【イベントお問合せ/ご予約先】
フィットネスクラブTFC/あきのつきカフェ
DMかお電話でのご予約可能です！
tel 0983-35-4433
cafe_official

18/10/2024

⭐️⭐️アスプラ情報⭐️⭐️
アスプラさんの投稿をrepost☺️
plus.one

⭐️キッズアクションサポートパートナーシップ⭐️


アスプラ高鍋校で【送迎】が11月中旬より
スタートします‼️

それに伴い、10/26(土)・11/2(土)の2日間、
送迎付きの体験会を実施いたします😊
※各日、4名までの受入とさせて頂きます。
※送迎ルート等につきましては、お申込み頂いた際に
地域等を確認の上、決定いたします。

西都・児湯方面限定となっております💡
現在、アスプラ高鍋校の受け入れ可能人数が
【残り4名】となっております。

定員になり次第、〆切となりますので、
お早目にお申込みください😊

★★申込方法★★
以下の方法のいずれかでお申し込みください。
①インスタDM
②公式LINEからの申込(プロフィール欄より)
③お電話(09028521710ヨシカワ)

#宮崎



#子どもの成長
#子育て
#子育てママ
#子育てママ応援
#スポーツ大好き

#運動苦手
#ママさんと繋がりたい
#家族で応援
#習い事デビュー
#習い事
#習い事教室
#宮崎
#宮崎イベント
#宮崎子連れランチ
#アスリートプラスワン宮崎


#こどもまんなかやってみた

10/10/2024

#スポーツの日 #体育の日 #子どもとお出かけ

1DAY限定イベントのお知らせ‼️

【アソビバ×アスプラ】
plus.one

アスプラ版《 SASUKE 》‼️1日限定登場‼️
これは楽しみっ‼️

10月14日（月・祝日）

▶︎小学生1年生〜小学生4年生対象

▶︎内容　バラエティスポーツ体験/ボルダリング体験
　　　　【アスプラ版SASUKE】体験

▶︎会場　フィットネスクラブTFC屋外多目的テラス
　　　　施設内ボルダリングエリア/2階スタジオ

▶︎定員各時間8名
①11:00-12:00
②12:00-13:00
③13:00-14:00

▶︎料金:¥1,000（税込）

▶︎お申込み方法　 TFCかアスプラへ直接申込 DMもしくはTEL

《同日お母さんいつもありがとうイベント開催》

子どもさん達がスポーツを頑張れてるのは、いつもサポートしてくれるお母さんやお父さん達のお陰‼️

そんなお母さんやお父さん達に少しでもリフレッシュしてもらいたいので、今回はTFC施設内の店舗でも1DAY限定イベントを開催致します!!

▶︎あきのつきカフェcafe_official
➡︎ドリンク1杯無料

▶︎エステティックサロンBELLAesthe_official
➡︎顔痩せフェイシャルショートコース ¥2,480

▶︎朝日接骨院tfc
➡︎全身マッサージ整体20分¥1,500

各店舗へのご予約はDMかTEL 0983-35-4433までお気軽にお問い合わせください(^^)

《総合案内》
フィットネスクラブTFC
tel 0983-35-4433 もしくはDMか公式LINEからでもOK

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＊TFCキッズスクール
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
高鍋町美術館東側
無料専用駐車場50台完備
フィットネスクラブTFC
お問合せ先 tel 0983-35-4433
cafe_official


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#子ども習い事 #キッズスクール #宮崎 #高鍋 #ボルダリング #キッズダンス #体操 #マルチスポーツ #学研教室 #学童保育 #高鍋グルメ #スポーツ教室 #アスリートプラスワン

19/09/2024

#ジム #高鍋 #宮崎 #トレーニング

少しずつ…

少しずつ…ですが

涼しくなってくるはずなので、トレーニングしていきましょう‼️

今こそ《ジム活》始めませんか？？

見学随時受付してます‼️

お気軽にお越しください(*☻-☻*)

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＊フィットネスクラブTFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備
高鍋町美術館東側
美と健康の複合施設【 TFC 】
TEL 0983-35-4433esthe_official tfc cafe_official


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#ダイエット #フィットネスクラブ #高鍋 #宮崎ジム #美と健康 #複合施設 #高鍋ジム #カフェ #エステサロン #美容室 #接骨院 #ホワイトニング #ボルダリング #スタジオ #キッズスクール #民間学童保育 #学研教室 #駄菓子屋

28/08/2024

#短縮営業

こんにちは😃

本日ジムは営業時間を短縮致します！

ご迷惑をお掛け致します！！

皆さんもくれぐれもお気をつけ下さい！！

#高鍋 #ジム #スポーツクラブ #フィットネスクラブ #スタジオプログラム #ヨガ #エアロビクス #キッズダンス #ボルダリング #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #あきのつきカフェ #朝日接骨院 #整骨院 #エステサロン

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◉フィットネスクラブ TFC
〒884-0003
宮崎県児湯郡高鍋町南高鍋6870
無料専用駐車場50台完備 
高鍋町美術館東側
お電話番号 tel 0983-35-4433

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23/06/2024

#ダッシュ塾 #かけっこ教室 #陸上 #かけっこ

足が速くなりたい皆んな‼️集まれぇーー！！！

この度新しく《ダッシュ塾》と言うものを開講します‼️

ただ速くなる為ではなく、走り方の基礎から、体幹トレーニングを含めたジュニア用のカリキュラムを専任コーチの吉川さんが《少人数制》にて親切丁寧に皆んなと楽しみながら教えてくれます‼️

▶︎▶︎アスリート・プラス・ワン　吉川代表コメント📝◀︎◀︎

★子ども達へ

走ることが楽しく、好きに、得意になれるようコーチがお手伝いします！かっこよく走れるようになろう！

★保護者の方へ
速く走るために必要な体や腕の使い方に加え、スタートの仕方など実践に活きるポイントもお伝えします！
plus.one

《TFCダッシュ塾》
⚪︎毎月第1土曜日
⚪︎12:00-13:00
⚪︎参加費500円
⚪︎定員10名
⚪︎場所:晴れてる☀️場合　藤原牧場やまんうえのお肉屋さん広場
⚪︎場所:雨☔の場合　フィットネスクラブ TFC 2階スタジオ

《お申込み方法》
TFC公式LINEよりメッセージにてお願いします🤲
※【】で検索
お電話の場合▶︎☎️0983-35-4433

#高鍋 #宮崎 #キッズスクール
#アスリートプラスワン宮崎 #藤原牧場やまんうえ

19/05/2024

#おしごとまるしぇ #高鍋 #第2回
plus.one さんとのパートナーシップ事業として取り組んでおります《 おしごとまるしぇ 》の第2弾を開催致します☺️

今回はコラボ開催と言う形で のスタジオを使って下さるイベント【SHARE】にコラボさせて頂きます‼️
lab.jams

お2人の想いに共感された皆さんで作りあげるワクワクするイベントに関わらせて頂いて有難いですし、私達も微力ながらサポートしていきます！

【おしごとまるしぇ2024たかなべ】

2024.05.25.土曜日:雨天中止

場所▶︎舞鶴公園横多目的駐車場

時間▶︎10:00-17:00
休憩▶︎12:00-13:00
※各体験ブースによって受入時間が異なる場合があります。

料金▶︎2,500円（税込）
※全ての体験ブースが利用可能
※スタンプラリー形式
▶︎スタンプを貯めて駄菓子缶をGETしようっ‼️

【出店店舗】

⚪︎アスリートプラスワン
▶︎バラエティスポーツ体験⚽️⚾️🏀plus.one

⚪︎宮本工務店
▶︎大工さんのお仕事体験🪚🔨


⚪︎グリーンコーヒー
▶︎カフェ店員さん体験☕️🥤


⚪︎ARTICAL BMX
▶︎BMXバイク体験🚲


⚪︎スイートガーデン
▶︎パン屋さん体験🥐🥖🍞


⚪︎日章学園エステ科
▶︎エステティシャンのお仕事体験


⚪︎ジブラルタ生命宮崎支社
▶︎おこづかい教室

⚪︎大塚製薬
▶︎アプリを使ったお絵描き栄養教室

【お問い合わせ先】
フィットネスクラブ TFC
0983-35-4433

#高鍋町 #イベント #子育て支援 #子ども #子どものいる暮らし #子どもとお出かけ #お仕事体験 #お仕事体験イベント #お仕事体験テーマパーク #キッザニアみたい #アスリートプラスワン宮崎 #宮本工務店 #グリーンコーヒー #日章学園 #大塚製薬 #ジブラルタ生命 #スイートガーデン

20/02/2024

#マルチスポーツ #キッズアスリート #習い事

#自転車 #自転車デビュー

《最新キッズレッスン体験会》

2月25日（日）10:00-12:00
【バラエティスポーツ教室】▶︎ .plus.one
TFC 2F スタジオ

2月24日（土）13:00-15:00
【BMX体験会】▶︎
TFC屋外駐車場

お子さんの4月からの新たな習い事をご検討されてるお父さんやお母さん達是非ご参加お待ちしてます(^^)

ご予約はDMからでもOKです‼️

お電話の方は▶︎ 0983-35-4433

#乳搾り体験 #パンビュッフェ #スポーツ教室 #お豆腐販売 #流し駄菓子 #流しうどん #イベント #子どものいる暮らし #習い事 #子どもとお出かけ #宮崎 #高鍋 #宮崎ランチ #宮崎カフェ #子育て支援

17/02/2024

#来週土日開催 #イベント #高鍋 #宮崎

こんにちは😃🌞

イイ天気ですね‼️

ジムも朝からサリー先生のヨガ🧘‍♀️からスタート‼️でした(^^)

毎週土曜日9:30-10:30に開催しています‼️
お待ちしてます(^^)(^^)

さて【来週土日】は【🐮もーもーまるしぇ🐮】 開催となります!!

【ご予約優先】のイベントもありますので、ご案内します💁‍♀️

⭕️ご予約優先イベント

2月24日（土）

《BMX体験会》【定員10名】
13:00-15:00【1人10分】
場所:屋外駐車場周辺


《ベビーマッサージ教室》【定員8組】
11:00-13:00（レッスン11:00-12:00）
場所: TFC 2Fスタジオ


2月25日（日）

《バラエティスポーツ体験会》【定員8名】
10:00-12:00
場所: TFC 2Fスタジオplus.one

《パン🍞ビュッフェ》【各時間18席】
①11:00-12:00
②12:15-13:15
③13:30-14:30
場所:あきのつきカフェ店内


☝️☝️☝️☝️☝️上記が予約優先となります‼️

《ご予約先》は各担当のInstagramからDMでも可能ですし、 か .cafe_official へのDMやお電話 0983-35-4433でも受付可能です！

なかなか体験できないレアなレッスンも多いので、この機会に是非ご家族連れでお越しください‼️

#もーもーまるしぇ #松浦牧場 #高鍋

2024.02.24.sat▶︎02.25.sun.

🐮《もーもーまるしぇ》高鍋初開催!!🐮

会場▶︎フィットネスクラブ TFC【高鍋町美術館隣】


◼︎2月24日（土）

▶︎松浦牧場　《乳搾り体験会》


▶︎親父のガンコとうふ　《移動販売会》
　
　（10:00-13:00）

▶︎ARTICAL BMX 《BMX体験会》
　
　（13:00-15:00）

▶︎《ベビーマッサージ教室》
　

▶︎駄菓子屋だがっしー/太平寺うどん
　《流し駄菓子&流しうどん》
　

▶︎石上農園　《みかん🍊詰め放題》
　

◼︎2月25日（日）

▶︎スイートガーデン《パンビュッフェ》🍞
　

▶︎アスリート＋ワン《レッスン体験会》🏃‍♀️
　.plus.one

▶︎宮崎サンシャインズ《交流会》⚾️
　

▶︎松浦牧場《乳搾り体験会》
　

▶︎石上農園《みかん🍊詰め放題》
　

▶︎駄菓子屋だがっしー/太平寺うどん
　《流し駄菓子&流しうどん》
　

まずは今回のイベントへご協力頂く全ての皆さんに感謝です！

ありがとうございます🙇

随時詳細記事アップ致します❗️

まずは2/24.2/25はスケジュール空けてて下さいね❗️

お待ちしてます(^^)(^^)

#乳搾り体験 #パンビュッフェ #スポーツ教室 #お豆腐販売 #流し駄菓子 #流しうどん #イベント #子どものいる暮らし #習い事 #子どもとお出かけ #宮崎 #高鍋 #宮崎ランチ #宮崎カフェ #子育て支援